"A telang virág előnyei nem ismertek széles körben. Ennek az az oka, hogy a kék színű virágokat dísznövényeknek nevezik. Amellett, hogy képes támogatni a test általános egészségét, a telang virágot gyakran használják természetes ételfestékként.”
Jakarta – A telang virág nagyon vonzó megjelenésű, lilás-kék színű, tölcsér alakú szirmokkal és pillangó alakú koronával. Ha kívülről nézed, nem gondolod, hogy a telang virág jótékony hatásai támogatják a test egészségét. Ha fogyasztani kívánja, íme a pillangóborsóvirág előnyei, amelyeket először is tudnia kell:
Olvassa el még: A spárga előnyei a cukorbetegek számára
1. Enyhítse a depresszió tüneteit
A telang virág palmitinsavat tartalmaz, amely a linolénsavhoz hasonló vegyület. Maga a linolsav egy esszenciális omega-3 zsírsav, amely képes szabályozni a vér koleszterinszintjét. Előnyei megvédik a központi idegrendszert a károsodástól. Nos, a palmitinsav antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek természetes antidepresszánsként működnek.
2. Antioxidánsokat tartalmaz
Az antioxidánsok megvédhetik az egészséges sejteket a szervezetben. Megszerzéséhez borsóvirágvizet fogyaszthat. Az International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences kutatásából a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a borsóvirágban található antioxidánsok forrását a benne lévő metanolos kivonat állítja elő.
3. Gyorsítsa fel a sebgyógyulási folyamatot
A pillangós borsóvirág következő előnye a sebgyógyulási folyamat felgyorsítása. Ezt azért lehet megszerezni, mert a telang virágmag kivonat flavonoid glikozidokat tartalmaz. Míg a növényi kivonatok fenolos vegyületeket tartalmaznak. Szájon át szedve a telang virága felgyorsíthatja a sebgyógyulási folyamatot.
4. Csökkenti a gyulladást a szervezetben
A telang virágok körülbelül 51-52 százaléka tartalmaz olajsavat. Az olajsav az olívaolajban gyakran előforduló zsírsav. Az előnyök nem kétségesek, nevezetesen a gyulladás csökkentése és a rák kockázatának csökkentése egy személyben.
Olvassa el még: A kókuszjoghurt egészségesebb, mint az állati eredetű, valóban?
5. Csökkenti a magas koleszterinszintet
A telang virág következő előnye a magas koleszterinszint (hiperlipidémia) csökkentése. Ha a koleszterinszint kontrollálható, akkor a szív egészsége megfelelően karbantartható.
6. A cukorbetegség tüneteinek enyhítése
Állatokon végzett kutatások azt mutatják, hogy a borsóvirág képes szabályozni a vércukor felszívódását. Ez automatikusan fenntartja a vércukorszint stabilitását egy személyben.
7. Az asztma tüneteinek enyhítése
Úgy gondolják, hogy a telang virágkivonat enyhíti az asztma és a hörghurut tüneteit. Ez a képesség az antioxidáns és antiasztmatikus tulajdonságaiból származik.
Olvassa el még: Előzze meg a méhnyakrák kialakulását ezzel a 10 étellel
Ahhoz, hogy a telang virág számos előnyét élvezhesse, mint korábban említettük, szedhet 10 virágszirmot. Ezután áztassa 15 percig forró vízben. Amikor a szirmok már nem kékek, távolítsa el a szirmokat, és szűrje le a vizet. A víz liláskék színű lesz, és készen áll az ivásra.
Bár számos jótékony hatással van a szervezetre, először beszélje meg kezelőorvosával, ha Ön ételallergiás, aki szeretné fogyasztani. Ez azért történik, hogy megakadályozzák a nem kívánatos dolgokat. Beszélje meg azt is, ha röviddel elfogyasztása után egészségügyi problémái vannak.
Referencia:
MedicineNet. Hozzáférés: 2021. A Blue Clitoria Ternatea 8 egészségügyi előnyei.
No és jó. Hozzáférés: 2021. A pillangóborsóvirág egy antioxidánsokban gazdag összetevő, amely az ital kékké színezésén túlmenően is előnyös.
NetMeds. Hozzáférés dátuma: 2021. Kék tea: Hihetetlen egészségügyi előnyei ennek a pillangóborsóvirág-infúziónak.
Az élőhelyek. Hozzáférés: 2021. Tippek a varázslatos pillangóborsóvirág termesztéséhez.
