Egészség

Ritkán ismert, itt vannak a tahiti noni-lé előnyei

„A noni gyümölcs vagy más néven Tahitian Noni egy olyan gyümölcs, amely gazdag jótékony hatású, és gyakran használják hagyományos orvoslásként, bár íze nagyon keserű és illata kissé kellemetlen. Gyakran Tahitian Noni lévé dolgozzák fel gyümölcs hozzáadásával, például grapefruit- és áfonyalével, hogy jobb íze legyen.”

, Jakarta – Hallottál már a Tahitian Noni levéről? Ezt az italt a Morinda, Inc. gyártja. és a legnépszerűbb márka a piacon. De alapvetően ez az ital noniléből készül, szőlő- és áfonyalé-koncentrátum hozzáadásával, hogy finomabb legyen az íze.

A noni gyümölcslé alapvetően egy trópusi ital, amely a nonifa gyümölcséből származik. Ez a fa és gyümölcse lávafolyamok között nő Délkelet-Ázsiában, különösen Polinéziában. A noni vagy noni nagyon keserű ízű gyümölcsként is ismert.

A polinézek és a délkelet-ázsiaiak több mint 2000 éve használják a nonit a hagyományos orvoslásban. A nonit általában egészségügyi problémák, például székrekedés, fertőzések, fájdalom és ízületi gyulladás kezelésére használják.

Olvassa el még: Kezdjük a kezelést vizsgálni, biztonságosak a gyógynövények?

A Tahitian Noni tápanyagtartalma

A tahiti nonilé tápanyagtartalma széles skálán mozog. Ennek az az oka, hogy a nonilevet gyakran keverik más gyümölcslevekkel vagy hozzáadnak édesítőszereket, hogy elfedjék a keserű ízt és a kellemetlen szagokat. 100 milliliter Tahitian Noni lében számos tápanyag található, többek között:

  • Kalória: 47 kalória.
  • Szénhidrát: 11 gramm.
  • Fehérje: kevesebb, mint 1 gramm.
  • Zsír: kevesebb, mint 1 gramm.
  • Cukor: 8 gramm.
  • C-vitamin: a napi referencia-bevitel (RDI) 33 százaléka.
  • Biotin: az RDI 17 százaléka.
  • Folsav: az RDI 6 százaléka.
  • Magnézium: az RDI 4 százaléka.
  • Kálium: az RDI 3 százaléka.
  • Kalcium: az RDI 3 százaléka.
  • E-vitamin: az RDI 3 százaléka.

Mint a legtöbb gyümölcslé, a nonilé is főleg szénhidrátokat tartalmaz. Gazdag C-vitaminban, ami fontos az egészséges bőr és az immunitás szempontjából. Ezenkívül a Tahitian Noni jó forrása a biotinnak és a folsavnak is, amelyek B-vitaminok, amelyek számos fontos szerepet játszanak a szervezetben, beleértve az élelmiszerek energiává alakítását.

Ha azonban továbbra is tudni szeretné, hogy a Noni vagy a Tahitian Noni milyen tápanyagtartalommal rendelkezik, kérdezze meg orvosát vagy táplálkozási szakértőjét a következő címen:. Az orvosok mindig megoldást adnak és válaszolnak az egészségével kapcsolatos kérdésekre. Úgyhogy hajrá Letöltés Alkalmazás a könnyebb egészségügyi ellátás érdekében.

Olvassa el még: Különféle gyógynövények nőknek

A Noni Juice előnyei

Alapvetően a Tahitian noni gyümölcslének számos előnye van, többek között:

  • A hipertónia leküzdése

A kutatások azt mutatják, hogy a tahiti noni tea napi 1 hónapon keresztüli fogyasztása csökkentheti a magas vérnyomást. Ezek az előnyök az anyagokból származnak scopoletin és xeronin a noni gyümölcsben található.

  • A szív egészségének megőrzése

A tahiti noni lé formájában történő rendszeres fogyasztása szintén csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Ez az előny a noni antioxidáns tartalmának köszönhető, amely csökkentheti a koleszterinszintet és megelőzheti az érelmeszesedést, amely a szívbetegségek oka.

Olvassa el még: Ez a 6 gyümölcs megőrizheti a szív egészségét

  • Ízületi gyulladás kezelése

Az ízületi gyulladásnak többféle típusa van, mint például az osteoarthritis, amely az öregedés vagy az elhízás következtében fellépő ízületi gyulladás. A szenvedő általában ízületi fájdalmat tapasztal a kezében, térdében, csípőjében, gerincében, és merev a nyakában.

Szerencsére a Tahiti noni juice 3 hónapon keresztül történő mindennapos fogyasztásával a szenvedő enyhébb ízületi fájdalom tüneteit fogja érezni. Ez a lé az osteoarthritis kiújulását is megakadályozhatja. Ez azért van, mert a tahiti noni lé természetes gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.

  • Stabilizálja a vércukorszintet

A cukorbetegség olyan krónikus betegség, amely túl magas vércukorszintet okoz. Körülbelül 1 csésze tahiti nonilé 8 hétig tartó rendszeres fogyasztásával a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők vércukorszintje csökkenhet. A tahiti noni gyümölcsről úgy gondolják, hogy javítja az inzulin teljesítményét a vércukorszint szabályozásában és az inzulinrezisztencia megelőzésében.

Referencia:
Healthline. Hozzáférés 2021-ben. Mi az a Noni Juice? Minden, amit tudnod kell.
Orvosi hírek ma. Hozzáférés: 2021. Mi az a Noni Juice, és hasznos-e?