Egészség

Ez az 5 oka a reuma fiatal korban

Jakarta – A reuma akkor fordul elő, amikor az izmok vagy ízületek gyulladást és duzzanatot tapasztalnak. A reuma általában középkorban jelentkezik, de fiatalok is elkaphatják ezt a betegséget. Kutatások szerint 100 000 18-34 év közötti ember közül 8 szenved reumától.

Az Arthritis Foundation által közzétett egészségügyi adatok szerint a környezeti és genetikai tényezők veszélyeztethetik a fiatalokat a rheumatoid arthritisben. Ha többet szeretne megtudni erről az információról, olvassa el az alábbi leírásban!

A korai reuma időskori szövődményeket vált ki

Ha fiatalon tapasztalja a reumát a kis ízületek, például a kéz- és lábujjak gyulladásos tüneteivel, valószínűleg súlyosabb tüneteket tapasztal idős korban.

Olvassa el még: A reuma további típusainak megismerése

Amint azt korábban említettük, a fiatal korban szenvedő reuma szorosan összefügg a genetikai állapotokkal. Néha bizonyos genetikai immunrendszerrel rendelkező emberek hajlamosak bizonyos fehérjék magasabb szintjére bocsátani. Ez az állapot hajlamosabbá teszi a reumára.

Ha szeretne többet megtudni a fiatalkori reuma okairól, kérdezze meg a . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldást nyújtani az Ön számára. A trükk, csak töltse le az alkalmazást a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Forduljon orvoshoz választhat a csevegés mellett Videó/hanghívás vagy Csevegés bárhol és bármikor

Az öregség nem az egyetlen oka annak, hogy valaki reumát szenved. Számos egyéb tényező is kiváltja, mint például:

  1. Nem

Úgy tűnik, a nők nagyobb valószínűséggel tapasztalnak reumát, mint a férfiak. Ez azért van, mert a nőkben van az ösztrogén hormon. Ez a hormon néha ingadozásokat okozhat az immunrendszerben.

Az immunrendszer zavarai megzavarhatják a szervezet immunrendszerét saját testszöveteivel szemben, így megtámadhatják saját rendszerét. Ennek a hibának az egyik következménye az ízületi gyulladás kialakulása.

2. Genetika

Korábban elmagyarázták, hogy bizonyos genetikai okok fogékonyabbá tehetik az embert a reuma kialakulására. Ha egy családtag reumában szenved, valószínű, hogy Ön is reumát fog tapasztalni. Azonnal forduljon orvoshoz, hogy részletesebb tájékoztatást kapjon erről.

3. Elhízottság

A túlsúlyos (elhízott) emberek hajlamosabbak különféle betegségekre, amelyek közül az egyik az ízületi gyulladás. Ne feledje, hogy az olyan ízületek, mint a térd és a csípő, támogatják a testsúlyt. Az ebben a szakaszban lévő ízületek nagyobb nyomást fognak érezni, ha egy személy aktív.

Az elhízás fájdalmat vagy gyulladást okozhat az ízületekben a túlzott terhelés vagy nyomás miatt, amelyet az ízületeknek kell tartaniuk.

Egészséges életmód reumás betegek számára

Ön is nagyon képes egészséges életmódot folytatni a reuma kezelésére. Ezt az egészséges táplálkozás betartásával lehet megtenni. Kerülje vagy csökkentse a húsfogyasztást, és növelje a zöldségek és gyümölcsök fogyasztását.

Az ízületek edzéséhez intenzíven, de biztonságosan végezzen fizikai érintkezést. Olyan sportokat űzhet, amelyek általában "biztonságosak", mint például az úszás, a jóga vagy a nyújtás, amelyek edzik testének rugalmasságát.

Olvassa el még: 5 jó étel ízületi fájdalmak kezelésére

Ha a reumás betegsége kiújul, ne végezzen olyan mozdulatokat, amelyek megrázzák az ízületi párnákat. Úgy gondolják, hogy ez a mozgás még jobban kiváltja az ízületi fájdalmat. Aztán korán ébredj, hogy napsütésben részesülj, ami jót tesz a csontjaidnak.

Ne végezzen hirtelen mozdulatokat, végezze tevékenységeit megfelelően, ne vigye túlzásba, és értse meg, hogy a tünetek általában mikor jelentkeznek, hogy kezelni tudja, mit tehet és mit nem.

Referencia:
Kids Health.org. Letöltve 2020. Mi az arthritis.
WebMD. Hozzáférés: 2020. Fiatal felnőttek RA-val élnek.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found