, Jakarta - Az aranyér vagy aranyér nagyon fájdalmas betegség. Hogy ne, az aranyér érzékeny és fájdalmas csomót okoz a végbélnyílás közelében, így a szenvedő félremegy, amikor le akar ülni.
A túl hosszú ülés amellett, hogy kényelmetlenül érzi magát, az aranyér állapotát is ronthatja. Tehát hogyan ülhet kényelmesen, ha aranyére van? További információ itt olvasható!
A túl hosszú ülés aranyér kialakulásához vezethet
Az aranyér vagy aranyér olyan állapot, amikor a végbélnyílás vagy a végbél (a vastagbél végbélnyílás előtti vége) körüli erek megduzzadnak és begyulladnak. Az ok lehet genetika vagy életmód. A végbélnyílásban és környékén lévő vénákban kialakuló nyomás aranyér kialakulását idézheti elő.
Az egyik egészségtelen szokás, amely aranyér kialakulásához vezethet, gyakran a túl hosszú ülés. Például amikor filmet néz, vagy egész nap a számítógép előtt ül a munkahelyén.
Olvassa el még: Ismerje meg a terhes nők aranyérének okait
Ha túl sokáig ül, és nem aktív, akkor hízhat. A súlygyarapodás növelheti az aranyér kockázatát. Az üléshez kapcsolódóan a túl hosszú ülés székrekedést is okozhat. Ennek eredményeként több időt kell töltenie a WC-n. A székrekedés azt is megkívánja, hogy keményen és hosszasan nyomkodjon, ha székletürül.
Nos, ez okozhatja a nyomás növekedését a végbélnyílás körüli erekben. Ennek eredményeként az erek megtelnek sok vérrel, amely végül megnyomja az erek falát, amíg azok meg nem nőnek.
A végbélnyílás körüli vérrel teli csomók és duzzanat fájdalmat okozhatnak ülés közben. Az ülő helyzet befolyásolhatja az aranyér állapotát. Ha rossz pozícióban ül, az aranyér még jobban fájhat.
Másrészt, ha megfelelő testhelyzetben ül, az aranyér okozta fájdalom kevésbé kifejezett, így kényelmesebben ülhet. Milyen kényelmes ülőhelyzet az aranyérben szenvedők számára?
1. Üljön egy puha felületre
Aranyér esetén puha felületre, például puha párnára kell ülnie. Ennek az az oka, hogy amikor kemény felületen ül, ez nyomást gyakorol a fenék gluteális izmaira, amitől ezek az izmok megnyúlnak, és végül az erek megduzzadnak.
2. Változtassa meg az ülőhelyet a WC-ben
Ha aranyér, akkor is meg kell változtatni az ülő helyzetet a WC-n. Amikor a WC-n ül, emelje fel a lábát egy kis székre. Ha térdét magasabbra helyezi, mint a csípőjét, megváltoztatja a végbél szögét, és megkönnyíti a széklet kiürülését a testből.
Olvassa el még: Az aranyér tünetei, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagynak
3. Ne üljön túl sokáig a WC-n
Ne üljön túl sokáig a WC-n, ha székrekedése van. Ehelyett fel kell állnia és mozognia kell, vagy egy rövid sétát kell tennie, ha székrekedése van, hogy serkentse a beleket.
A bosszantó aranyér kezelésére aranyér gyógyszert is szedhet. Nos, vásárolja meg a gyógyszert az alkalmazásban éppen. Ha szeretne orvoshoz fordulni aranyér problémákkal kapcsolatban, akkor át is menjen , Igen!
Olvassa el még: Igaz, hogy a papaya rendszeres fogyasztása gyógyíthatja az aranyér?
Az aranyér olyan állapot, amelyet nem szabad félvállról venni, különösen, ha nem jár mellé egészséges életmód. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha nem kezelik és nem kezelik, az aranyér bőrirritációt okozhat a végbélnyílásban, vérszegénységet okozhat a túl sok vérveszteség miatt, és fertőzést okozhat. A végbélizmok is blokkolhatják a véráramlást a duzzadt vénákba. Amikor ez megtörténik, nagyon fájdalmas lehet, és műtétet igényel.
