Egészség

4 tipp a megfelelő betétek kiválasztásához az aktivitáshoz

, Jakarta – V. kisasszony egészségének megőrzésének egyik módja a menstruáció alatt a megfelelő egészségügyi betét használata. Azonban még mindig sok nő van, akit nem igazán érdekel az általa használt egészségügyi betét. Különösen most, hogy számos egészségügyi betét közül választhat, a vékony, vastag, hosszú, szárnyastól az illatosakig. A jó egészségügyi betét kiválasztása valóban nem nehéz. Ne feledje, válassza ki a tevékenységének megfelelő egészségügyi betétet, hogy a menstruációja közben is aktívan élhesse napjait.

Tudtad, hogy minden nő eltérő mennyiségű menstruációs vért termel? Általában a legtöbb menstruációs vér a második napon jön ki, és a harmadik napon csökkenni kezd. Egy menstruáció alatt a kilépő vér mennyisége körülbelül 50-100 milliliter. Az Ön által végzett tevékenységek szintén befolyásolhatják a kilépő vér mennyiségét. Ezért ajánlatos olyan betéteket használni, amelyek megfelelnek az Ön által végzett tevékenységeknek, hogy kényelmesen tudjon maradni. Jelenleg különféle típusú egészségügyi betéteket találhat a piacon. Íme tippek a betétek kiválasztásához tevékenység szerint:

1. Szárnyas betétet viseljen elfoglalt tevékenység közben

Azok számára, akiknek olyan munkájuk van, ahol aktívnak kell lenniük, érdemes szárnyas betéteket, ill szárny . Mert az aktív mozgás hatására a vér nagy mennyiségben jön ki. Nos, a szárnypárnák segítenek megakadályozni, hogy vér behatoljon a fehérneműbe.

2. Nem szárnyas párnák alacsony intenzitású tevékenységekhez

Azok számára, akik egész nap az íróasztal mögött dolgoznak, nem kell egészségügyi betétet viselniük szárny . Válasszon nagy nedvszívó képességű normál egészségügyi betétet.

3. Nappali és éjszakai használatra

Az egészségügyi betétek típusai a következőkre oszthatók: napi használatra és éjszakai használat nem ok nélkül. Annak érdekében, hogy jól érezze magát egy mozgalmas, mozgalmas napon, használhat speciális egészségügyi betéteket a nap folyamán vagy napi használatra . Közben egészségügyi betét éjszakai használat Általában hosszabbak, mint a hagyományos egészségügyi betétek, és hasznosak az éjszakai sok vér összegyűjtésére, így kényelmesen aludhat anélkül, hogy aggódnia kellene a törések miatt.

4. Egészségügyi betétek fajtái edzéshez

Ahhoz, hogy a menstruáció alatt is megfelelően tudjon edzeni, használjon puha és nagy felszívódású betétet. (Olvassa el még: Edzés menstruáció alatt, rendben van?)

Amellett, hogy tevékenységének megfelelően választja ki az egészségügyi betét típusát, ismernie kell a következő kritériumokat is a jó és egészséges egészségügyi betétekhez:

  • Jó minőségű

A legjobb, ha nem az alacsony árak vagy az akciók miatt választ egészségügyi betétet, mert az olcsó egészségügyi betétek nem feltétlenül passzolnak a bőréhez, és irritálhatják Miss V. Tehát válasszon jó minőségű egészségügyi betétet. Az egészségügyi betétek minőségét ezzel a módszerrel lehet tesztelni:

  • Töltsön vizet egy átlátszó üvegbe.
  • Tépje le a betétet, és vegye ki a belsejét.
  • Mártsuk az öntet belsejét és keverjük össze.
  • Figyeld a színváltozást.
  • Ha az egészségügyi betét összeomlik és zavaros színű, az azt jelenti, hogy az egészségügyi betét rossz minőségű anyagokat használ.
  • Magas felszívódású

Amint fentebb kifejtettük, vannak bizonyos időszakok, amikor a menstruációs vér mennyisége nagy. Tehát, hogy ne hatoljon be, válasszon olyan betéteket, amelyek nagy nedvszívó képességgel rendelkeznek. A párnák nedvszívó képességét a következő módon is tesztelheti:

  • Öntsön körülbelül 30-50 ml vizet a betét felületére.
  • Hagyja állni néhány percig, és egy száraz szövetdarabbal erősen nyomja meg.
  • Ha a szövet nagyon nedves lesz, az azt jelenti, hogy a betét nedvszívó képessége nem megfelelő.
  • Kerülje az illatos párnák kiválasztását

A menstruáció alatt a Miss V területén fellépő kellemetlen szag leküzdéséhez nem kell illatos egészségügyi betétet használnia. Ön gyakran megtisztítja V. kisasszonyt vízzel. A parfümöt tartalmazó betétek valójában irritálhatják a Miss V-t. Ennek oka az, hogy az illatösszetevők olyan vegyi anyagokat tartalmazhatnak, amelyek károsak az intim szervekre.

Tehát az egészségügyi betét kiválasztásakor ügyeljen a fenti hét dologra (Olvassa el még: 6 tipp a Miss V tisztán tartásához menstruáció alatt). Ha problémái vannak a menstruációval kapcsolatban, azonnal forduljon orvoshoz, vagy forduljon orvoshoz az alkalmazáson keresztül . keresztül fordulhat orvoshoz Videó/hanghívás és Csevegés bárhol és bármikor. Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found