Egészség

Hot In Attack? Vigyázat, kerülje el ezt a 7 ételt

„A mélyláz nem betegség, hanem a torokfájás tünete. Az ok nem a naponta elfogyasztott ételben rejlik. Vannak azonban olyan ételek, amelyek súlyosbíthatják a gyomorégést. Ezért a lázas embereknek azt tanácsolják, hogy kerüljék ezeket az ételeket."

, Jakarta – Természetesen már ismeri a mélyhő kifejezést, igaz? Általában az emberek a kifejezést a torokban fellépő kellemetlen érzések jelölésére használják, mint például a nyelési fájdalom vagy a torok kellemetlen érzése.

Valójában az orvosi világ nem ismeri a belső hő kifejezést. A gyakran gyomorégésnek nevezett állapot nem betegség, hanem a torokfájás tünete. Ez az állapot egy vírusos vagy bakteriális fertőzés korai tünete. Tehát igaz, hogy vannak olyan ételek, amelyek gyomorégést okozhatnak? Íme, az ismertető.

Olvassa el még: Hot In Attack? Ez fog történni a testtel

Nem élelmiszer okozta

Ha a gyomorégésről beszélünk, ez az állapot gyakran társul bizonyos ételekhez. Vannak olyan ételek, amelyek a gyomorégés tüneteinek megjelenésekor bűnbakká válnak. Sok laikus azt gyanítja, hogy ezek az ételek gyomorégést okoznak.

A hagyományos gyógyászatban a gyomorégés tünetei akkor jelennek meg, ha az ember túl sok magas hőmérsékleten feldolgozott ételt vagy húst és sült ételeket fogyaszt. Ezenkívül a gyomorégés gyakran társul túl sok durian, csokoládé vagy erősen fűszerezett ételek fogyasztásával. Igaz, valójában így van?

Ne rohanjon megvádolni a fenti ételt. Mert a fentiek nem magyarázhatók tudományosan. alapján Országos Egészségügyi Intézetek , torokfájás vagy pharyngitis (kellemetlen érzés, fájdalom vagy viszketés a torokban) a torok hátsó részének (garat) duzzanata miatt. A garat a mandulák és a hangdoboz (gége) között helyezkedik el.

Nos, a legtöbb torokfájást a közönséges megfázás, influenza, coxsackie vírus vagy mono (mononukleózis) okozza. Egyes esetekben a torokfájást például baktériumok okozhatják streptococcus .

Összefoglalva, az emberek által leírt torokfájást vagy gyomorégést nem egy adott élelmiszer fogyasztása okozza. Ezt az állapotot vírus vagy baktérium támadás okozza.

Ételek, amelyekre figyelni kell, a tejtől a nyers zöldségekig

A gyomorégést vírus vagy baktérium okozza, de vannak bizonyos ételek, amelyek ronthatják a tüneteket. Nos, azok, akiknek fáj a torka vagy gyomorégésük van, kerüljék az alábbi ételeket."

1.Tej

Néhány embernél a tej besűrűsítheti vagy növelheti a nyálkatermelést. Ez az állapot arra ösztönözheti az embert, hogy gyakrabban köszörülje meg a torkát, ami súlyosbíthatja a torokfájást.

2. Fűszeres ételek

Úgy gondolják, hogy a fűszeres ételek súlyosbítják a gyomorégés vagy a torokfájás tüneteit. Ezért kerülje a csípős ételeket, például a chili szószt, a szegfűszeget, a fekete borsot, a szerecsendiót és a fűszeres ízű fűszereket.

3. Rántott étel

A sült ételek torokirritációt okozhatnak. A sült ételek állaga száraz és olajos, így a torok nehezebben nyeli le. Ez okozza a gyomorégés vagy a torokfájás tüneteit.

Olvassa el még: 8 étel, amelyet biztonságosan fogyaszthat torokfájás esetén

4. Savanyú gyümölcsök

Kerülni kell a savanyú gyümölcsöket, mint a narancs, citrom, lime, paradicsom és grapefruit. Ezek a gyümölcsök súlyosbíthatják a torokfájást. A narancs, a narancslé és más savas gyümölcsök irritálhatják a torok felszínét.

5. Ropogós és kemény ételek

A ropogós és kemény ételeket, például a kekszet, a ropogós kenyeret, a dióféléket vagy a nyers zöldségeket kerülni kell mély lángon, mert kellemetlen érzést kelthetnek a torokban.

6. Szénsavas italok

Ha szereti az üdítőket, akkor hagyja abba az italok fogyasztását, amikor azok forróak. A cukros szénsavas italok gyulladást okozhatnak a torokban, ami súlyosbíthatja a gyomorégést.

7. Alkohol

Az alkoholt tartalmazó italok és szájvizek égő érzést okozhatnak a torokban. Az alkohol is kiszáradást okoz, ezért nem jó melegen enni.

Olvassa el még: Tudni kell, így lehet leküzdeni a torokfájás tüneteit

Nos, ha torokfájás támad, ne aggódj. Az alkalmazáson keresztül gyógyszert vagy cukorkát vásárolhat . Nem kell vesződnie, csak rendeljen az alkalmazáson keresztül, és egy órán belül kézbesítjük a rendelést. Na gyere, Letöltés Az alkalmazás már az App Store-ban és a Google Playen is megtalálható.

Referencia:
ENTHealth – Amerikai Fül-orr-gégészeti Akadémia. Hozzáférés 2021-ben. Hét tipp a torokfájás megelőzésére
Országos Egészségügyi Intézet – MedlinePlus. Hozzáférés: 2021. Torokgyulladás - torokfájás
Healthline. Hozzáférés: 2021. Mit együnk és igyunk, ha fáj a torka
Orvosi hírek ma. Hozzáférés: 2021. Mit együnk és igyunk, ha fáj a torka
NDTV. Hozzáférés: 2021. 3 étel, amelyet el kell kerülni a torokfájás során.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found