Jakarta – Menstruáció alatt az egyik jól ismert mítosz, hogy tilos hajat mosni. Vannak, akik úgy vélik, hogy a menstruáció alatti samponozás betegséget válthat ki. Valójában ez az egyetlen mítosz nyilvánvalóan nem igaz. A menstruáció alatti samponozás valójában számos jótékony hatással lehet a szervezet egészségére. Gyerünk, nézze meg ennek a mítosznak a teljes magyarázatát.
Olvassa el még: A menstruáció vérszegénységet okozhat a lányoknál
A menstruáció alatt nem lehet hajat mosni, ez egy mítosz
Nem igaz, hogy a menstruáló nőknek nem szabad hajat mosniuk. Valójában a menstruáció alatti samponozás számos jó egészségügyi előnnyel jár. Íme néhány előny az alábbiak közül:
- A samponozás javíthatja a hangulatot.
- A samponozás ellazíthatja az izmokat és enyhítheti a görcsöket.
- A samponozás tisztábbá és kényelmesebbé teheti a testet.
- A samponozás növelheti az önbizalmat.
Tehát egyértelmű, hogy a samponozás tilalma mítosz. A samponozás mítosza mellett akadnak olyanok is, akik szerint menstruáció idején tilos meleg vízzel fürödni. A menstruáció alatt megengedett a meleg vagy hideg vízzel való fürdés. Ennek nincs negatív hatása a test egészségére vagy a menstruációs ciklusra.
A mítosz, miszerint nem szabad meleg vízzel fürödni, két okból is kering, nevezetesen, hogy a meleg víz vérzést vált ki, és megállíthatja a számos betegséget kiváltó vérzést. Igaz ez? Tekintse meg alább a teljes tényt.
Olvassa el még: Ez éjszakai izzadást okoz a menstruáció alatt
Szóval, itt a valóság
A meleg víz képes növelni a véráramlást a szervezetben. Hasznos azonban a menstruáció alatti gyomorgörcs tüneteinek enyhítésére, valamint az izomfeszültség csillapítására. A vérzés nem áll el, ha a vízbe áztatja. A vérzés csak egy pillanatra szűnik meg, mert a hüvelyre nyomást gyakorol a víz, ami gátolja a vér áramlását.
A samponozás mellett több olyan dolog is van, amit gyakran tétovázik menstruáció közben. Íme néhány tény azokról a dolgokról, amelyeket mítosznak tartottak:
- Menstruáció alatt megengedett a testmozgás? A válasz igen. A menstruáció alatti testmozgás valóban hatékonyan csökkenti a gyomorgörcsöt, mert a vérkeringés simábbá válik.
- Menstruáció alatt szabad szexelni? A válasz igen. Eddig nem volt hatása a menstruáció alatti szexnek. Ez egy dolog szubjektív, mert egyes nők kényelmetlenül érzik ezt. Ha azonban menstruáció közben szeretne szexelni, használjon óvszert, hogy elkerülje a szexuális úton terjedő fertőzések kockázatát.
- Teherbe eshet a menstruáció alatti szex? A válasz: talán. Egyes nőknél a termékeny időszak vagy az ovuláció csúcspontja általában a menstruáció után következik be. A szabálytalan menstruációs ciklusú nőknél azonban a termékeny időszak egybeeshet a menstruációs időszakokkal.
Olvassa el még: A stressz miatt nem zökkenőmentes a menstruáció, ez az ok
Tehát megerősítést nyert, hogy a menstruáció alatti samponozás megengedett, és ez biztonságos. Ha a menstruáció során számos egészségügyi problémát tapasztal, kérjük, ezt beszélje meg kezelőorvosával a kérelemben , Igen.
