Egészség

Hogyan vágjuk le helyesen a körmöket?

, Jakarta – A körmök gondozása egyszerű, de fontos része az öngondoskodásnak. A rövid, ápolt körmök nem csak jól néznek ki, hanem csökkentik a szennyeződések és a baktériumok felhalmozódásának kockázatát is, amelyek fertőzést okozhatnak.

A körömvágást nem szabad hanyagul végezni. Fontos a köröm megfelelő levágása, így elkerülhető a gyakori körömproblémák, mint pl csüngő vagy benőtt köröm.

Olvassa el még: Szép körmöket szeretne? Itt a titok

Hogyan kell helyesen vágni a körmöket

Bár a körmök levágása egyszerűnek tűnhet, néhány fontos lépést be kell tartania, hogy megfelelően nyírja le őket.

Így kell megfelelően vágni a körmöket a bőrgyógyász ajánlásai alapján:

  • Körmök lágyítása

A legjobb idő a köröm levágására közvetlenül zuhanyozás vagy fürdés után. Ha azonban ez nem lehetséges, nyírás előtt áztassa körmeit néhány percre meleg vízbe, hogy megpuhuljon.

  • Használja a megfelelő eszközt

Használjon körömollót a körmök levágásához, körömvágó ollót a lábkörmök vágásához. Ne felejtse el minden hónapban megtisztítani a körömvágót.

A sterilizálás módja úgy végezhető el, hogy egy kis ecsetet áztatunk egy 70-90 százalék izopropil-alkoholt tartalmazó tálba. Ezután az ecsettel dörzsölje le a körömvágót. Tárolás előtt öblítse le a készüléket forró vízzel, és szárítsa meg.

  • Formálja körmöket, legyen kerek

A körömvágás helyes módja, ha a körmöket majdnem egyenesre vágod. Ezután körömreszelővel vagy csiszolódeszkával enyhén kerekítse le a körmöket a sarkoknál, mert így erősek maradnak, és nem tapadnak hozzá dolgokhoz, például ruhákhoz.

  • Vágja egyenesen a lábkörmöket

A benőtt köröm kockázatának elkerülése érdekében a körmöket egyenesen kell vágni. A lábkörmök lassabban nőnek, mint a körmök, így előfordulhat, hogy nem kell olyan gyakran vágnia őket.

  • Kerülje a kutikula vágását

A kutikula védi a köröm gyökerét, ezért fontos, hogy kerüljük a kutikula vágását vagy visszalökését. Amikor levágja vagy megtisztítja a kutikulát, a baktériumok és más kórokozók könnyebben bejutnak a szervezetbe, és fertőzést okoznak. Néha hosszú időbe telhet a körömfertőzés gyógyulása.

Olvassa el még: A köröm kutikula vágása valóban okozhat paronychiát?

  • Nyírás után hidratálja a körmöket

Minden nap hidratálnia kell a kezét és lábát, beleértve a körmöket és a kutikulát is. Minél sűrűbb a hidratáló krém, annál jobb. Ez különösen akkor fontos, ha a levegő száraz, mert a száraz körmök nagyobb valószínűséggel törnek el.

Nos, ez a helyes módja a körömvágásnak. Ha körömlakkot vagy körömlakkot használ, tartson rendszeres szünetet a körmeiben, hogy a levegő és a nedvesség elérje, és megakadályozza a köröm elszíneződését. Hagyja abba a körömrágás szokását, mert az károsíthatja a körmöket, és könnyen eltörhet.

A körmök az általános egészségi állapotot tükrözik. Ha változást észlel a körmök színében, állagában vagy alakjában, azonnal forduljon okleveles bőrgyógyászhoz. Noha egyes változások ártalmatlanok, vannak olyan változások, amelyek valamilyen betegség, például melanoma, vagy fertőzés, például gombás körömfertőzés jelei lehetnek.

Olvassa el még: A körömvágás fontossága a koronavírus megelőzése érdekében

Ha úgy érzi, hogy szokatlan változások vannak a körmeiben, csak beszéljen orvosával az alkalmazáson keresztül . Letöltés Először is használja az alkalmazást, így bármikor kérhet egészségügyi tanácsot egy profi és megbízható orvostól.

Referencia:
Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia. Hozzáférés: 2020. Hogyan vágd le a körmeidet.
Az őrzők. Hozzáférés: 2020. Hogyan vágd le és ápold helyesen a körmeidet.