, Jakarta – A ragyogó és ragyogó bőr sok ember álma. A ragyogó bőr a megjelenés javítása mellett a jó bőr egészségének jele is. De sajnos a bőr fényességének megőrzése nem könnyű.
Különféle tényezők, mint például a környezetszennyezés, a nap UV-sugárzása, és még az egészségtelen táplálkozás is csökkenthetik a bőr egészségét. Ennek eredményeként a bőr fénytelenné és érdessé válik. Hogyan lehet helyrehozni a bőrkárosodást, nem kevesen használnak különféle vegyszertartalmú termékeket. Ez a módszer azonban inkább ronthatja a bőr egészségét, mint javíthatja azt, mivel a vegyszerek mellékhatásokat okozhatnak.
A jó hír, hogy vannak olyan egyszerű tippek, amelyekkel természetes módon világosíthatjuk a fakó bőrt:
1. Tartsa hidratált testét
A kiszáradás negatív hatással is lehet a bőrre, nevezetesen csökkenti a bőr véráramlását, így a bőr fénytelenné, szárazzá és viszketővé válik. Ha folyamatosan nem elégíti ki a szervezet számára szükséges folyadékot, az maradandó bőrkárosodást okozhat.
Az arcon megjelenő jelek a finom vonalak, a bőr megereszkedése, sőt a súlyos krónikus kiszáradás miatt kialakuló pikkelyes és mélyebb ráncok. Tehát, ha ragyogó és egészséges bőrt szeretne, elégítse ki teste folyadékszükségletét napi nyolc pohár víz megivásával.
2.Bőrradírozás
Ha naponta kétszer megmosod az arcod, az rendben van. Van azonban még egy bőrápolás, amit nem szabad elfelejtenie, mégpedig a hámlasztást vagy a hámlasztást. A bőr kiszáradása a fakó bőr leggyakoribb oka, a hámlasztás pedig felfrissíti a bőrt, lehetővé téve a termékek felszívódását. bőrápolás jobb. A hámlasztás az elhalt hámsejtek külső rétegének eltávolítása, így a bőr simábbá és ragyogóbbá válik.
A bőrradírozáshoz használhat természetes összetevőket, amelyek közül az egyik a cukor. A cukor enyhén érdes textúrája miatt segíthet eltávolítani a száraz bőrt és az elhalt hámsejteket. A trükk, vegyünk egy zárható edényt, majd öntsünk bele olívaolajat és mézet.
ezután adjunk hozzá fél csésze barna cukrot, és keverjük össze. Dörzsölje be arcát a keverékkel körkörös mozdulatokkal, hogy elősegítse a hámlasztást 4-5 percig. Ezután öblítse le vízzel, amíg tiszta nem lesz. Ezt a természetes módszert hetente kétszer végezheti el, hogy fényesebbé tegye a fakó bőrt.
Olvassa el még: 5 biztonságos tipp az arcbőr hámlásához
3. A bőrápoló maszk használata
Sokféle maszk létezik a bőr tápanyagellátására. Javasoljuk, hogy bőrtípusának és igényeinek megfelelően állítsa be. Az egyik használható maszktípus az lapmaszk , amely papírlap alakú.
Használat lapmaszk hatékonyan hidratálja a bőrt, és olyan vitaminokat és tápanyagokat tartalmaz, amelyek jót tesznek a bőr egészségének. Használat lapmaszk Halványíthatja az arc finom ráncait is.
Nos, mi a helyzet a természetes maszkok használatával? Például egy joghurtból vagy mézből készült maszk. Valójában ezeknek a természetes összetevőknek a tartalma jobb lesz, ha közvetlenül fogyasztják. Általában a természetes maszkok irritáló reakciót válthatnak ki, különösen az érzékeny bőrön.
Ha mégis természetes maszkot szeretne használni, először az alkalmazáson keresztül beszélje meg bőrgyógyászával , bárhol és bármikor.
Olvassa el még: A maszkok rendszeres használatának 7 előnyei
4. Aludjon eleget
A késői ébrenlét vagy az alváshiány gyakran rossz szokás, amely befolyásolhatja bőre egészségét. A dr. Melanie Palm, okleveles bőrgyógyász és az Art of Skin MD igazgatója szerint az alvás a szervezet felépülésének ideje, amelyben a bőrsejtek helyreállítják és regenerálódnak. Az alváshiány vagy a rendszertelen alvás miatt a bőrsejtek nem képesek optimálisan dolgozni.
Ezért ne felejtsen el 7-9 órát aludni éjszaka, hogy egészséges és ragyogó bőre legyen.
5. Kezelje jól a stresszt
A stressz óriási szerepet játszik a bőr egészségében és megjelenésében. Ennek az az oka, hogy a stressz a kortizolszint növekedését okozza, ami befolyásolja a bőr véráramlását és a bőr helyreállítását. Tehát a stresszkezelés nagyon fontos a fakó bőr halványításában.
Olvassa el még: A bőrradírral természetes módon ragyogó testbőr titkai
Íme tehát néhány tipp a bőr természetes világosítására. Az alkalmazáson keresztül vitamin-kiegészítőket vagy bőrápoló termékeket is vásárolhat hogy segítsen ragyogóvá tenni a bőrödet, tudod. Nos akkor mire vársz még? Na gyere, Letöltés Alkalmazás most is, ami megkönnyíti a legteljesebb egészségügyi megoldás elérését.
