Egészség

Hogyan lehet kiegyenlíteni a nap okozta csíkos bőrt

, Jakarta – A napon végzett gyakori tevékenységek csíkossá tehetik a bőrt. A nap ultraibolya (UV) sugárzásának kitéve a ruházat által nem védett bőr sötétebbé válhat, mint a ruházat által letakart bőr. Ez az állapot elbizonytalaníthatja, ha nyitott ruhát szeretne viselni, igaz?

Olvassa el még: Ezt csinálják az egészséges bőrű nők mindennap

A napfény UVA és UVB sugarakat bocsát ki, amelyek negatív hatással vannak a bőrre. Ha gyakran van kitéve ennek a két ultraibolya sugárzásnak, fennáll a bőrproblémák kockázata, a napégéstől, szárazságtól, ráncoktól, korai öregedéstől a bőrrákig. Ezért javasolt a fényvédő ill fényvédő krém mielőtt kimenne a szabadba.

A csíkos bőrszín okai

Az emberi test bőre azonban képes megvédeni a szervezetet a káros UVA és UVB sugaraktól. Napfény hatására a szervezet automatikusan melanin nevű pigmentet termel, hogy helyreállítsa és megvédje a sugárzás által érintett sejteket.

A melanin az a pigment, amely a bőr sötétedését okozza. Minél gyakrabban van kitéve huzamosabb ideig a napon, annál jobban megzavarják a bőrsejteket, így a bőr színe sötétebb lesz.

Nem csak a napsugárzás, a csíkos bőrszínt számos egyéb tényező is okozza. A folyamatosan előforduló szennyeződésnek való kitettség a bőrszínt is csíkossá teheti. Jelentve innen Dermalogica, a benne lévő részecskék és a szennyezett levegő barna foltokat okozhat a bőrön, amely gyakran ki van téve a szennyeződésnek.

A szervezetben végbemenő hormonális változások is csíkos bőrszínt okozhatnak. A hormonális változások által okozott bőrelszíneződés gyakori a terhes nőknél vagy a fogamzásgátlót használó nőknél. A csíkossá váló bőr elszíneződését azonban a bőrtípusnak nem megfelelő kozmetikumok használata is okozhatja.

Olvassa el még: Világos arcot szeretne? Próbáld ki ezt a természetes maszkot

Tudja, hogyan szabadulhat meg a foltos bőrtől

A jó hír, hogy ez a megfeketedett bőr visszatérhet eredeti bőrszínéhez. Azonban elég hosszú időre, körülbelül néhány hétre vagy hónapra van szükség ahhoz, hogy a melanin eltűnjön a bőr azon részéről. Ismerje meg, hogyan teheti egyenletessé a bőrtónust, nevezetesen:

1. Használjon fényvédőt

Jelentve innen Healthline, a bőrtónust kiegyenlítő fényvédő krém használata meglehetősen hatékonynak számít. Tehát ne felejtsd el, hogy mindig használj fényvédőt, ha különféle szabadtéri tevékenységekre készülsz. Olyan fényvédő krémet válassz, amely a mindennapi tevékenységekhez használható, és védi a testet és az arcot a közvetlen napsugárzástól.

2. Technika Lereped

Nem elég az arc tisztítása. Az elhalt hámsejteket le kell radíroznia vagy le kell hámoznia, hogy leküzdje a napsugárzás okozta bőrszín-különbségek problémáját. Jelentve innen Dermalogica, érdemes rendszeresen radírozni az arcod olyan termékekkel, amelyekben szérum és hidratáló is van, hogy bőröd egészségesebb legyen.

3. Rendszeres vízfogyasztás

Jelentve innen Healthline, belülről történő kezelés is szükséges az egyenetlen bőrtónus problémájának leküzdéséhez. Jobb, ha kielégítjük a szervezet folyadékszükségletét, hogy a szervezet megfelelően hidratált legyen.

4. Használjon hidratáló krémet

A fényvédő krém mellett ne felejts el rendszeresen hidratáló krémet is használni a bőrön. Ne csak az arcon, használjon hidratáló krémet a bőr minden olyan részén, amely gyakran közvetlen napsugárzásnak van kitéve.

5. Kerülj el bizonyos ételeket

A csíkos bőr problémáját jobb leküzdeni, bizonyos ételeket is kerülni kell, mint például az alkoholt, a fűszeres ételeket, a magas cukortartalmú ételeket és a zsíros ételeket is.

Módosítsa étrendjét egészségesebbé, ha olyan ételeket fogyaszt, amelyek megfelelő táplálkozást és tápanyagot tartalmaznak, hogy bőre egészségesebb legyen, így elkerülheti az egyenetlen bőrtónust. Nos, az alkalmazáson keresztül megkérdezheti az orvost hogy megtudja, milyen típusú ételek tesznek jót a bőr egészségének.

6. Növelje a C-vitamint tartalmazó élelmiszerek fogyasztását

A C-vitamin egy antioxidáns, amely megvédi Önt a szabad gyököktől való kitettségtől, amely az egyenetlen vagy csíkos bőrtónus egyik oka. Találjon elég magas C-vitamin-tartalmat a citrusfélékben, a kiviben és az eperben.

Olvassa el még: A pigmentáció befolyásolja a nők bőrszínét

Így kell kezelni a csíkos bőrt. Ha további kérdéseket szeretne feltenni a bőrproblémákkal kapcsolatban, azonnal forduljon orvosához az alkalmazáson keresztül . Bármikor és bárhol elmondhatja bőrproblémáit, és gyógyszerajánlatot kérhet orvosától.

Referencia:
Healthline. Hozzáférés: 2020. 18 gyógymód az egyenletesebb bőrért
Dermalogica. Hozzáférés: 2020. Mi okozza az egyenetlen bőrtónust
Byrdie. Hozzáférés: 2020. Hogyan lehet megszabadulni az egyenetlen bőrtónustól

Copyright hu.durylinmuseum.com 2024

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found