, Jakarta - Nem titok, hogy az aloe vera előnyeit gyakran használják a szépség és az egészség összetevőiként és receptjeként. Sok olyan termék létezik, amely aloe verát használja alapként. Még a szépségápolási termékek fogyasztása mellett a természetes felhasználás is gyakran az aloe verával kapcsolatos.
Az aloe vera számos nagyon tápláló összetevőt tartalmaz, köztük fehérjét, zsírt, szénhidrátot, kalciumot, foszfort, vasat, A-, B1- és C-vitamint. Ezekkel a különféle összetevőkkel az aloe vera előnyei közé tartozik a sebgyógyulási folyamat felgyorsítása. csökkenti a pattanások, különösen a cisztás pattanások gyulladását, hűti a gyomrot, különösen a fekélyektől és gyomorsavtól szenvedők számára, táplálja a hajat, fényesebbé és puhábbá teszi. (Olvassa el még: Ami az utazókat nyomasztó Microsleep-et illeti)
Az aloe vera további előnyei az immunrendszer erősítése, a lepedék és a szájfertőtlenítő eltávolítása, a méregtelenítési folyamat segítése, az anyagcsere-folyamatok felgyorsítása, a szív- és érrendszer egészségének megőrzése, aminosavak forrása a szervezet számára, amely segíthet az izomtömeg növelésében, és egyebek.
Kiderült, hogy az aloe vera számtalan jótékony hatásai között vannak olyan mellékhatások, amelyek nem jók sem helytelenül, sem túlzottan. Néhány közülük a következő:
- Bőrallergiák
Úgy tűnik, nem mindenki kompatibilis az aloe verával. Néhány érzékeny bőrű embernél általában viszketés, kiütések és vörös foltok jelentkeznek a bőrön, amelyek nem csak az aloe verával bekent területre terjedhetnek ki. Azok számára, akik szeretnék tudni, hogy bőrük érzékeny-e az aloe verára vagy sem, megtudhatja, ha aloe vera nedvet ken a fül hátsó részére. Ha viszketést vagy fájdalmat érez, biztos lehet benne, hogy allergiás az aloe verára. (Olvassa el még: 6 tény az illóolajokról, amit tudnod kell)
- Hasmenés
Az aloe vera hús fogyasztása lehűtheti a gyomrot, de ez nem mindenkire vonatkozik. Egyes embereknél az aloe vera fogyasztása hasmenést okozhat. Ennek az az oka, hogy az aloe vera antrakinont tartalmaz, amelynek egyik funkciója természetes hashajtó. Bizonyos helyzetekben azonban ezek az anyagok hasmenést és emésztési zavarokat okozhatnak.
- Vércukorszint csökkentése
Az aloe vera előnyeinek másik mellékhatása a vércukorszint csökkenése, mivel glükomannánt tartalmaz. Első pillantásra az aloe vera előnyei nagyon jók, de bizonyos helyzetekben, ha nem kontrollálják, megemelheti a vércukorszintet csepp . Ezt a hipoglikémiának nevezett állapotot fáradtság, szédülés, sápadtság, az ajkak bizsergése, izzadás és remegés, koncentrálási nehézség és ingerlékenység jellemzi.
- Gyomorgörcsök terhes nőknél
Bár számos előnnyel rendelkezik, használata nem lehet minden helyzetben egyforma. Terhes nőknél például nem ajánlott aloe verát fogyasztani. Mert terhesség alatt fogyasztva az aloe vera gyomorgörcsöt okozhat. Ha a gyomorgörcsök súlyosak, vetélést okozhatnak. Tehát az aloe vera fogyasztása terhesség és szoptatás alatt nem ajánlott. (Olvassa el még: A huzalos melltartó mellrákot okoz, tényleg?)
- Megzavarja a vércukorszint egyensúlyát
Mint korábban kifejtettük, az aloe vera csökkentheti a vércukorszintet. Egyes helyzetekben a vércukorszint csökkenése nagymértékben befolyásolja a vércukorszint egyensúlyát, és ez nem ajánlott olyan személyeknek, akik műtét előtt állnak vagy nemrégiben műtéten estek át. (Olvassa el még: Ismerje meg ezt a 7 színpszichológiát)
Ha többet szeretne megtudni az aloe vera előnyeiről és mellékhatásairól, kérdezze meg közvetlenül . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldásokat nyújtani. Hogyan, elég Letöltés Alkalmazás a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Forduljon orvoshoz anya választhat a chat mellett Videó/hanghívás vagy Csevegés .
