, Jakarta – Tudja, hogy gyermeke akár hat hónapig tartó energia- és tápanyagszükséglete is kielégíthető szoptatással? De mi történik, ha a baba túllépi ezt a korhatárt? Hat hónapos kor felett az anyatej már nem képes kielégíteni a szervezet energia- és tápanyagszükségletét.
Ez a kiegészítő takarmányozás (MPASI) szerepének jelentősége. Az egészséges és tápláló MPASI biztosítása várhatóan képes lesz kielégíteni az energia és a táplálkozás megfelelőségét. Legyen óvatos, a szilárd táplálék hiánya problémákat okozhat a baba szervezetében, amelyek közül az egyik az alultápláltság.
A probléma az, hogy egyes anyák számára nem könnyű kiegészítő táplálékot adni a babának. Nem ritkán a Kicsi visszautasítja az édesanya által kínált ételt. Szóval, hogyan kell kezelni azokat a babákat, akik nehezen esznek szilárd ételt?
Olvassa el még: 6 egészséges étel azoknak a gyerekeknek, akik elkezdik az MPASI-t
Különféle tippek, amelyeket kipróbálhat
Ne rohanjon pánikba, ha az anya nehezen ad kiegészítő táplálékot a babának. Mivel nem vagy egyedül, sok más anya is találkozik ugyanezzel.
Szóval, hogyan kezeled ezt? Nos, az Indonéz Gyermekorvosok Szövetsége (IDAI) szerint az alábbi módokon lehet kezelni azokat a csecsemőket, akik nehezen esznek szilárd ételt:
- Biztosítson egészséges otthoni táplálékot napi étkezéshez és uzsonnához egyaránt.
- Mindig kínáljon új típusú ételeket. Néha 10-15 alkalommal kell új ételeket kínálni ahhoz, hogy a gyerekek elfogadják és jól megegyék.
- Tálaljon új típusú ételeket olyan ételek kíséretében, amelyeket ő szeret.
- Kerülje el azt a feltételezést, hogy a kicsi nem fog szeretni bizonyos típusú ételeket.
- Ajánlat ujj étel vagy a gyermek által megfogható ételt, hogy megtanuljon önállóan étkezni.
- Ne feledje, hogy az étkezés megtagadása vagy nehézségei normális jelenség. Ez a módja annak, hogy egyéniségként mutassák meg magukat.
- Ne kényszerítse a gyermeket az evésre, mert az anya tudja, mennyi táplálékra van szüksége a szervezetének. A gyermekek evésre kényszerítése megzavarhatja természetes képességüket, hogy felismerjék az éhség és a jóllakottság jeleit.
- Étkezés közben kapcsolja ki a tévét, a számítógépet vagy más eszközöket.
- Korlátozza a gyümölcslé adását, mert sok cukrot tartalmaz, így a gyerekeknek nincs kedve az étkezés idején.
- Különféle ízek és egészséges ételek széles választékát kínálja a gyermekek számára.
Hogyan, szeretné kipróbálni?
Olvassa el még: Hogyan dolgozzuk fel az MPASI-t biztonságosan és egészségesen
Válassz olyan szilárd ételeket, amelyek vasban gazdagok
Ismételten, az MPASI megfelelő időben történő beadása jótékony hatással van a kicsi fejlődésére és növekedésére. Az MPASI csecsemőknek történő beadásakor azonban ügyeljen az étel típusára, mennyiségére, gyakoriságára, állagára és állagára.
Az IDAI szerint az átmeneti időszak (ASI-tól MPASI-ig), amely 6 hónaptól 23 hónapig tart, sérülékeny időszak a gyermek növekedése szempontjából, mivel a kicsi alultápláltságot tapasztalhat, ha nem kapja meg a megfelelő ételt, mind minőségileg. és mennyiség.
Tehát milyen élelmiszer-összetevőket kell használni az MPASI készítéséhez? Még mindig az IDAI szerint a vas hat hónapos kor után a leginkább kielégítetlen tápanyag. Ezért a fő választás a vasban gazdag élelmiszerek biztosítása.
Olvassa el még: Az avokádó előnyei, mint MPASI csecsemőknek
Emellett a legjobb első szilárd ételek a rizsből készültek. A rizs a leginkább hipoallergén élelmiszer-összetevő. Mi a helyzet más hólyagokkal vagy gabonafélékkel? Az allergiás reakciók és az emésztési problémák elkerülése érdekében halassza el az ilyen típusú kiegészítő táplálék adását nyolc hónapos korig.
Szeretne többet tudni arról, hogyan kell kezelni azokat a csecsemőket, akik nehezen esznek szilárd ételt? Vagy egyéb egészségügyi panaszai vannak? Az alkalmazáson keresztül közvetlenül az orvoshoz fordulhat . Nem kell elhagynia a házat, bármikor és bárhol kapcsolatba léphet egy szakértő orvossal. Praktikus, igaz?
