Egészség

A köszvényt nem szabad masszírozni, mítosz vagy tény?

Jakarta – A köszvény az ízületi gyulladás gyakori formája, és bárkit érinthet. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor urátkristályok halmozódnak fel az ízületekben, súlyos gyulladást és fájdalmat okozva. Ezek a kristályok akkor jelenhetnek meg, ha a szervezetben magas a húgysavszint.

A szervezet húgysavat termel, amikor lebontja a purinokat, amelyek a szervezetben természetesen megtalálható anyagok. A purinok bizonyos élelmiszerekben is megtalálhatók, például steakben, belsőségben és tenger gyümölcseiben. Az alkoholos italok és a cukros italok szintén növelhetik a húgysav szintjét a szervezetben.

Normális esetben a húgysav feloldódik a vérben, és áthalad a vesén, hogy a vizelettel ürüljön ki. Ha azonban túl sok a húgysav, az felhalmozódik, és kristályokat képez az ízületekben vagy a környező szövetekben, ami fájdalmat, duzzanatot és gyulladást okoz.

Olvassa el még: Húgysav fiatal korban, mi okozza?

Masszírozható?

A köszvényes rohamok hirtelen jelentkezhetnek, és gyakran még az éjszaka közepén is úgy ébred fel, mintha égne a hüvelykujja. A fertőzött ízületek duzzanatot, hőt és fájdalmat tapasztalnak. A köszvény gyakran a nagylábujj tövénél lévő ízületet támadja meg.

Az egészségtelen ételek fogyasztása és a cukros italok fogyasztása és a túlzott alkoholfogyasztás mellett számos egyéb tényező is növeli a köszvény kialakulásának kockázatát, mint például a magas vérnyomás, a genetikai anamnézis, a magas fehérjetartalmú élelmiszerek túlzott fogyasztása, az elhízás és a metabolikus szindróma. Aztán a férfiaknak nagyobb a kockázata, mint a nőknek.

Akkor a köszvényes emberek kaphatnak masszázst? Valójában a köszvény kezelése a krónikus vagy akut állapottól függően változik. Úgy tűnik, az orvosi kezelés mellett még mindig vannak alternatív kezelések, amelyekkel megpróbálhatja ezt az egészségügyi problémát kezelni, nevezetesen a masszázs vagy az akupunktúra.

Olvassa el még: A húgysav absztinenciája, kerülje ezt a 3 zöldséget

Igaz, a masszázs az egész testet érinti. A masszázs azonban különösen azokra a területekre összpontosít, amelyek fájdalmas ízületek miatt fájdalmasak. A masszázs egy ősi terápia, amely valóban segít javítani a szervezet természetes gyógyulási mechanizmusait. Ez a terápia az anyagcsere serkentésére, a sérült ízületek és a környező izomszövetek vérkeringésének fokozására, a fájdalom csökkentésére és a görcsök megelőzésére szolgál.

Bár ez egy ősi terápia, a tanulmányok ben megjelentek Journal of Bodywork and Movement Therapies, bebizonyította, hogy az ízületi gyulladásban szenvedők és masszázsterápiában részesülők kevesebb fájdalmat és nagyobb gyógyulást tapasztalnak.

Egy másik tanulmány, amely ben jelent meg Belgyógyászati ​​Levéltár, megemlítette, hogy a masszázs jelentős fájdalomcsillapítást és jobb térdfunkciót mutatott az osteoarthritisben szenvedőknél. Ez azt jelenti, hogy a köszvényben szenvedők masszázst végezhetnek az orvositól eltérő alternatív gyógyító terápiák érdekében.

Olvassa el még: A vörös hús gyakori fogyasztása köszvényt vált ki, valóban?

A köszvényre nincs gyógymód, de a masszázs képes szabályozni a tüneteket, és elősegíti a beteg normális működését, ha köszvényes roham lép fel. Először azonban kérdezze meg kezelőorvosát erről, mert más betegségek is lehetnek, amelyek miatt kerülnie kell a masszázst. Használhatja az alkalmazást kérdezzen és válaszoljon egy szakorvosnak, vagy amikor szeretne időpontot kérni kezelésre a legközelebbi kórházban.



Referencia:
Pacific College of Health and Science. Hozzáférés: 2020. Masszázs köszvényre.
Field, Tiffany és mtsai. 2006. Hozzáférés: 2020. A kéz ízületi gyulladásának fájdalmát a masszázsterápia csökkenti. Journal of Bodywork and Movement Therapies 11: 21-24.
Perlman, Adam I. és mtsai. 2006. Hozzáférés dátuma: 2020. Masszázsterápia térdízületi gyulladásra: Randomized Controlled Trial. Archives of Internal Medicine 166: 2533-2538.