„A lábreflexológia egyike azon hagyományos kezeléseknek, amelyekről úgy tartják, hogy javítja a fizikai erőnlétet és az egészséget. Számos lábreflexológiai pont található, amelyek finoman masszírozhatók, így a jótékony hatás a testen is érezhető, például a lábujjak között, lábujjak között, a láb sarkában, a láb sarok feletti oldalán, a láb elejére és hátuljára. a boka."
, Jakarta – Amikor a test fáj, és a láb kényelmetlenül érzi magát, a lábreflexológia az egyik módja, amelyet gyakran alkalmaznak a problémák leküzdésére. A lábreflexológia egy hagyományos kínai orvoslás, amelyről úgy tartják, hogy javítja a fittséget és a test egészségét a láb számos fontos pontjának masszírozásával.
A lábreflexológiát általában tapasztalt terapeuták végzik, így az előnyök egyre inkább érezhetőek. Ismernie kell néhány lábreflexológiai pontot az Ön által érzett egészségügyi panaszok leküzdésére. Gyerünk, nézze meg a véleményeket ebben a cikkben!
Olvassa el is: Neurális szöveti reflexológia masszázsterápia a talpban
Lábreflexológia és előnyei a szervezet számára
A reflexológia egy hagyományos kezelés, amelyet gyengéd masszázzsal végeznek a test bizonyos pontjain, például a füleken, a háton és a lábfejen. A reflexológia szinte hasonló az akupunktúrás és akupresszúrás technikákhoz. Emiatt sokan keresik ezt a hagyományos orvoslást.
A lábreflexológia az egyik leggyakoribb módja annak, hogy az emberek különféle egészségügyi panaszokat kezeljenek, a fáradtságtól, fájdalmaktól a kényelmetlen lábig. A dr. Dustin Martinez, egy Los Angeles-i csontkovács, a lábreflexológia javíthatja az ember életminőségét a stresszszint csökkentésével.
Ezt a műveletet nem szabad önállóan elvégezni, győződjön meg róla, hogy lábreflexológiát végez olyan terapeutákkal, akik jól értik ezt a hagyományos orvoslást. Íme a lábreflexológia néhány elvégezhető pontja és előnyei a test számára, nevezetesen:
- Lábujjak között
A lábujjak közötti terület az egyik leggyakoribb lábreflexológiai pont. Az ebben a részben végzett lábreflexológia segíthet a mellkas, a tüdő és a hát egészségének megőrzésében.
- Lábujjak
A lábujjak a láb reflexológiai pontjának részét képezik, amelyet nem szabad kihagyni. A lábujjak gyengéd masszírozásával enyhítheti a fájdalmat és a kellemetlen érzést a vádli területén. Ezenkívül a lábujjakon végzett masszázs növelheti a láb rugalmasságát a mozgáshoz.
A trükk minden lábujj masszírozása után fogja meg az egész lábujjat, és végezzen lassú körkörös mozdulatot. Ez a mozgás megismételhető a másik lábon is.
Olvassa el is: 6 A reflexológia egészségügyi előnyei
- Sarok
A lábfej reflexológiája a sarokban a vádli területén lévő fájdalmat megfelelően leküzdhetővé teszi. Ezenkívül a sarok masszázsa ellazítja a lábakat.
Általában a terapeuta a láb reflexpontját középre állítja úgy, hogy hüvelykujjával megnyomja a sarok területét. Ezután a másik keze gyengéd masszírozást végez az egész lábon.
- A lábfej oldala a sarok felett
A láb sarok feletti oldala tükröződési ponttá válik, amely felhasználható a csípőtáji fájdalom vagy kellemetlen érzés leküzdésére.
- Lábujj
Ha hirtelen megfájdul a fejed, a pihenés és a gyógyszerszedés mellett végezhetsz lábreflexológiát és gyengéd masszázst és nyomást is kaphatsz a nagylábujjra.
Ezen a ponton hatékonynak tartják a fejfájás kezelésében. Ezen túlmenően, az ebben a részben szereplő reflexológia hatékony a feszült állapotok és a lábgörcsök kezelésére is.
- Felső hátsó lábak
Az ebben a szakaszban végzett lábreflexológia kényelmesebbé és kipihentebbé teszi.
- Hátsó Boka
A boka hátsó részén található reflexpont segít csökkenteni az Achilles-ín nyomását. Az Achilles-ín az az ín vagy ín, amely összeköti a vádli izmait a sarokkal.
Ezek olyan lábreflexológiai pontok, amelyeket megtehet, és érezheti az előnyeit. Nincs abban semmi rossz, ha rendszeresen végez lábreflexológiát, hogy jobb eredményeket érjen el. A lábreflexológiáról általában ismert, hogy javítja az alvás minőségét, csökkenti a stresszt és jobban szabályozza az érzelmeket.
Olvassa el is: A talpi fasciitis kezelhető masszázzsal?
Nincs semmi baj az alkalmazás használatával és közvetlenül kérdezze meg kezelőorvosát, mielőtt belegondolna kórtörténetébe. Ez azért történik, hogy a lábreflexológia elvégzése után ne legyenek mellékhatások. Na gyere, Letöltés most az App Store-on vagy a Google Playen keresztül!
