, Jakarta - Szinte ugyanolyan, mint a bőr, a hajnak is több fajtája van. Az egyik nehezen kezelhető hajtípus a száraz haj. Ez a nehézség a csökkent hajnedvesség miatt jelentkezik. Ez azért történik, mert a fejbőr nem képes elegendő olajat termelni, így a haj kiszárad.
Aki szereti megőrizni a megjelenését, természetesen jó és szép hajra vágyik. Természetesen egészséges hajat kaphat, ha szorgalmasan ápolja a haját. Íme néhány módszer a száraz haj kezelésére, amellyel egészségesebbé és szebbé teheti a száraz hajat:
1. Vágja le a hajvégeket
Ha a haja túl száraz, lehet, hogy át kell rendezni egy új vágásra. A töredezett hajvégek megnehezíthetik a hajformázást, és hozzájárulhatnak ahhoz, hogy száraznak vagy érdesnek tűnjön.
Látogasson el a legközelebbi szalonba, és vágja le az egészségtelen hajat, és csökkentse a friss haj növekedését. Ha a szalonban van, kérdezze meg fodrász vannak-e tippjeik az Ön hajtípusához is.
Olvassa el még: Melyik az egészségesebb, száraz vagy zsíros haj
2. Adj haj vitaminokat
Ahhoz, hogy egészséges legyen, a szervezetnek szüksége van bizonyos vitaminokra. Ezenkívül az elfogyasztott vitaminok közvetlen hatással vannak a haj és a köröm egészségére is. Az A-vitamin, a C-vitamin és az ásványi vas mind hozzájárulnak az egészségesebb haj megjelenéséhez.
3. Omega-3 és antioxidánsok fogyasztása
A tengeri fehérje megakadályozza a haj elvékonyodását, és fényesebbé teheti a hajat. Ahhoz, hogy étrend-kiegészítők nélkül is ugyanazokat az eredményeket érje el, próbálja meg növelni a tengeri fehérje mennyiségét az étrendben. Közöttük:
- Lazac.
- Osztriga.
- Makréla.
- Tonhal.
- Szardínia.
Ez az élelmiszerforrás gazdag peptidekben és omega-3-ban, amelyek fényesebbé tehetik a hajat. Ezenkívül fontolóra kell vennie több antioxidáns fogyasztását, hogy leküzdje az oxidatív stresszt, amely miatt a haj nem tűnik frissnek. Néhány antioxidánsban gazdag élelmiszer:
- Dió.
- Vörös bab.
- Áfonya.
- Brokkoli.
- Paradicsom.
Olvassa el még: Sok hajhullás? Így kell kezelni a hajhullást
4. Kerülje a mindennapi hajmosást
A sampon képes eltávolítani a szennyeződést és az izzadságot a hajról, de a hajolajat is. A faggyú egy természetes olaj, amely megkönnyíti a haj ápolását.
Ha nem tud felváltva hajat mosni, legalább használjon speciális száraz hajra való sampont, vagy akár próbálja ki a babasampont. Mindkettő képes megtisztítani anélkül, hogy megfosztaná a fejbőrt a természetes olajoktól.
5. Vegyünk egy hideg zuhanyt
A hideg vízzel való fürdés számos egészségügyi előnnyel jár, beleértve a hajat is. A haj egyik előnye a növekedés felgyorsulása.
Samponozás és balzsam felhordása után öblítse le a haját hidegebb víz alatt egy-két percig. Célja a haj revitalizálása és a fejbőr felfrissítése.
6. Használjon illóolajokat
Az argánolaj és a kókuszolaj nagyon népszerű a száraz haj kezelésére. Ha pár csepp illóolajat használ a hajvégekre, akkor hibátlanabb és fényesebb megjelenést kölcsönözhet neki. Más illóolajok, mint például a borsmenta és a levendulaolaj, szintén segíthetnek megállítani a hajhullást és megakadályozni a töredezést.
Olvassa el még: 6 hatékony módszer a hajhullás leküzdésére
Ezek a módszerek a száraz haj kezelésére. Ha megtette ezeket a módszereket, de a száraz haj nem múlik el, akkor az alkalmazáson keresztül beszélnie kell orvosával . Na gyere, Letöltés az alkalmazás most!
