Jakarta – A szülés nagyon sok előkészületet igénylő folyamat. Főleg, ha az otthontól távoli egészségügyi intézményben történik. A szülésre való felkészítés legalább három héttel a HPL (a születés várható napja) előtt történik. A gondos előkészítés az anyát nyugodtabbá teszi a vajúdás folyamatában. Tehát milyen tárgyakat kell otthonról elkészíteni a szállítási folyamat előtt? Íme a lista.
Olvassa el még: Ezek a terhesség jelei az első héten
Anya poggyászainak listája, amelyeket elő kell készíteni
Ismerje fel a jeleket, amelyek arra utalnak, hogy közeledik a határidő. Egyes anyák hamis összehúzódásokat tapasztalhatnak, amelyek nem a valódi szülés jelei. Ezért nagyon fontos előre elkészíteni a poggyászt, hogy ne rohanjon. Az alábbiakban felsoroljuk, hogy mire kell felkészülni a szülésre:
- Személyi igazolványok, például személyi igazolványok vagy jogosítványok. Készítsen biztosítási kártyát és fontos dokumentumokat, beleértve a rutin terhességi ellenőrzéseket is.
- Nagy szárong, ruha vagy szoknya, amely megkönnyíti a mozgást a vajúdásra való felkészülés során. Ezt a szárongot vagy ruhát általában akkor használják, amikor a magzatvíz elkezd felszakadni, hogy megkönnyítse a szállítási folyamatot.
- Piperecikkek.
- Szandál és zokni.
- Negligee vagy elöl gombos ing, hogy könnyebb legyen a szerelem folyamata.
- melltartó 3 napig vagy tovább szoptat.
- Stagen 3 napig, vagy tovább.
- Bugyi 3 napig, vagy tovább.
- Orrpárna, amennyire szükséges.
- Smink , hogy az arc ne legyen túl sápadt.
Néhány tárgyon kívül, amint már említettük, az anyák minden olyan tárgyat hozhatnak magukkal, amelyek segítségével enyhíthetik a szorongást a szülés előtt. Például egy kedvenc párna, hangszóró vagy fejhallgató , könyvek a szülés előkészítéséről, uzsonnáról és egyebekről.
Ha a férje nincs a városon kívül, kérje, hogy kísérje el. A férj jelenléte megkönnyítheti a születési folyamatot. Ha megfogja a felesége kezét, és fenntartja a szemkontaktust, az megvigasztalhatja feleségét a fájdalmas vajúdási folyamat közepette. Csökkentheti a feleség által tapasztalt szorongást és fájdalmat is.
Olvassa el még: Magzati fejlődés Életkor 1 hetes
Poggyászlista újszülöttek számára
A szülés előtti és utáni anya holmijának listázása után ideje felkészülni a kicsire. Az alábbiakban felsoroljuk az újszülöttek kézipoggyászát:
- Babaruha 3 napra vagy tovább.
- Babapelenka 3 napra vagy tovább.
- Baba sapka, hogy a fej mindig meleg legyen.
- Zokni a láb melegen tartása érdekében.
- Takaró a baba pelenkázásához.
- Nedves törlőkendők számára újszülött.
- Kesztyű, hogy a baba ne sértse meg a saját arcát.
Olvassa el még: Íme 6 dolog, ami álterhességre utal
Számos olyan tárgy van a szülésre való felkészüléshez, amelyeket magával kell vinni az anyának és a kicsinek is. A szülés gördülékenyebbé tétele érdekében az anyáknak rendszeres szűréseket kell végezniük a legközelebbi kórházban, hogy elkerüljék a nem kívánatos dolgokat. Ha az anya és a baba jó egészségnek örvend, és távol vannak a zavaroktól, a szülés a várt módon folytatódhat.
