, Jakarta – A maszturbáció valójában gyakori dolog. Ez egy biztonságos, természetes módja annak, hogy felfedezzük saját testünket, megtapasztaljuk az élvezeteket, és feloldjuk a felgyülemlett szexuális feszültséget. A maszturbációt nem csak a férfiak, a nők is megtehetik.
A mítoszok ellenére a maszturbációnak valójában nincsenek káros mellékhatásai. A túlzott maszturbáció azonban állítólag károsíthatja kapcsolatait és mindennapi életét. A maszturbáció azonban szórakoztató, normális és határozottan egészséges. Azt is tudnia kell, hogy mi történik a testtel önkielégítés közben.
Olvassa el még: Az egészséges sperma jellemzői
Olyan dolgok, amelyek önkielégítés közben történnek a testtel
Sok furcsa állítás létezik a maszturbációval kapcsolatban, például a mítosz a maszturbáció gyakoriságáról, amely miatt az ember megvakulhat. A Healthline elindításakor a következő dolgok történnek a testtel önkielégítés közben:
Enyhítse az érzett stresszt. Önkielégítéskor a szervezet kis mennyiségű kortizol hormont, vagyis stresszhormont bocsát ki. Ez segít fenntartani és erősíteni az immunrendszert.
Az alvás minősége egyre jobb. Mozgás után az idegrendszer feszültebbé válik az agyban, és az alvás nyugodtabbá válik.
A maszturbáció eltávolítja a vírusokat és a baktériumokat a méhből. Ha valaki húgyúti fertőzésben szenved, ezzel a szexuális tevékenységgel a betegség alábbhagyhat.
Kipihent és ellazult érzés, hogy jobb legyen a hangulat.
Erősíti a medence izmait. A nőknél a maszturbációs tevékenységek erősítik a medence izmait, ami jótékony hatással van a reproduktív rendszerre.
Örömet hoz. A maszturbáció, mint a szex, serkentheti az oxitocin hormon felszabadulását, a boldogságot okozó hormont.
Javítsa a szexuális kapcsolatokat a partnerekben. A maszturbáció növeli az ember libidóját. Nos, ebben az esetben javíthatja a partnerével folytatott szexuális kapcsolat minőségét.
Nemcsak az, hogy a terhesség késleltetése iránt elkötelezett házaspárok ezt is megtehetik, hogy feloldják a szexuális feszültséget és a szexuális vágyat. Ezen túlmenően ez a módszer hatékony az intim kapcsolatok okozta szexuális úton terjedő fertőzések megelőzésében is.
Ha további információra van szüksége az egészséges önkielégítésről és az esetlegesen előforduló negatív mellékhatásokról, az alkalmazáson keresztül cseveghet orvosával. . Orvos be bármikor és bárhol megadja a szükséges egészségügyi tanácsokat.
Olvassa el még: Tévhit vagy tény: a gyakori maszturbáció prosztatarákot okozhat
A maszturbáció néhány mellékhatása
Valójában a maszturbációnak nincsenek káros mellékhatásai. Vannak azonban mellékhatások, amelyek felléphetnek, és bosszantóak lehetnek, például:
A bűntudat megjelenése . Néhány ember bűntudatot érezhet a maszturbáció miatt, vagy problémái vannak a krónikus önkielégítéssel. Ez azért történhet meg, mert a kulturális, spirituális vagy vallási meggyőződések ezt erkölcstelennek tartják. Néhányan még mindig hallják azt az üzenetet, hogy ez az önkényeztetés "piszkos" és "kínos". Ha bűntudatot érez a maszturbálás miatt, beszéljen valakivel, akiben megbízik. Pszichológiai terapeutához vagy egészségügyi dolgozóhoz is fordulhat, mert jó és megbízható forrás lehet.
Maszturbációs függőség. Vannak, akik valóban maszturbációs függőséget tapasztalhatnak. Azok a mutatók, amelyekről elmondható, hogy függő vagy:
- A napi feladatok vagy tevékenységek gyakori kihagyása; - Munkából vagy iskolából való távolmaradás; - Törölje le az eseményeket a barátokkal vagy a családdal; - Nem vesz részt fontos társadalmi eseményeken.
A maszturbációtól való függőség károsíthatja másokkal való kapcsolatát. Attól tartanak, hogy a túl sok maszturbáció csökkentheti a termelékenységet. Kérje meg kezelőorvosát, hogy kezelje ezt az állapotot.
Csökkent szexuális érzékenység. A nőknél a maszturbáció növeli a kenést, míg a férfiaknál ez a tevékenység jobb erekciót biztosít. Férfiaknál azonban azt találták, hogy a maszturbáció technikájuk miatt befolyásolhatja a férfiak szex közbeni érzékenységét. A kutatások azt mutatják, hogy a pénisz túl erős megfogása maszturbáció közben csökkentheti az érzést. A szexuális egészségügyi szakértők azt is javasolják, hogy változtassák meg a technikát a maszturbáció során, hogy helyreállítsák az érzékenységi szintet szex közben.
Ez történik a testtel, amikor önkielégítést végez, és a hatások, amelyek akkor jelentkeznek, amikor függő vagy. Ne feledje, minden túlzás nem jó, ezért mindig figyelnie kell teste egészségére, igen.
