Egészség

8 jele annak, hogy pszichoszomatikus zavarod van

, Jakarta – A pszichoszomatikus betegség egy olyan állapot, amely leírja, ha egy testi betegségről feltételezhető, hogy lelki állapot okozta vagy súlyosbítja. E szorongásos zavarok közül néhány a stressz és a szorongás.

Etimológiailag a pszichoszomatika két szóból áll, nevezetesen az elméből (psziché) és a testből (szóma). Tehát szó szerint a pszichoszomatikus egy olyan betegség, amely az elmét és a testet érinti. Valójában sok betegség esetén a kedvezőtlen mentális állapot az ember szervezetére is hatással van, és betegséget vált ki, vagy súlyosbítja a meglévő betegségeket.

Ha pszichológiai szempontból nézzük, a pszichoszomatikus vagy funkcionális betegség olyan állapot, amely miatt a betegek rosszul érzik magukat, és károsodott testfunkciókat tapasztalnak. Amikor azonban fizikális vizsgálatot vagy egyéb alátámasztó vizsgálatot végeztek, semmi szokatlan nem történt a szervezetben.

Olvassa el még: 4 mentális zavar, amelyek anélkül fordulnak elő, hogy tudnák

Mik a pszichoszomatika tünetei?

Az ebben a betegségben szenvedőknek tünetei személyenként változhatnak. A tünetek az egyén pszichés állapotától függően változhatnak. Néhány olyan tünet, amelyet a pszichoszomatikus emberek gyakran éreznek, a következők:

  • Szívverés.

  • Nehéz lélegezni.

  • Gyengeség vagy egyáltalán nem tud mozgatni egy végtagot.

  • Gyomorégés.

  • Nincs étvágy.

  • Álmatlanság .

  • Fejfájás.

  • Egész test fájdalom.

E tünetek között vannak más jellemzők is, amelyek felismerhetők, ha valaki pszichoszomatikus. Az ebben a betegségben szenvedők gyakran váltanak orvost, amíg nem talál egy megfelelő orvost. Mert úgy érezte, hogy orvosnak kell megértenie és meghallgatnia minden panaszát. A pszichoszomatikus betegek általában nem fogadják el, ha az orvos azt mondja, hogy jó állapotban van. Ennek eredményeként folyamatosan keresett egy másik orvost, aki megértené az állapotát.

Olvassa el még: Nem terhes, itt van az étkezés utáni hányinger 6 oka

Mi okozza ezt az állapotot?

Kíváncsi lehet arra, hogy a mentális állapotok hogyan befolyásolják az ember fizikai állapotát. Mindenekelőtt emlékeznie kell arra, hogy amikor egy személy szorongást vagy félelmet érez, fizikai teste arra reagál, hogy olyan jeleket jelenít meg, mint a szívdobogás (palpitáció), szapora szívverés, hányinger vagy hányás, remegés (remegés), izzadás, szájszárazság, mellkasi fájdalom, fejfájás, gyomorfájdalom, szapora légzés, izom- vagy hátfájás.

Fizikai tünetek sorozata, amelyek az agyból a test különböző részeibe irányuló idegimpulzusok fokozott aktivitása miatt jelentkeznek. Az adrenalin (epinefrin) hormon felszabadulása a véráramba a fenti testi tüneteket okozhatja. Ezenkívül egyes bizonyítékok arra utalnak, hogy az agy képes befolyásolni az immunrendszer bizonyos sejtjeit, amelyek különböző fizikai betegségekben vesznek részt.

Valójában ez idáig nem ismert, hogy az elme hogyan okozhat testi tüneteket és betegségeket. Azonban úgy gondolják, hogy a stressz az egyik olyan állapot, amely károsítja az ember egészségét. Nemcsak lelkileg, hanem fizikailag is. Ez lehetővé teszi, hogy egy személy megbetegedjen vagy megbetegedjen, amikor stresszes állapotban van.

Tippek a pszichoszomatika leküzdéséhez

Ennek a betegségnek a tünetei számos terápiás és gyógyszeres módszerrel legyőzhetők vagy enyhíthetők, mint például:

  • Pszichoterápia, például kognitív-viselkedési terápia.

  • Relaxációs gyakorlatok vagy meditáció.

  • Elterelés technika.

  • akupunktúra.

  • Hipnózis vagy hipnoterápia.

  • Elektromos terápia, azaz azzal transzkután elektromos idegstimuláció (TENS).

  • Fizikoterápia.

  • Orvos által felírt gyógyszerek, például antidepresszánsok vagy fájdalomcsillapítók.

Olvassa el még: Az okosabb, mentális zavarokkal szemben kiszolgáltatott személy?

Ez az az információ, amit tudnod kell a pszichoszomatikáról. Ha ezek a tünetek Önnél vagy egy közeli személynél jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz. A jó hír az, hogy most már időpontot kérhet a kórházban lévő orvoshoz a következőn keresztül . Praktikus, igaz? Te is Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found