, Jakarta – A házasság első éjszakája egy különleges pillanat, amikor a párok megosztják egymás iránti szerelmüket. Az együttélés első pillanataként természetes, hogy Ön és partnere idegességet tapasztal.
Sok mítosz kering a szexuális tevékenység körül, amelyek közül az egyik az, hogy az első szex fájdalmas lesz. Annak ellenére, hogy a kisebb kellemetlenségek gyakoriak, még mindig vannak javasolt lépések, amelyeket megtehet a kikapcsolódáshoz.
A test anatómiájának megismerése
Általános tipp a kellemetlen érzés csökkentésére, hogy ismerkedjen meg saját anatómiájával. A maszturbáció segíthet kitalálni, mi a jó érzés szex közben, és segíthet megismerni saját testedet.
A maszturbáció során azt is tapasztalhatod, hogy vannak bizonyos szögek vagy pozíciók, amelyek kényelmetlenek, míg vannak kellemesebbek. Saját anatómiájának megismerésével nem csak magabiztosabb leszel, de párodnak is elmondhatod, hogyan tetsz magadnak.
Olvassa el még: A problémás méh zavarhatja a termékenységet?
Chat párral
Beszélje meg partnerével aggodalmait. Nagyon fontos a nyílt és őszinte kommunikáció gyakorlása. Ha ideges vagy, beszéld meg a pároddal. Tájékoztassa partnerét, ha attól tart, hogy megbetegszik. Partnerével együtt megteheti az óvintézkedéseket annak érdekében, hogy fizikailag és érzelmileg a lehető legkényelmesebb legyen.
Elvárások és valóság
Állíts fel elvárásokat, és légy reális ennek megfelelően. Előfordulhat, hogy nyomást érez az orgazmusra. A szex egy olyan készség, amely idővel fejlődhet. Csakúgy, mint a vezetés vagy akár a gyaloglás, nem biztos, hogy azonnal jó leszel. Idővel azonban valóban fejlesztheti a készségeket a gyakorlat és az elmélet, azaz a könyvolvasás révén.
Olvassa el még: Az életkor valóban befolyásolja a férfiak termékenységét?
Sebesség beállítása
A szex nagyon izgalmas lehet, ha igazán élvezed. Eleinte használj lassú, gyengéd mozdulatokat, és válts ritmust, ha mindkettőtöknek tetszik. Bármilyen típusú behatolásnál célszerű lelassítani, mert így a hüvelyi izmok ellazulhatnak és megszokják a behatolás érzését. A lassú mozdulatok is élvezhetik a kapcsolatot.
Ne felejtsd el az előjátékot
Szánj rá időt előjáték . Előjáték nagyszerű módja az elme megnyugtatásának, a testtudat növelésének és a szexuális élvezet megélésének. Előjáték Segíti az erekció ellenállását és a hüvely kenését is.
Az előjáték személyenként eltérően nézhet ki, az előjáték a következőket tartalmazhatja:
- Csók vagy kibeszélés;
- Ölelés;
- Nézzen romantikus filmeket; és
- Intim chat.
Használjon kenőanyagokat
A síkosítók segíthetik a szex elindítását, így kevésbé fájdalmas a behatolás során. Óvszer használatakor kerülje az olaj alapú síkosítókat. Az olaj lyukakat okozhat az óvszeren. Más szóval, használjon vízbázisú síkosítót.
Próbáljon ki különböző pozíciókat
Ha az egyik szexpozíció kényelmetlen számodra, kipróbálhatsz egy másikat. Előfordulhat, hogy az első szex alkalmával meg kell próbálnia akrobatikus szexpozíciókat, hogy lenyűgözze partnerét.
Ez nem kötelező. Nem kell semmi olyat kipróbálnia, ami mindkettőtök számára kellemetlenséget okozhat. Gyakran az a legjobb, ha egyszerűnek tartja a dolgot, és azt teszi, ami helyesnek és élvezetesnek tűnik Önnek és partnerének.
Ha részletesebb információra van szüksége a reproduktív egészséggel kapcsolatban, közvetlenül az alkalmazásban kérheti . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldást nyújtani az Ön számára.
Hogyan, elég Letöltés a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Csevegés egy orvossal választhat a csevegés mellett Videó/hanghívás vagy csevegés, bárhol és bármikor, anélkül, hogy el kellene hagynia a házat.
Referencia:
