Egészség

Hogyan lehet leküzdeni az emlőmirigy-gyulladást szoptató anyáknál

Jakarta – Amíg élvezed az anyai szerepedet, mindig vannak kihívások. A csecsemő születése után sok anya nehezen szoptat, és az olyan állapotok, mint például az emlőmirigyek gyulladása, akadályozhatják. Az orvostudományban az emlőmirigyek gyulladását tőgygyulladásnak nevezik.

Az emlőmirigy-gyulladás valójában meglehetősen gyakori a szoptató anyáknál. Ezt az állapotot fájdalom és melegség jellemzi a mellben, akár influenzaszerű tünetek a fertőzésig, ha nem kezelik azonnal. Van valami mód a megoldására?

Olvassa el még: Tegye ezt a tőgygyulladás elkerülése érdekében

Otthoni kezelések az emlőmirigy-gyulladás kezelésére

Ha az emlőmirigy-gyulladás tüneteit észleli, azonnal forduljon orvosához, és beszéljen róla. A megkönnyítés érdekében az anyák is használhatják az alkalmazást hogy bármikor és bárhol beszéljen orvosával.

Otthoni kezelésként van néhány tipp, amellyel megelőzhető az emlőmirigyek gyulladásos állapota súlyossá válása. Itt van néhány közülük:

1. Pihenjen eleget

Az emlőmirigyek gyulladása esetén fontos a megfelelő pihenés. Bár nehéz sokat pihenni egy újszülött gondozása közben, próbálja meg csökkenteni az aktivitást, amennyire csak lehetséges.

Azt is fontolja meg, hogy pár napra megkéri párját vagy családját, hogy segítsen a kicsi gondozásában, hogy eleget tudjon pihenni. Kerülje a stresszt és a bűntudatot, amikor segítséget kér, hiszen a megfelelő pihenés elengedhetetlen a gyógyuláshoz.

2. A lehető leggyakrabban szoptassa babáját

Annak ellenére, hogy fájdalmas és kényelmetlen lehet, az anyáknak a lehető leggyakrabban kell szoptatniuk csecsemőjüket, ha emlőmirigy-gyulladásban szenvednek. A baba mell szopása segít csökkenteni a mell dugulását és duzzanatát.

3.Módosítsa a szoptatási pozíciót

Próbálja meg megváltoztatni a szoptatási pozíciót, ha emlőmirigy-gyulladása van. Ez megváltoztathatja a szívási szöget, amikor a baba táplálkozik, és elősegítheti az eltömődött csatornák felszabadítását.

4. Káposztalevelek

Lehet, hogy hallott már arról, hogy a káposztalevél segíthet a szoptatási kényelmetlenségen, igaz? Igen, ezek a zöldségek segítenek enyhíteni a fájdalmat és a duzzanatot a szoptató anyák melleiben.

Valójában a ben megjelent kutatás Nursing and Midwifery Research Journal 2015-ben kiderült, hogy a hideg káposztalevelek ugyanolyan hatékonyak, mint a meleg borogatás a mellek kellemetlen érzése és duzzanata ellen.

Használata egyszerű. Hűtsük le a tiszta zöld káposzta leveleket a hűtőszekrényben. Válassza ki a mellméretéhez leginkább illő káposztalevél lapot. Ezután fedje be az egész mellet káposztalevéllel, kivéve a mellbimbókat. A leveleket egy bő melltartóba is beletűrheted, ha így könnyebb.

Távolítsa el a káposztaleveleket 20 perc után, vagy amikor már melegek. Mossa meg a mellet és óvatosan szárítsa meg. Ezután dobja ki a használt leveleket, és használjon frisseket, ha meg szeretné ismételni ezt a folyamatot. Végezze el ezt a kezelést naponta legfeljebb 3 alkalommal 20 percig.

Olvassa el még: Mi a különbség a mellrák tünetei és a tőgygyulladás között?

5. Mellmasszázs

Ahhoz, hogy ez a technika hatékony legyen, végezze a baba etetése közben és a mellbimbóval egy vonalban. Kezdje azzal, hogy hüvelykujját helyezi a mell kellemetlen területére, és gyakoroljon nyomást, miközben ujját a mellbimbó felé mozgatja. Ha nem tudja pontosan, hol masszírozzon, keressen olyan területeket, amelyek keménynek vagy egyenetlennek érzik magukat.

Ha jól esik a masszázs, az édesanya meleg vízben fürdés közben is masszírozhatja a melleket. Mozgassa az ujjait ugyanabban az irányban lefelé a mellbimbó felé. Megpróbálhatja átmasszírozni az elzáródott tejcsatornát is, majd masszírozni az elzáródás csökkentése érdekében.

6. Igyon több vizet

Az anya hidratálási szükséglete jelentősen megnő a szoptatás alatt, anélkül, hogy észrevenné. Több víz fogyasztása segít fenntartani a tejellátást. A több tejellátás több etetést és több lehetőséget jelent az eltömődések és kellemetlenségek megszüntetésére.

7. Szedjen be fájdalomcsillapítót

Számos vény nélkül kapható fájdalomcsillapító, mint például az acetaminofen vagy az ibuprofen, biztonságos a szoptató anyák számára, és enyhítheti az emlőmirigyek gyulladásából eredő fájdalmat. Kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét, ha nem biztos abban, hogy mely gyógyszerek biztonságosak a szoptatás alatt. Mindig olvassa el a címkét, hogy megbizonyosodjon az ajánlott adagolásról.

Olvassa el még: Csomó van a mellben szoptatás közben, mit jelent ez?

Ezek néhány otthoni jogorvoslati lehetőség az emlőmirigy-gyulladás vagy a tőgygyulladás kezelésére. Ha a tünetek az otthoni gyógymódok elvégzése után sem enyhülnek, azonnal forduljon orvosához. Az orvos megvizsgálja, hogy van-e olyan fertőzés, amelyet antibiotikumokkal kell kezelni.

Azonnal orvoshoz kell fordulnia, ha olyan súlyos tünetei vannak, mint magas láz (38,3 Celsius-fok felett), vér vagy genny az anyatejben, vörös csíkok és égő érzés a mellekben, repedezett mellbimbók vagy influenzaszerű tünetek. . ami rosszabb lett.

Megfelelő kezelés nélkül az emlőmirigy gyulladása miatti fertőzésből tályog alakulhat ki, amely gennyhalmaz a mellben. A tályogot orvosnak kell kiürítenie, és ez még a fertőzött emlő szoptatási képességét is befolyásolhatja.

Referencia:
WebMD. Hozzáférés: 2021. Mellfertőzés.
NHS Choices UK. Hozzáférés: 2021. Tőgygyulladás.
Mai szülők. Hozzáférés: 2021. 7 egyszerű módszer a masztitisz kezelésére.
Healthline Parenthood. Hozzáférés: 2021. Hogyan kezeljük a tőgygyulladást otthon.
Nursing and Midwifery Research Journal. Letöltve 2021. A hűtött káposztalevelek hatása vs. Forró kompresszió melldugulásra a szülés utáni anyák körében, akiket egy harmadfokú kórházba vettek fel.