, Jakarta – A méz enyhítheti a torokfájást, beleértve a torokszárazságot is. Két evőkanál mézet összekeverhet egy pohár meleg vízzel vagy teával, és szükség szerint ihatja. A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) a méz használatát is javasolja, ha a száraz torok köhögéssel jár.
A mézről ismert, hogy antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Megállapították, hogy a méz bizonyos betegségek, például az influenzavírus visszaszorításában is hatásos. Torokfájás esetén, beleértve a torokszárazságot is, a mézet nagyrészt mandulaműtéttel összefüggésben tanulmányozták, és kimutatták, hogy a méz hatásos kezelésként.
Olvassa el még: Gyakori torokfájás, veszélyes?
A méz hatékonysága a torokfájás kezelésében
A mézről kimutatták, hogy hatékonyan csökkenti a torokszárazságot, a köhögést, a megfázást és más torokbetegségeket. A méz régóta ismert, hogy tartalmaz:
- Antioxidáns tulajdonságok;
- Gyulladásgátló tulajdonságok;
- Antimikrobiális;
- Vírusellenes tulajdonságok;
- gombaellenes tulajdonságok;
- Antidiabetikus tulajdonságok.
Felhívjuk figyelmét, hogy a mézet sebek kezelésére is használják. A méz majdnem ugyanolyan hatású, vagy kissé jobb, mint más kezelések, például felületes részleges vastagságú égési sérülések és akut sebek esetén.
A mézet nagyon erős baktériumölő "fegyvernek" tartják. A mézben lévő gyógyító anyagok a glükóz és fruktóz mellett nagy mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és immunfehérjét tartalmaznak. Éppen ezért a méz ajánlott torokfájás, például torokszárazság, torokfájás és egyéb influenzás tünetek kezelésére.
Ne feledje, a méz és a citrom jó kombináció. A citromban lévő C-vitamin kombinálása erősíti a szervezet immunrendszerét. A torokfájás kezelésére kombinálhatja a mézet és a citromot.
Ha rendszeresen fogyaszt teát, mézet és citromot a torok kezelésére, számos előnnyel járhat, mint például:
- Az immunrendszer javítása. Ez az otthoni gyógymód tökéletesen legyőzi a köhögést és a torokviszketést. A gyulladáscsökkentő szerekkel ellentétben a méz és a citrom erősíti az immunrendszert, ezáltal hozzájárul a gyorsabb gyógyuláshoz.
- A mézes tea rendszeres fogyasztása enyhítheti a megfázás vagy az influenza tüneteit.
- Ha teát, egy kanál mézet és citromot kombinál, nyugalmat és frissességet fog érezni a testében.
Olvassa el még: Torokfájás, így kezelheti gyorsan
Nyers méz VS pasztőrözött méz
Ha elolvassa a méz csomagolásának címkéit, azt tapasztalja, hogy a piacon kapható méz nagy része pasztőrözött. A pasztőrözött méz javítja a színt és az állagot, elpusztítja a nem kívánt élesztőt, eltávolítja a kristályosodást, és tárolás közben tovább tart.
Meg kell azonban érteni, hogy a pasztőrözési folyamat a hasznos tápanyagokat is elpusztíthatja. A nyers mézet általában csak csomagolás előtt szűrjük le, így a jótékony tápanyagok többsége megmarad.
Ha tanácstalan, hogy pasztőrözött vagy nyers mézet válasszon, ügyeljen arra, hogy ezek nem kínálnak terápiás előnyök, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságok széles skáláját.
A mézet azonban először leszűrik, pasztőrözik és a betakarítás után melegítik. Míg az utóbbi valószínűleg tiszta állapotban van szűrve, vagyis egyenesen a kaptárból, és tápértéke nem változik. Ezt szem előtt tartva érdemes nyers mézet fogyasztani a torokfájás kezelésére, nem pedig feldolgozott változatok fogyasztására.
Olvassa el még: 4 torokfájást okozó szokás
A méz számos előnnyel rendelkező gyógyszerként hosszú múltra tekint vissza, és klinikai vizsgálatok is bizonyították. Tehát jó ötlet mézet fogyasztani, hogy támogassa szervezete egészségét és segítsen a torokfájás kezelésében.
Ha a méz vagy más házi gyógymódok hosszabb idejű fogyasztás után sem tudnak enyhíteni a torokfájáson, az alkalmazáson keresztül konzultáljon orvosával. . Gyerünk, siess Letöltés Alkalmazás Most!
Referencia: