, Jakarta – Mondhatnánk, hogy a gyomorhurut „egymillió ember” betegsége, amely gyakran megzavarja a szenvedő tevékenységét. Ez a gyomorbetegség a gyomrot elcsavarja, ezért a fekélyekkel küzdőknek fel kell készülniük arra, hogy összeránduljanak a fájdalomtól.
Ennek ellenére még mindig sokan kíváncsiak, hogyan lehet megakadályozni a fekélybetegség visszaesését? Valójában a fekély kiújulásának megakadályozása nem nehéz. Számos tipp van, amelyekkel megpróbálhatja megelőzni ezt a betegséget. Íme a teljes értékelés!
Olvassa el még: Akadályozza meg a fekély kiújulását, próbálja ki ezt a 4 Iftar menüt
Néhány hatékony módszer a fekély kiújulásának megelőzésére
A fenti kérdések megválaszolása előtt érdemes közelebbről is megismerkedni ezzel a betegséggel. A peptikus fekély vagy gyomorfekély a nyelőcső, a gyomor vagy a nyombél belső nyálkahártyájának megrepedése. Fekély akkor fordul elő, amikor e szervek nyálkahártyáját erodálja a gyomor bélelő sejtek által kiválasztott savas emésztőnedv.
A fekélybetegség abban különbözik az eróziótól, hogy a fekély mélyebbre nyúlik a nyálkahártyába, és gyulladásos reakciót vált ki az érintett szövetekből. A peptikus fekélybetegség gyakori, és évente több millió embert érint.
A gyomorhurut szintén gyakran visszatérő probléma. Valójában a gyógyult fekély kiújulhat, hacsak a kezelés nem a kiújulásának megelőzésére irányul. Ezért nagyon fontos, hogy megakadályozzuk a rendellenesség kiújulását.
Tehát mi okozhat fekélyt?
A fekélyeket gyakori dolog, hogy a gyomorban túl sok sav van, így a sav megtámadja a gyomor nyálkahártyáját. Ezek a rendellenességek fekélyeket okoznak, ezért fáj. Ezért az alkalmazható kezelés a gyomorsavszekréció gátlása.
Számos egyéb dolog, amely fekélybetegséget okozhat, a gyomor baktériumok általi fertőzése Helicobacter pylori és a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok), például az aszpirin krónikus alkalmazása. Ezenkívül azoknak, akiknek szokásuk van dohányozni, úgy érzik, hogy aggódniuk kell. Ugyanis a dohányzás a gyomorbetegség kiújulását is kiválthatja.
Visszatérve a fenti kérdésre, hogyan lehet megelőzni a gyomorfekély kiújulását?
Senki sem tudja biztosan, hogyan H. pylori elterjedése, vagy miért alakul ki egyeseknél fekélybetegség anélkül, hogy a baktériumok megfertőződnének H. pylori . Ezért nehéz lehet a megelőzés.
Egyelőre még tart a kísérleti szakasz egy olyan vakcina kifejlesztésére, amely megakadályozhatja ezt a bakteriális fertőzést. Íme néhány módszer a gyomorégés megelőzésére, hogy ne ismétlődjön meg, például:
- Kerülje a gyomrot irritáló ételeket. Ha elfogyasztása után megzavarhatja a gyomrot, kerülni kell. Mindenki más, de a fűszeres ételek, a citrusfélék és a zsíros ételek általános irritációt okozhatnak.
- Leszokni a dohányzásról. Az erős dohányosoknál nagyobb valószínűséggel alakul ki fekélybetegség, mint a nemdohányzókban.
- Kerülje az alkoholt. Kimutatták, hogy a nagy mennyiségű alkohol fogyasztása hozzájárul a gyomorfekélyek kialakulásához, ezért tartsa minimálisra az alkoholfogyasztást.
- Kezelje jól a stresszt. A rendszeres testmozgás és az elme és a test közötti relaxációs technikák általában segítenek csökkenteni a gyomorégést.
- Egyél kis adagokban. A nagy adagok miatt a gyomornak keményen kell dolgoznia az étel megemésztéséhez. A legjobb, ha kis adagokban, lassan eszik, és evés után ne feküdjön le.
- Ne aludj és ne gyakorolj teli gyomorral. Ha edzeni szeretne, legalább egy órával étkezés után tegye meg (ne nagy adagokban). Eközben evés után várjon három órát, mielőtt lefekszik.
- Kerülje a szűk nadrág vagy ruha viselését. Ez az állapot nyomást gyakorolhat a gyomorra, és az étel felfelé haladhat a nyelőcsőbe.
A fájdalom és kényelmetlenség megjelenése
A fekélybetegség tünetei, mint például a nyelőcső-, nyombél- vagy gyomorfekély, eltérőek lehetnek. Sok ilyen rendellenességben szenvedő ember emésztési zavart, evés után fellépő hasi kényelmetlenséget, fájdalmat és csípést tapasztal, vagy egyáltalán fellép a kellemetlen érzés, amikor fellép.
Általában az emberek evés után egy-három órával vagy az éjszaka közepén panaszkodnak a felső gyomorégésről vagy éhségérzetről. A gyomorsavat semlegesítő ételek vagy antacidumok fogyasztása gyakran gyorsan enyhítheti ezeket a tüneteket.
Ezért azonnal forduljon orvoshoz, ha a fekély tünetei rosszabbodnak vagy nem gyógyulnak. Fizikai vizsgálatra is rendelhet olyan kórházat, amelyik együttműködik a gyomor egészségének biztosítása érdekében.
Olvassa el még: 5 tipp a fekélyek kiújulásának megelőzésére koplalás közben
Gyomorbetegség diagnózisa
A fekélybetegség diagnózisa felső gasztrointesztinális bárium röntgenfelvétellel vagy felső gyomor-bélrendszeri endoszkópiával állítható fel. A felső gasztrointesztinális bárium röntgenfelvételt viszonylag könnyű elvégezni, és nem jár semmilyen kockázattal vagy kellemetlenséggel. Ez a módszer azonban valamivel kevésbé pontos.
A felső gyomor-bélrendszeri endoszkópia is pontosabb, mint az előző módszer. Ez a módszer azonban érzéstelenítést és egy rugalmas cső szájon keresztül történő behelyezését foglalja magában a nyelőcső, a gyomor és a nyombél vizsgálatára.
A felső endoszkópia további előnye, hogy képes kis szövetmintát (biopsziát) eltávolítani a fertőzés kimutatására. H. pylori . A biopsziát mikroszkóp alatt is megvizsgálják, hogy kizárják a rákos fekélyt.
Míg szinte minden nyombélfekély jóindulatú, a gyomorfekély néha rákos lehet. Ezért gyakran végeznek biopsziát gyomorbetegségeknél a rák kizárása érdekében.
Miután megismert néhány hatékony módszert a fekélyek kiújulásának megelőzésére, remélhetőleg valóban gyakorolni fogja őket. Így elkerülhető minden rossz hatás, ami a gyomorpanaszok, a visszaesés során felléphet.
Olvassa el még: A kiújulás megelőzése, íme böjtölési tippek gyomorhurutban szenvedőknek
Szeretne többet tudni a fenti problémáról? Vagy egyéb egészségügyi panaszai vannak? Hogy lehet, hogy közvetlenül az alkalmazáson keresztül kérdezheti meg az orvost . A funkciókon keresztül Csevegés és Hang-/videohívás , cseveghet szakértő orvosokkal anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen!