Jakarta – Az esős évszakba lépve jobban oda kell figyelned az egészségedre. Ennek oka, hogy a változékony időjárás miatt a szervezet fogékony a betegségekre. Ilyen például az influenza, amelyet láz, fejfájás, orrdugulás és puffadás jellemez.
A gyomor gyakori puffadása emésztési zavarokra is utalhat. A puffadás azért fordul elő, mert a gáz felhalmozódik a gyomorban, ami kellemetlen érzést, teltséget, puffadást okoz, és úgy érzi, hogy mindig jóllakott. Az egyik emésztési rendellenesség, amelyet a puffadás jellemez, a gyomorhurut.
A gyomorhurut a gyomor nyálkahártyájának gyulladása miatt fordul elő. A gyomor falának mirigyei vannak, amelyek gyomorsavat, valamint emésztőenzimként pepszint választanak ki. Általában a gyomor falát nyálka borítja, amely általában vastag. A nyálka károsodása az, ami gyulladást válthat ki.
A gyomorhurut tünetei és okai
A gyomorhurut puffadásos tüneteit általában más jelek kísérik. Ha gyomorhurutja van, hányingere van, hányni szeretne, gyakran csuklik, gyorsan jóllakik, és elveszíti étvágyát. Székleteléskor figyeljük a színt. Ha a széklet fekete, akkor az emésztőrendszerben zavarok vannak.
A gyomorhurut a gyomorfalban lévő védőnyálka lebomlása miatt fordul elő. Ezt a kárt különböző dolgok okozhatják, például:
Egészségtelen életmód
Az egészségtelen életmód befolyásolja a szervezet állapotát. A gyomorhurut akkor támadhat meg, ha túl sok alkoholos italt, üdítőt fogyaszt, vagy magas gáztartalmú ételeket fogyaszt, amitől a gyomor felfúvódik.
Életkori tényező
Ahogy öregszünk, a gyomor nyálkarétege vékonyabbá és gyengébb lesz. Ez az oka annak, hogy a gastritis gyakoribb az 50 év felettieknél, mint a serdülőknél és a felnőtteknél.
Bakteriális fertőzés
A gyomorhurutot gyakrabban okozza bakteriális fertőzés, különösen, ha olyan környezetben él, amelyet nem tartanak tisztán. Sokféle baktérium okozhat gyomorhurutot, de Helicobacter pylori a leggyakrabban megtalálható.
Ne hagyja figyelmen kívül, ha a gyomorhurut puffadásos tüneteit tapasztalja. Ennek az az oka, hogy a késői gyomorhurut súlyos szövődményeket, például gyomorrákot, gyomorfekélyt és gyomorvérzést okozhat. Ezért, ha ezeket a tüneteket észleli, azonnal forduljon orvoshoz.
Hogyan lehet megelőzni?
Természetesen megteheti az óvintézkedéseket, hogy a gyomorhurut tüneteinek puffadása ne romoljon. Az első dolog, amit megtehetsz, hogy életmódot váltasz, hozzászoksz az egészséges élethez. Kerülje a túl sok alkohol vagy magas gáztartalmú élelmiszerek fogyasztását.
A gyomorhurut étvágytalanságot okozhat, különösen hányingerrel, amely bármikor felléphet puffadás és gázképződés miatt. Ez azonban nem jelenti azt, hogy hagyja kiürülni a gyomrát anélkül, hogy megtelne. Annak ellenére, hogy kényelmetlenül érzi magát, akkor is ennie kell. Csökkentse az adagot, de növelje a gyakoriságot. Ez csökkentheti a fájdalmat a gyomorban, különösen, ha az üres.
Az életmód mellett a stressz is okozhatja a gyomorhurutot. Tehát annak érdekében, hogy ennek az egészségügyi rendellenességnek a hatása ne romoljon, képesnek kell lennie a stresszszint ellenőrzésére. Pihenjen többet, ha szükséges, és kevesebbet maradjon fent, amíg állapota javul.
Ha szeretné megkérdezni az orvost a gyomorhurutról, használja az alkalmazást . A Kérdezzen orvost szolgáltatással bármikor kapcsolatba léphet belgyógyász szakemberrel. Na gyere, Letöltés Most!
Olvassa el még:
- 9 módszer a gyomorhurut kezelésére
- A túlzott böfögés ezekkel a tünetekkel jár, azonnal forduljon orvoshoz
- Óvakodjon a gyomorhuruttól, amely gyomorirritációt okoz
