Jakarta – Amikor orvoshoz fordul, az egyik gyakori eljárás a vérnyomás ellenőrzése. Ez a teszt hasznos annak meghatározására, hogy egy személynek normális, alacsony vagy magas a vérnyomása.
Néhány egészségügyi probléma általában a vérnyomással kapcsolatos. Ahogy a magas vérnyomás szorosan összefügg a felnőttek és az idősek betegségeivel, ma már a tinédzserek és a fiatal felnőttek is szenvedhetnek tőle.
Ha valakinek magas a vérnyomása, ezt a problémát sok minden okozhatja, és legtöbbjük az egészségtelen életmódhoz és szokásokhoz kapcsolódik. Meg kell jegyezni, hogy a magas vérnyomásnak két típusa van, nevezetesen az elsődleges és a másodlagos magas vérnyomás. Akkor mi a különbség a magas vérnyomás két típusa között?
Olvassa el még: A magas vérzés 7 jele, amit tudnia kell
Különbség az elsődleges és a másodlagos hipertónia között
A vérnyomás az, hogy a vérre nehezedő nyomás milyen magasan nyomja a testben lévő artériák falát. Az artériák vért szállítanak a szívből a test más részeibe. Valójában a vérnyomás a nap folyamán emelkedik és csökken, de ha a nyomás túl magas, az összetettebb egészségügyi problémákhoz vezethet, ha hosszú ideig fennáll.
A magas vérnyomást magas vérnyomásnak is nevezik, mivel a vérnyomás magasabb a normálisnál. Ezenkívül a magas vérnyomást két típusra osztják, nevezetesen primer és másodlagos magas vérnyomásra. Itt vannak a különbségek a két típus között:
Elsődleges hipertónia
Az elsődleges hipertónia, más néven esszenciális hipertónia, elsődleges magas vérnyomás, amely határozott ok nélkül jelentkezik. Ez a probléma akkor fordul elő, ha a magas vérnyomás meghaladja a 130 szisztolés és 80 diasztolés értéket. Valójában ez a rendellenesség az esetek több mint 90 százalékában gyakori azoknál, akiknek magas vérnyomása van.
Ennek ellenére számos tényező növelheti az elsődleges hipertónia kialakulásának kockázatát, többek között:
- genetika, Más néven öröklődés. Igen, magas vérnyomás előfordulhat családi kórtörténet miatt. Tehát, ha a szüleid vagy családod magas vérnyomásban szenved, Ön is fennáll annak a veszélye.
- Elhízottság , ami az egészségtelen táplálkozás és életmód miatt következik be. Valójában az elhízott embereknél a magas vérnyomás kockázata két-hatszor nagyobb.
- Túlzott sófogyasztás , amelyet gyorséttermi ételek fogyasztásából nyernek. A só növeli a folyadék mennyiségét a szervezetben, ami a vérnyomás emelkedését idézi elő, hogy ezt kompenzálja.
- A káliumbevitel hiánya , amely a szervezet sószintjének stabilizálásában játszik szerepet.
- Rossz szokások , mint például a dohányzás, a stressz, a túlzott alkoholfogyasztás és a gyakran késői ébrenlét vagy alvászavarok.
Olvassa el még: 5 jele a magas vérnyomásban potenciálisan érintett embereknek
Ha ebben a rendellenességben szenved, a megelőzés az, hogy távol marad azoktól a kiváltó tényezőktől, amelyek ezt okozhatják. A trükk a rendszeres testmozgás vagy sok kalóriát égető fizikai tevékenység, az egészséges életmódhoz való szoktatás, a dohányzás abbahagyása, az alkoholfogyasztás és a kellő pihenés.
Ezen túlmenően, tartsa meg a szervezetbe jutó táplálékfelvételt, tápláló ételek fogyasztásával, és kerülje azokat az ételeket, amelyek vérnyomás-emelkedést válthatnak ki. Hagyja abba a gyorsételek és a magas sótartalmú feldolgozott ételek fogyasztását.
Ha bármilyen kérdése van az elsődleges és a másodlagos magas vérnyomás közötti különbséggel kapcsolatban, forduljon orvosához kész választ adni. Val vel Letöltés Alkalmazás , a funkciókon keresztül kapcsolatba léphet orvosi szakértőkkel Csevegés és Hang-/videohívás . Töltse le az alkalmazást most!
Másodlagos hipertónia
Az elsődleges magas vérnyomással ellentétben a másodlagos magas vérnyomásnak egyértelmű oka van, nevezetesen bizonyos egészségügyi állapotok miatt. A magas vérnyomás miatt nagyon hajlamos egészségügyi állapotok egyike a vesebetegség. Ez normális, mert a vesék egyik funkciója a vérnyomás szabályozása. Amikor a vérnyomás tovább emelkedik, a veséket egyre nehezebb szabályozni, és végül problémák lépnek fel.
Valójában a glomerulonephritis és a policisztás vesebetegség kettő a sok vesebetegség közül, amelyek magas vérnyomáshoz vezetnek. Egyéb betegségek, mint például a mellékvesék rendellenességei, amelyeknek ugyanaz a szerepük, mint a veséknek, nevezetesen a vérnyomás szabályozásának. Cushing és szindróma Pheochromocytoma két példa a mellékvesékkel kapcsolatos betegségekre.
Előfordulhat, hogy a másodlagos magas vérnyomás tünetei csak akkor jelennek meg, ha a probléma nagyon súlyos. Néhány fellépő tünet, beleértve a homályos látást, a bizonytalanságot és a szédülést, egészen a súlyos fejfájásig. Ennek ellenére a másodlagos magas vérnyomás megelőzhető, ha egy személy kontrollálni tudja az azt okozó egészségügyi problémákat.
Olvassa el még: 8 egyszerű módszer a vérnyomás csökkentésére
Az elsődleges hipertóniában szenvedő személy életmódváltással és egészséges táplálkozási szokásokkal legyőzhető. Míg a másodlagos magas vérnyomás gyógyszerekkel kezelhető az összes kiváltó ok alapján. Ennek ellenére az egészséges életmódot továbbra is alkalmazni kell a vérnyomás javítása érdekében, hogy a magas vérnyomás ne kiújuljon könnyen.
