Egészség

Erről a 6 gyümölcsről azt állítják, hogy hatékonyan javítja Miss V egészségét

Jakarta – A reproduktív szervek gondozása az egyik kötelező dolog, amit minden nő megtesz. Az egészséges hüvely azt jelenti, hogy sok jó baktérium van benne, hogy elkerülje a fertőzéseket, és fenntartsa a normál pH-értéket. Az egészséges hüvely folyadékot is választ, amely a hüvely tisztán tartását szolgálja.

Olvassa el még: A helyes módszer Miss V tisztaságának megőrzésére

Megfelelő gondozással a hüvely pH-ja fenntartható. Az egyik javasolt természetes kezelés a gyümölcs fogyasztása. Milyen gyümölcsök jók a hüvely egészségére? Íme a teljes értékelés!

  • Avokádó

Az avokádó az egyik legjobb gyümölcs a hüvely egészségére. Ez a gyümölcs jó zsírokat, B6-vitamint és káliumot tartalmaz, amelyek jó hatással vannak a női libidóra. Az avokádó azon élelmiszerek közé tartozik, amelyek természetes kenőanyagok termelésére késztethetik a szervezetet, és növelhetik benne az ösztrogén hormon szintjét.

Ez nem áll meg itt, ez a gyümölcs állítólag a megtermékenyítés vagy a terhesség sikerességét is hatékonyan növeli, a benne lévő telítetlen zsírtartalom miatt. Szándékában áll kipróbálni?

  • narancssárga

A savanyú ízű gyümölcs az egyik olyan gyümölcs, amely jót tesz a hüvely egészségének. A narancs alacsony kalóriatartalmú, ami csökkentheti a veseelégtelenség kockázatát. Rendszeres fogyasztás esetén a méh mióma lassan növekedni fog. Ezen előnyök eléréséhez elfogyaszthat két vagy több narancsot, hogy mióma alakuljon ki a méhben.

Ez a C-vitaminban gazdag gyümölcs nemcsak a szervezet immunrendszerét erősíti, a hüvelybőrt pedig puhábbá és rugalmasabbá teszi. Ha rugalmas hüvelybőrrel rendelkezik, élvezetesebbé válik a szex, mert elkerüli a hólyagokat.

Olvassa el még: A legjobb módja annak, hogy megtudjuk egy nő termékeny időszakát

  • Áfonya

A következő gyümölcs, amely jót tesz a hüvely egészségének, az áfonya. Ez a gyümölcs magas az antioxidánsokban és savas vegyületekben, amelyek csökkenthetik a hüvelyi fertőzések kockázatát. Nemcsak az, hogy az áfonya hasznos a húgyúti fertőzések (UTI) megelőzésében is, amelyeket a nők gyakran tapasztalnak.

Az áfonya C- és E-vitaminban gazdag, amelyek növelik az állóképességet. Az előnyök élvezete érdekében fogyaszthatja közvetlenül vagy lévé feldolgozva, anélkül, hogy mesterséges édesítőszerekkel keverné össze.

  • alma

Valójában, ha minden nap eszik egy almát, az javíthatja a teljesítményt az ágyban. A hüvely egészségére jótékony gyümölcsök javítják a szexuális funkciót, az izgalmat és növelik az orgazmus képességét. Ez a gyümölcs úgy működik, hogy serkenti a véráramlást a hüvelybe.

  • Banán

A banán kalóriát, B6-, C-vitamint, mangánt, káliumot, biotint és rezet tartalmaz. A benne lévő antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai nagyon jót tesznek a szervezetnek és a bőrnek is. Ez a gyümölcs képes ösztönözni a szexuális aktivitást, amely megtermékenyítéshez vezet.

  • Citrom

A citrom savas természete miatt ez a gyümölcs jó gyümölccsel szolgál a hüvely egészségére, mert képes fenntartani benne a normál pH-értéket. A citromban található antioxidánsok szintén képesek megvédeni a szervezet sejtjeit a szabad gyököktől. A citrom az immunrendszert is képes erősíteni. A jótékony hatás érdekében naponta 1-2 alkalommal fogyaszthat meleg vízzel és mézzel elkevert citromot.

Olvassa el még: A problémás méh zavarhatja a termékenységet?

Nemcsak a hüvelyi szerveket tápláló gyümölcsök, hanem a hüvely rendszeres tisztítása, izzadságelnyelő fehérnemű használata és 3-4 óránként betét- vagy alsónadrágcsere is szükséges. Ha problémái vannak ezzel a fontos szervvel, kérjük, beszélje meg közvetlenül az orvossal az alkalmazásban a megfelelő kezeléshez!

Referencia:

Szia szépség. Hozzáférés: 2020. Inside Out: A 15 legjobb étel a hüvely táplálására.

Egészség. Hozzáférés 2020-ban. A legjobb és a legrosszabb ételek a hüvely számára.