, Jakarta - A terhességet nehéz megjósolni. Bár meglehetősen ritka, de ha fogamzásgátlás nélkül hatol be, és ejakulál a hüvelyen belül, bármikor teherbe eshet, akár a menstruáció előtt, akár után. Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata szerint teherbe eshet az első menstruáció vagy az első szex után.
A szakértők szerint nincs "biztonságos" időszak a hónapban, amikor úgy döntesz, hogy fogamzásgátlás nélkül szexelsz. A menstruációs ciklusban azonban vannak olyan időszakok, amikor a nő termékeny időszakában van, és ilyenkor nagy a teherbeesés esélye.
Olvassa el még: Ismerje meg a menstruációs ciklust befolyásoló hormonokat
A nők menstruációs ciklusának megértése
A menstruációs ciklus a menstruáció első napján kezdődik és a következő menstruáció első napjáig tart. Egy nő termékeny időszakában van, amikor megtörténik az ovuláció, vagy amikor egy petesejt szabadul fel a petefészekből. Ez az állapot a következő menstruáció kezdete előtt 12-14 nappal jelentkezik. Nos, azoknak a pároknak, akik terhességet terveznek, ez a megfelelő alkalom a szexre, hogy utódokat szülhessenek.
Valójában azonban meglehetősen valószínűtlen, hogy a menstruáció után teherbe essen, bár megtörténhet. Fontos megjegyezni, hogy a spermiumok a szex után akár 7 napig is életben maradnak a nő testében. Ha a spermiumot egészségesnek minősítik és jó a mozgásképessége, hogy végre képes legyen megtermékenyíteni a petesejtet.
Tehát a menstruáció lejárta után teherbe eshet, ha korán van az ovuláció. Különösen akkor, ha természetesen rövid a menstruációs ciklusa, például csak 21 nap.
Ha azonban nem szeretne teherbe esni, akkor mindig használjon fogamzásgátlást szexuális kapcsolat során. Az orvossal cseveghet a címen tippeket kérni a gyors teherbeeséshez vagy a terhesség elkerüléséhez. A szülészorvosok mindig készenlétben állnak, hogy minden szükséges egészségügyi tanácsot megadjanak.
Olvassa el még: Szabálytalan menstruáció, mit tegyünk?
Gyors tippek a menstruáció utáni teherbe eséshez
A következő tippek a menstruáció utáni teherbe eséshez, nevezetesen:
Ellenőrizze a termékenységi időszakot. Egyes párok a termékeny időszakot tartják a legjobb időnek a szexhez. Valójában, a spermiumok élettartamából ítélve, valójában nem kell közvetlenül az ovuláció időpontjában várni a szexhez.
Kerülje a stresszt. A stressz beindítja a hormonok képződését, amelyek érzékenyebbé tesznek, különösen a menstruáció alatt. Sajnos ez a túlzott stressz megnehezíti a nők teherbeesését. Győződjön meg róla, hogy jól kezeli a stresszt, és végezzen szórakoztató hobbit vagy olyan dolgokat, amelyeket szeret.
Szexelj bármikor. A legjobb alkalom a szexre bármikor lehet, ezért ne hagyd ki, hogy csak este vagy reggel csináld. Reggel azért ajánlott, mert ébredéskor a tested fitt, az elméd pedig még friss, így Ön és párja továbbra is jól teljesít.
Olvassa el még: Hogyan lehet tudni egy nő termékenységi szintjét
Ezenkívül, hogy megtudja, mikor következik be az ovuláció, számos eszköz segítségével megtudhatja az ovuláció mintáját, például:
Ovuláció előrejelző eszköz. Ez az eszköz az LH (luteinizáló hormon) kimutatásával működik, amely 1-2 nappal az ovuláció előtt kiugrik. Tehát ezek az eszközök meg tudják mondani, hogy egy nő mikor van ovuláció, de nem tudják megmondani, hogy mikor történt az ovuláció.
Progeszteron vizsgáló berendezés. Néhány rendszertelen menstruációjú nő, például a PCOS-ben szenvedő nők azt is tapasztalják, hogy a progeszteront, egy közvetlenül az ovuláció után felszabaduló hormont detektáló készlet segít a szokásos ovulációs készlet kiegészítéseként. Annak meghatározása, hogy szervezete termel-e progeszteront, segít megtudni, van-e peteérés vagy sem.
Termékenység App . Az ovulációkövető alkalmazások havi rekordokat állíthatnak össze különböző tényezőkről, például az alaptesthőmérsékletről és a méhnyak nyálkahártyájáról. Segíthetnek a rendszeres menstruációval rendelkező nőknek meghatározni, mikor van ovulációjuk.
Nyomon követi a bazális testhőmérsékletet. A bazális testhőmérséklet követéséhez speciális, erre a célra tervezett hőmérőre lesz szüksége. Mérje meg a hőmérsékletét minden reggel, mielőtt munkába indul. Mérje meg a hőmérsékletet minden nap ugyanabban az időben. Ha három egymást követő napon 0,4 °F-os hőmérséklet-emelkedést észlel, lehet, hogy peteérése van.
Ez magyarázható a menstruáció utáni teherbeesés lehetőségével. Ne feledje, ha van terhességi programja, soha nem árt fenntartani az egészséges testet, hogy terhességet lehessen elérni.
