Jakarta – Minden szülő büszke lesz, ha látja, hogy gyermeke kiváló. Emiatt a szülők általában nem haboznak a legjobb oktatási lehetőségeket biztosítani gyermekeik számára. Kezdve az iskoláktól, a legújabb moduloktól a további tanfolyamokig, hogy a gyerekek okosabbak legyenek. Valójában a gyermekek intelligenciája fejleszthető a megfelelő stimuláció biztosításával. Az egyik az alábbi 4 szokás alkalmazása:
1. Adjon egészséges reggelit a gyerekeknek minden nap
Ha azt szeretné, hogy gyermeke okosan nőjön fel, gondoskodnia kell arról, hogy táplálékfelvétele egészséges és kiegyensúlyozott legyen, különösen a reggelinél. Az egészséges reggelizési szokásokkal a kicsi hozzájuthat ahhoz a tápanyagbevitelhez, amelyre a szervezete a nap folyamán szükséges. Ezáltal a gyerekek jobban tudnak koncentrálni tanulás közben.
Olvassa el még: 5 ok, amiért a reggeli fontos a gyerekek számára
Ráadásul a reggeli a gyermek napi tápanyagszükségletének 10-15 százalékát is kielégítheti. Tehát ügyeljen arra, hogy mindig olyan egészséges reggelit készítsen, amely rendkívül tápláló a kicsi számára, igen. A gyermekek reggeli menüjére több fajta étel ajánlott: tejtermékek, búza, zab, dió, mogyoróvaj, tojássárgája, zöldségek és gyümölcsök.
2. Bátorítsd a gyerekeket, hogy tevékenykedjenek a tevékenységekben
Ha azt szeretné, hogy gyermeke okosan nőjön fel, és magas kreativitással rendelkezzen, az anyának rá kell vennie a kicsijét, hogy gyermekkora óta tevékenykedjen. Ne hagyja, hogy gyermeke egész nap lustálkodjon, vagy csak játsszon játékok otthon. Hívd meg különféle hasznos és szórakoztató tevékenységekre, például sportolásra.
Például, ha a kicsi szeret a vízben játszani, az anyuka rendszeresen úszni hívhatja, hogy a teste aktívan mozogjon. Amellett, hogy a kicsi testét fittebbé teszik, az olyan aktív tevékenységek, mint a sport, fokozhatják az agy vérkeringését is, így az agy több oxigént és tápanyagot kaphat. Így a gyerekek agya jobban működik, és okosabbá teszi őket.
Olvassa el még: 5 módja annak, hogy a gyerekek megszeressék az olvasást
3. Kérd meg a gyerekeket, hogy olvassanak együtt
Az olvasási szokásokat gyermekkoruktól kezdve alkalmazni kell a gyermekeknél. Ha még elég fiatal, az anyák elkezdhetik felkelteni az érdeklődést az olvasás iránt, ha lefekvés előtt meséket olvasnak. Aztán, ahogy a gyermek idősebb lesz, hívd meg együtt olvasni. Ez a módszer fejlesztheti a gyerekek olvasási készségeit. Néhány tipp, az anyukák választhatnak néhány olyan könyvet, amelyek megközelítőleg érdekesek a Kicsi számára, és eltarthatnak egy bizonyos időt az elolvasáshoz.
4. Győződjön meg arról, hogy a gyermek lefekvés ideje be van töltve
Szintén nagyon fontos, hogy a kicsi eleget aludjon. Ennek az az oka, hogy a megfelelő alvás javítja a gyermek agyfejlődési folyamatát. Emellett az alvás segít optimalizálni az izmok és a támasztószövetek növekedését a kicsi testében.
A 0-3 hónapos csecsemők alvásigénye 15-18 óra, míg a 4-11 hónapos csecsemőknek 15 óra alvásra van szükségük. Az 1-2 éves gyermekeknek 11-14 órát, míg a 3-5 éveseknek 11-13 órát kell aludniuk. 6-13 éves korig 9-11 óra alvásidő szükséges. Ezután a 13-18 éves gyermekeknél az alvásigény 8-9 órára kezd megváltozni.
Olvassa el még: Korai koruktól kezdve tanítsa meg a gyerekeket sportolni, miért ne?
Ezek különféle módok, amelyeket az anyák megtehetnek, hogy gyermekeik intelligensen nőjenek fel. De ahelyett, hogy csak az intelligenciára összpontosítana, figyeljen a kicsi egészségére. Mert ha egészsége megzavarodik, akkor növekedése és fejlődése, gondolkodási képessége is hanyatlik. Ha a kicsi beteg, azonnal Letöltés Alkalmazás hogy megkérdezze az orvost csevegés , az adható elsősegélynyújtásról.
