, Jakarta - A reflux betegség vagy más néven GERD olyan állapot, amelyben a nyelőcsőbe felszálló gyomorsav miatt forróságérzet jelentkezik. Nemcsak a felnőttek, hanem a gyerekek is hajlamosak a savas refluxos állapotokra. A savas reflux betegséget a nyelőcső alján lévő izmok gyengülése váltja ki. Ez az állapot azt okozza, hogy a gyomorsav felemelkedik a nyelőcsőbe.
Olvassa el is : Mik a növekvő gyomorsav jellemzői?
Ha gyomorsav-betegséget tapasztal, vannak különféle ételek, amelyeket kerülni kell. Kezdve a koffeint tartalmazó italoktól a magas zsírtartalmú ételekig. Akkor a gyomorsavban szenvedők ehetnek mangót? Hú, már csak az ízétől is, a mangónak édes-savanyú íze van. A gyomorsavban szenvedők azonban továbbra is ehetnek mangót. Gyerünk, nézze meg a teljes értékelést itt!
Mangó és gyomorsav betegség
Amikor a gyomorsav a nyelőcsőbe kerül, számos tünet van, amelyeket a szenvedő érez. Kezdve a meleg érzéstől a mellkasban, a savanyú ízig a szájban. Nemcsak, hogy ezeket a tüneteket általában más tünetek is kísérik, mint például gyakori böfögés, hányinger, hányás, torokfájás és rossz lehelet.
Nem szabad figyelmen kívül hagyni a gyomorsav-betegséget. Azok a tünetek, amelyek több napig nem enyhülnek, és véres hányással járnak, további vizsgálatot igényelnek a legközelebbi kórházban. Te tudod használni időpontot egyeztetni az orvossal, hogy a vizsgálat könnyebben elvégezhető legyen.
Különféle kezelések végezhetők ennek az állapotnak a kezelésére. Az egyik az, hogy kerüljük azokat az ételeket és italokat, amelyek gyomorsav-betegséget váltanak ki. A gyomorsavban szenvedőknek kerülniük kell a magas zsírtartalmú ételeket, a citrusféléket, a csokoládét, a fűszeres ételeket és a koffeint tartalmazó italokat.
Akkor a gyomorsavban szenvedők ehetnek mangót? Természetesen nagyon fontos tudni, hogy a gyomorsavban szenvedőknek mely ételek és italok fogyasztása tilos. A mangó azonban nem tartozik azok közé a gyümölcsök közé, amelyeket kerülni kell. Valójában a gyomorsavas emberek ehetnek mangót, tudod!
Olvassa el is : 7 megfelelő gyümölcs gyomorsavban szenvedőknek
Azok az ételek, amelyek nagyon savasak vagy 7-nél kisebb pH-tartalmúak, valóban kiválthatják a gyomorsavat. A mangó azonban az egyik olyan gyümölcs, amelynek pH-tartalma meglehetősen magas. Ezáltal a mangó gyümölcs nem rontja a gyomorsav állapotát.
A mangó fogyasztása során egy dologra emlékezni kell: érett és édes ízű mangót válasszunk. Kerülje a mangó túlzott fogyasztását is, mert emésztési problémákat okozhat.
Jó gyümölcsök gyomorsavban szenvedőknek
Nemcsak a mangó, hanem számos másfajta gyümölcs is jó a gyomorsavban szenvedőknek. Itt vannak a gyümölcsfajták, amelyeket tudnia kell.
1.Banán
Savas reflux tüneteit tapasztalja? A gyomorsav tüneteinek enyhítésére javasoljuk a banán fogyasztását. A banánról ismert, hogy káliumot, rostot, antioxidánsokat és C-vitamint tartalmaz, amelyek csökkenthetik a gyomorsav tüneteit.
2. Papaya
Amellett, hogy olcsó, a papaya az egyik könnyen beszerezhető gyümölcs. Amellett, hogy magas az A-, K-vitamin- és kalciumtartalma, a papaya papain enzimeket is tartalmaz, amelyek enyhítik a fájdalmat. gyomorégés gyomorsavban szenvedő embereknél.
3.Görögdinnye
Amellett, hogy csökkenti a kiszáradás kockázatát, a görögdinnye jót tesz a gyomorsavban szenvedőknek is. A görögdinnye víztartalma semlegesítheti a gyomorsavat a szervezetben.
Olvassa el is : 7 egészséges étel gyomorsavas embereknek
Ezek olyan gyümölcsök, amelyeket gyomorsavban szenvedők is fogyaszthatnak. Na gyere, Letöltés most az App Store-on vagy a Google Playen keresztül is, hogy további információkat kaphasson a savas reflux betegségről!
