Egészség

4 tipp a mellkasi pattanások leküzdésére

, Jakarta – A különösen a pubertás alatt fellépő hormonális változásokon kívül a pattanások másik oka az, amikor a szőrtüszőket eltömíti az elhalt bőr, a szennyeződés és a faggyú (az olajmirigyek által termelt anyag, amely megakadályozza a bőr kiszáradását) . A bakteriális fertőzés gyulladást okoz, ami súlyosbítja a pattanásokat.

Az akne megjelenési területe nem korlátozódik az arcra, hanem elérheti a hátat, a mellkast és a nyakat is. A pattanások terjedését sok minden kiváltja, kezdve az irritációtól, a tisztátalan fürdéstől, a nem higiénikus környezettel való érintkezéstől és a nem megfelelő mosószerek vagy szappanok használatától kezdve.

Főleg, ha aktívan sportolsz, és hagyod, hogy a tested elidőzzön párás helyzetben. A testhez tapadt izzadság szúrós hővé válik, amely a baktériumoknak kitéve pattanásossá válhat. Olvassa el még: Hogyan számítsuk ki az ideális súlyt

Edzőeszközök, például jógaszőnyeg használata lehetővé teszi, hogy az izzadság gyakoribb maradjon, és hosszabb ideig maradjon a bőrön. Ez az állapot rosszabb lesz, ha részvény edzőeszközök másokkal, amelyek még jobban lehetővé teszik a kórokozók és baktériumok cseréjét. Gyerünk, hogy megszabaduljon a pattanásoktól a mellkas területén, kövesse az alábbi tippeket.

  1. Súrolás

Vegyünk egy tiszta zuhanyozót, és csináljuk súrolás A rutin az egyik módja a mellkasi pattanások kezelésének. A mellkas területén a pattanások egyik oka az elhalt hámsejtek vagy szennyeződések felhalmozódása, amelyet nem tisztítanak meg alaposan. Több termék is létezik bozót amit használhatsz, de érdemes természetes hidratálóval ellátott termékeket választani, hogy ne irritálja a bőrt. Olvassa el még: Vörös foltok a bőrön, óvakodj a kanyarótól

  1. Kerülje a zsíros ételek fogyasztását

Az étrend is befolyásolja a pattanások megjelenését. Túl sok zsíros étel, például csirke bőr, belsőség, csokoládé és földimogyoró fogyasztása pattanásokat válthat ki, még azokon a területeken is, amelyekre nem számít, például a nyakon és a mellkason. A zsíros ételek csökkentése gátolhatja a pattanások növekedését.

  1. Tojásfehérje

A tisztaság és az étkezési szokások megőrzése mellett az egyik tipp a mellkas egyéb területein jelentkező pattanások kezelésére a tojásfehérje maszk használata. A tojásfehérje fehérjetartalma valóban nagyon tápláló és előnyös a szépség és a bőrfiatalítás szempontjából. A mellkas területén lévő pattanások kezelésére tojásfehérjét is alkalmazhat.

A trükk az, hogy egyszerűen felvisszük a tojásfehérjét a mellkason lévő pattanásos területre. Ezután hagyja állni egy ideig, majd törölje le meleg törülközővel. Még hatékonyabb lesz, ha a tojásfehérje felvitele után olívaolajjal kenjük be a területet.

  1. Citrom

A citrom adása is megoldás lehet a mellkasi pattanások leküzdésére. Ezt megteheti a zuhany alatt, ha finoman dörzsöl egy szelet citromot a pattanásos területbe. Ne legyen túl szoros vagy erős, mert irritációt okozhat. Hagyja állni egy pillanatig, amíg a citromlé felszívódik, majd alaposan öblítse le. Csakúgy, mint a tojásfehérje felvitele, ez a rituálé még előnyösebb lesz, ha egy szelet citrommal dörzsölés után olívaolajat kenünk a mellkas területére, hogy megpuhuljon.

Ha többet szeretne megtudni a mellkasi pattanások kezelésével kapcsolatos tippekről, vagy kérdései vannak az egészséggel és a szépséggel kapcsolatban, kérdezzen közvetlenül . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldásokat nyújtani. Hogyan, elég Letöltés Alkalmazás a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Forduljon orvoshoz választhat a csevegés mellett Videó/hanghívás vagy Csevegés .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found