Egészség

Ne tegye egyenlőségjelet a betegség és a stressz okozta fejfájás között

Jakarta – A fejfájás olyan betegség, amelyet biztosan bárki átélt. Ezt az állapotot különféle állapotok válthatják ki, a kisebb betegségektől a súlyos betegségekig. A fejfájást nemcsak betegségek okozzák, hanem az élet nyomása is. A betegség okozta fejfájás tünetei azonban általában eltérnek a stressz okozta fejfájástól.

Tehát mi a különbség a betegség és a stressz okozta fejfájás között? Hogyan lehet megkülönböztetni? Ez a teljes áttekintés.

Olvassa el még: Amit az anyáknak tudniuk kell, ha a gyerekek fejfájásra panaszkodnak

Bizonyos betegségek okozta fejfájás

Sok kisebb betegséget gyakran fejfájás jellemez, mint például a megfázás, az influenza vagy az orrmelléküreg-fertőzések. A fejfájás súlyosabb betegséget is jelezhet, például vérzést, fertőzést vagy daganatot. Általában a súlyos betegségeket nemcsak fejfájás, hanem egyéb, specifikusabb tünetek is jellemzik.

Az enyhe betegség okozta fejfájás általában a homlokon, az arcán vagy a szemöldökén érezhető, és lázzal jár. Míg a fejfájás komolyabb egészségügyi problémát jelez, a következő tünetekkel jellemezhetők:

  • Hirtelen fejfájás, amely olyan érzés, mint egy ütés a fejen;
  • Fejfájás görcsrohamokkal;
  • tartós fejfájás a fej ütése után;
  • Fejfájás zavartság vagy eszméletvesztés kíséretében;
  • Fejfájás szem- vagy fülfájással együtt;
  • Fejfájás, amely megzavarja a rutin tevékenységeket.

Ha a fenti fejfájás tüneteit tapasztalja, azonnal menjen a legközelebbi kórházba, hogy megtudja a pontos okot, igen. Ne hagyja figyelmen kívül, mert az Ön által tapasztalt fejfájás egy súlyos betegség tünete, amely azonnali kezelést igényel.

Olvassa el még: Hosszan tartó fejfájás, veszélyes?

Fejfájás a stressz miatt

A stressz a tenziós fejfájás és a migrén gyakori oka. A tenziós fejfájást enyhe vagy közepes intenzitású fájdalom jellemzi. Maga a fájdalom a fej elülső részén, tetején vagy oldalán jelentkezik. A tenziós fejfájás általában délután vagy este jelentkezik, ami megnehezíti a betegek pihenését.

A migrént a fej egyik oldalán lüktető fejfájás jellemzi, melyet hányinger, hányás és fény- vagy hangérzékenység kísér. A stressz más típusú fejfájást is kiválthat, vagy akár súlyosbíthatja a meglévő fejfájást. Íme néhány lépés a stressz okozta fejfájás kezelésére:

  • Végezzen relaxációs technikákat;
  • Szánjon időt szórakoztató tevékenységekre;
  • Edzés;
  • Egészséges, kiegyensúlyozott, tápláló étrend fogyasztása;
  • Nyaralás családdal;
  • Játssz háziállatokkal.

Olvassa el még: Szedhetnek Paracetamolt fejfájással küzdő terhes nők?

Bár a stresszes fejfájás általában meglehetősen enyhe, nem szabad figyelmen kívül hagynia őket. Ha a fejfájást nem csillapítjuk, és az átélt stressz nem csillapodik, ez bizonyos betegségek kialakulásához vezethet. Ezért ügyeljen arra, hogy jól kezelje a stresszt, és azonnal tegye le magát a fejfájásról, még akkor is, ha enyhének érzi magát. Ha a fejfájás nem javul, kérjük, beszélje meg orvosával az alkalmazásban , Igen.

Hivatkozás:
Harvard Health Publishing. Letöltve 2021. Milyen típusú fejfájásod van?.
Mayo Klinika. Hozzáférés: 2021. Fejfájás: Csökkentse a stresszt a fájdalom megelőzése érdekében.
KI. Hozzáférés: 2021. Fejfájás zavarok.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found