, Jakarta – Az úszás egy olyan mozgásforma, amely nem csak egészséges, de szórakoztató is, és frissé teheti a testet. Nem csoda, hogy ezt a sportágat a gyerekektől a felnőttekig sokan szeretik. A megfelelő technikával végzett úszás valójában biztonságos. A fulladás veszélye azonban mindig fennáll, különösen azok számára, akik nem értenek az úszástechnikához, vagy ha mély óceáni vizekben és nagy hullámokban úsznak. Ezért fontos ismerni az elsősegélynyújtást, amelyet itt a fuldoklónak lehet adni.
A fulladás olyan állapot, amelyben az ember nem tudja a száját a víz felett tartani, hogy lélegezzen. Fulladáskor víz kerül a légutakba, ezzel elzárva a légutakat, aminek hatása az áldozat tudata eszméletlenségig csökken.
Olvassa el még: 4 módszer a búvárkodás okozta fülfájdalmak leküzdésére
A fuldokló segítésének helyes módja
Ha valaki megfullad, az alábbi elsősegélynyújtási lépéseket teheti:
1. Azonnal kérjen segítséget
A legelső dolog, amit meg kell tenned, ha látod, hogy valaki megfullad, sikíts, hogy felhívd a körülötted lévő emberek figyelmét. Függetlenül attól, hogy közvetlenül tud-e segíteni vagy sem, semmi baj, ha más emberek segítségét kéri, hogy megkönnyítse az áldozatok megsegítését. Kérheti a parti őrség segítségét is, ha van ilyen, vagy azonnal hívja a mentőket.
2. Távolítsa el az áldozatot a vízből
Ezt követően nézz körül, keress olyan eszközöket, amelyek segíthetnek az áldozat kiemelésében a vízből. Ha az áldozat még mindig eszméleténél van és mozog a vízben, próbálja meg felhívni és megnyugtatni. Ha teheti, próbálja megfogni az áldozat kezét, vagy használjon kötelet és egyéb segédeszközöket. A legfontosabb, hogy az áldozatot azonnal próbálja meg kiemelni a vízből.
3. Segítség a fulladásos áldozaton
A fuldokló áldozaton csak képzett személyzet vagy jó úszástudással rendelkező személyek segíthetnek. Ezenkívül az is fontos, hogy megfelelő felszerelést vigyen magával, amikor segítséget nyújtani megy. Ne hagyd magad áldozattá válni, mert hanyagul adsz segítséget.
Olvassa el még: Igaz, hogy a kontaktlencsével való úszás növeli az uveitis kialakulásának kockázatát?
4. Ellenőrizze az áldozat légzését
Miután a fuldoklót kihozták a partra, azonnal fektesse le. Ellenőrizze, hogy lélegzik-e még mindig úgy, hogy a fülét az áldozat szája vagy orra mellé húzza. Érzed a levegőt az orcádon? Vagy az ember mellkasa mozog? Ha az áldozat nem lélegzik, ellenőrizze a pulzust 10 másodpercig. Ha nem érzi a pulzust, azonnal indítsa el az újraélesztést. újraélesztés ).
5. Végezze el az újraélesztést
Az újraélesztést vagy a kardiopulmonális újraélesztést úgy végezheti el, hogy tenyerével megnyomja a mellkas közepét, amely párhuzamos a mellbimbóval. Ha szükséges, ezt megteheti két átfedő kéz használatával. Óvatosan nyomja le az áldozat mellkasát körülbelül 5 cm-re, 30-szor, átlagosan 100-szor percenként. Más szóval, körülbelül 20 másodperc alatt 30-szor nyomja meg a mellkasát. Mielőtt ismét megnyomná, győződjön meg arról, hogy a mellkas visszatér eredeti helyzetébe. Ezután ellenőrizze, hogy az áldozat lélegzik-e.
Ha az áldozat a szív- és tüdő újraélesztése után sem lélegzik, próbálja meg kinyitni a légutakat úgy, hogy felemeli az áldozat fejét és felemeli az állát. Ezt azonban óvatosan tegye, mert fennáll a nyak- vagy gerincsérülés lehetősége. Ezt követően csípje meg az áldozat orrát, majd fújjon levegőt az áldozat szájába. Fújjon kétszer egy másodperc alatt.
Olvassa el még: Vigyázat, evés után veszélyes úszni
Miután az áldozat eszméleténél van, az alkalmazás segítségével az általa választott kórházba viheti kivizsgálásra . Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen is segítőtársként, hogy megőrizze családja egészségét.
