3 lépés a mellrák korai felismeréséhez

, Jakarta - Érezted már úgy, hogy nem megfelelő alakúak a melleid, vagy néha fájdalmasnak érzik egyes területeket? Fontos, hogy tisztában legyen ezzel az állapottal, különösen akkor, ha a tünetek, például a fájdalom egyre súlyosbodnak, mert ez annak a jele lehet, hogy problémái vannak a melleivel, például az emlőrák veszélyes.

A mellrák korai felismerése minden nő számára kötelező. Minél hamarabb észlelik a betegséget, annál hamarabb lehet kezelni annak esetleges terjedését. De mik a helyes lépések a mellrák korai felismeréséhez? További részletekért olvassa el az alábbi ismertetőt!

Olvassa el még: 4 gyakorlat a mellfeszesítéshez

Melyek a mellrák korai felismerésének lépései?

Sok nőt zavarba ejtik az általuk érzett tünetek, akár mellrák, akár menstruáció okozza őket. Valójában más érzés érezhető azoknak a nőknek a melleiben, akik ezzel a veszélyes betegséggel menstruálnak. A nők úgy érzik, hogy a mellek feszesebbek és sűrűbbek, amit a mellbimbók és a körülöttük lévő terület duzzanata kísér.

Akkor mi a helyes módszer a mellrák mielőbbi felismerésére?

Kötelező vizsgálatot végezni, hogy megállapítsa a normál mellformát, tájékozódjon az emlőben bekövetkezett változásokról, hogy az esetleges elváltozásokról azonnal tájékozódhasson és ne későn kezelhető legyen. A mellrák korai felismerésével sok nő túlélte a mellrákot.

A mell önvizsgálata (BSE) elvégezhető a kezek és a szemek segítségével, hogy ellenőrizzék a mell fizikai elváltozásait. Ezt az ellenőrzési folyamatot azért végezzük, hogy minden olyan változás azonnal kezelhető legyen, amely súlyosabb állapotokhoz vezet.

A BSE elvégzésének megfelelő időpontja a menstruáció vége után néhány nappal. A menstruáció alatt a hormonszintek ingadoznak, ami változásokat okoz a szervezetben, beleértve a megfeszülő melleket. Nos, számos módszer létezik az ellenőrzések elvégzésére, többek között:

Vizsga tükör előtt. Csak tükörre és jó szobavilágításra van szüksége. Állj a tükör elé, majd vetkőzz le deréktól felfelé. Nagyon ügyeljen a mell állapotára. A legtöbb nő mellei általában nem azonos méretűek. Ezután próbáljon meg felállni, karjait az oldala mellett. Ügyeljen a mellbimbó alakjára, méretére és arra, hogy vannak-e olyan változások, mint például a felület, a bőrszín és a forma. Azt is ellenőrizze, hogy nem jön-e ki folyadék a mellbimbóból. Ehhez helyezze hüvelyk- és mutatóujját a mellbimbó köré, majd finoman nyomja meg. Ismételje meg a másik mellen.
Fürdés idő. A zuhany alatt ellenőrizheti a melleit. A szappanhab megkönnyíti a keze mozgatását, hogy ellenőrizze a csomókat vagy a mellelváltozásokat. Az ujjaival finoman nyomja össze a darabokat.
Lefekszik. A BSE vizsgálat fekve is végezhető, mert fekvéskor a mellek kiszélesednek és könnyebben vizsgálhatóak. Fekvés közben a vállai alá helyezhet egy feltekert törölközőt vagy kispárnát. Használjon testápolót a mellek masszírozására, és masszírozza az óramutató járásával megegyező mozdulatokkal. Ezt addig végezze, amíg a mell teljes felülete a mellbimbóig tapintható. A vizsgálat alatt és után figyelni kell arra, hogy maradjon nyugodt, ha bármilyen változást észlel a melleiben. Bár ébernek kell maradnia, de a legtöbb fizikai változás nem mindig vezet rákhoz. A rendellenesség diagnosztizálásához további vizsgálatokra van szükség.

Ha továbbra is kétségei vannak az önvizsgálat során, a kórházi fizikális vizsgálat elrendelése az alkalmazáson keresztül történhet . Nagyon egyszerű, egyszerűen Letöltés Alkalmazás , az egészséghez való minden könnyű hozzáférés csak a használatával érhető el okostelefon . Azonnal töltse le az alkalmazást most!

Olvassa el még: Van-e orvosi módszer a mellnagyobbításra?

Melyek a mellrák gyanús állapotai?

A mellben kialakuló csomónak vagy elváltozásnak számos oka lehet, de a legtöbb nem súlyos. A túl későn kezelt rák azonban nagyon súlyos következményekkel járhat. Ezért azonnal forduljon orvoshoz, ha az alábbi állapotok bármelyike fennáll:

Kemény csomók a mellben vagy a hónaljban;
Elváltozások a bőr felszínén, például ráncosodás vagy depresszió;
A mell méretének és alakjának megváltozása, különösen a mell felemelésekor vagy a kar mozgatásakor;
váladék a mellbimbóból, de nem az anyatejből;
Vérzés a mellbimbóból;
A mellbimbóknak vannak olyan részei, amelyek kipirosodnak és nedvesek lesznek, és nem térnek vissza eredeti formájukba;
A mellbimbók deformálódnak, például befelé süllyednek;
Kiütések a mellbimbó körül;
Folyamatos fájdalom vagy kellemetlen érzés van a mellben.

Olvassa el még: 6 módszer a mellcsomók leküzdésére

Nos, most már maga is elvégezheti a fizikális vizsgálatot az említett módszerek alkalmazásával. A korai kivizsgálással azt remélik, hogy a fellépő emlőrák hamarosan megoldódik. Így az esetlegesen előforduló rossz hatások elkerülhetők. Rendszeres éves ellenőrzéseken is részt vehet általános egészségi állapotának biztosítása érdekében.