, Jakarta - A lúgos vizet nagyon jó egészségnek tartják, mert magasabb pH-értéket tartalmaz, mint a közönséges víz. Ha a sima víz semleges pH-ja 7, akkor a lúgos víz pH-ja 8 vagy 9 körüli. A lúgos víz jótékony hatásairól azt mondják, hogy még a rák és a szívbetegségek megelőzésében is szerepet játszik. A túl sok lúgos víz fogyasztása azonban veszélyes is, tudod. Az egyik az alkalózis kiváltása.
Bár kicsi az esélye, de a túl sok lúgos víz fogyasztása, különösen azok, amelyek pH-ja túl magas, alkalózist okozhat. Ez a betegség olyan állapot, amikor a szervezetben lévő vér túl sok lúgos vagy lúgos vegyületet tartalmaz, ami miatt a szervezetben hiányzik a kalcium szintje, ami csontkárosodást vált ki.
Olvassa el még: Legyen óvatos, az alkalózis súlyos szövődményeket okozhat
Kérjük, vegye figyelembe, hogy a szervezetben lévő vér savakat és bázisokat tartalmaz, amelyek szintje pH-skálán végzett vérvizsgálattal határozható meg. A sav-bázis egyensúlyt a vese és a tüdő szabályozza, normál pH-értéke 7,4 körül van. Az ennél alacsonyabb pH több savtartalmat jelez a szervezetben, míg a normálnál nagyobb pH több lúgtartalmat jelez.
Az alkalózist a túl sok lúgos víz fogyasztása mellett különféle dolgok is előidézhetik. A kiváltó tényezők alapján az alkalózist 2 típusra osztják, nevezetesen:
1. Metabolikus alkalózis
Ez a fajta alkalózis akkor fordul elő, ha a szervezet savtartalma túl alacsony, így a szervezet több bázist tartalmaz. Ezt a metabolikus alkalózist a túlzott és hosszan tartó hányás okozhatja, melynek következtében a szervezet elektrolitokat veszít.
Emellett metabolikus alkalózist okozhat bizonyos gyógyszerek (például vizelethajtók, savlekötők vagy hashajtók) túlzott fogyasztása, mellékvese-betegségek, bikarbonát fogyasztás és alkoholizmus is.
2. Légúti alkalózis
A légúti alkalózis a véráramban lévő elégtelen szén-dioxid miatt következik be, amelyet a túl gyors légzés, az oxigénhiány, a szalicilátmérgezés és az egészségügyi állapotok, például magas láz, tüdőbetegség és májbetegség okoz. Nem csak ez a fajta alkalózis akkor is előfordulhat, ha az ember magas helyen van, valamint a szorongás miatti hiperventilláció.
Olvassa el még: Ez az eredmény, ha a szervezetből kifogy az oxigén (anoxia)
Az alkalózis különböző tünetei
Amikor egy személy pH-egyensúly-zavart vagy alkalózist tapasztal, sok szerv megzavarható. A megjelenő tünetek meglehetősen változatosak lehetnek, és a típustól és az októl függően változhatnak. Általában azonban a korai szakaszban az alkalózis tünetei a következők lehetnek:
Undorító.
A test merevnek érzi magát.
Feszült és rángatózó izmok.
Remegés a kezekben.
Könnyű haragudni.
Szorongásos rendellenesség, amely gyors légzést és bizsergést okoz az arcban, a kezekben vagy a lábakban.
Egyes esetekben az alkalózis egyáltalán nem okoz tüneteket. Másrészt a tünetek nagyon súlyosnak tűnhetnek, amelyek azonnali kezelés hiányában légszomjat és eszméletvesztést okozhatnak. Ezért, ha ezeket a tüneteket észleli, azonnal forduljon orvoshoz. A vizsgálat elvégzéséhez az alkalmazáson keresztül közvetlenül kérhet időpontot a kórházban lévő orvoshoz .
Veszélyes az alkalózis?
Az alkalózis halálos állapotokhoz vezethet, ha nem kezelik azonnal. Néhány szövődmény, amely az alkalózis miatt előfordulhat:
Nehéz lélegezni.
Szívritmuszavarok, például túl gyors, túl lassú vagy szabálytalan szívverés.
Kóma.
Olvassa el még: Ne hagyja figyelmen kívül, ezek a hipoxia miatti szövődmények
Ezért fontos megelőző intézkedéseket tenni az alkalózis kockázatának csökkentésével. A kockázatcsökkentő erőfeszítések a következők:
Az elektrolithiány megelőzése érdekében alkalmazzon egészséges étrendet, különösen a magas káliumtartalmú ételeket. A kálium tápanyagforrásai bőségesek a gyümölcsökben és zöldségekben, például a sárgarépában, a spenótban, a banánban és a diófélékben.
A kiszáradás megelőzése érdekében ügyeljen a megfelelő folyadékbevitelre. Mert a kiszáradás miatt a szervezet rövid időn belül sok elektrolitot veszíthet. Ne felejtsen el naponta 8-10 pohárral inni, és tegye szokássá az ivást edzés előtt, után vagy közben. Szintén korlátozza a koffeint a szódában, a teában vagy a kávéban, ami súlyosbíthatja a kiszáradást.
A legkisebb egészségügyi panaszokat haladéktalanul beszélje meg kezelőorvosával. Ez azért van így, hogy a diagnózis és a kezelés a lehető leghamarabb elvégezhető legyen. Az alkalmazásban bármikor és bárhol megbeszélhetők az orvosokkal , funkción keresztül Csevegés vagy Hang-/videohívás . Tehát győződjön meg róla Letöltés az alkalmazást a telefonodon, igen.
