, Jakarta – Ülő szélroham lehet az első dolog, ami eszébe jut valakinek, amikor mellkasi fájdalmat érez. A szélülés vagy más néven angina mellkasi fájdalom, amely azért jelentkezik, mert a szívizom nem kap elegendő oxigénellátást a véráramból.
Számos módja van a szélülési zavar enyhítésére. Az egyik fokhagymás és néhány más házi gyógymód. Csupán arról van szó, hogy ezt az otthoni gyógymódot csak akkor szabad használni, ha az embert orvos megvizsgálta, és biztos abban, hogy a mellkasi fájdalmat nem valami komoly okozza. Valójában, bár ezt az otthoni jogorvoslatot széles körben ajánlják, akkor is követnie kell az orvos által előírt kezelést.
1. Fokhagyma
Állítólag a fokhagyma az anginát enyhítő gyógyszer, bár valójában nincs tudomány, amely ezt alátámasztja. Egy-két gerezd apróra vágott fokhagymát összekeverhet egy pohár meleg tejjel.
A fokhagyma fogyasztása helyett inkább rágja meg a fokhagyma darabjait, hogy a lehető legjobb hatást érje el. Mivel a fokhagyma segíthet enyhíteni az anginát és csökkenti a plakk felhalmozódását az artériákban.
Olvassa el még: A kaparók szélüllővé, mítoszgá vagy tényté tehetik?
2. Mandula
Ha a savas reflux az angina oka, egy kis mandula fogyasztása vagy egy csésze mandulatej fogyasztása segíthet enyhíteni. Ne feledje azonban, hogy valójában nincs tudományos bizonyíték ennek az állításnak az alátámasztására.
Ne feledje, hogy a mandula sok zsírt tartalmaz, ami a gyomorsav növekedését okozhatja. Ha ez a helyzet, a mandula valóban súlyosbíthatja a fájdalmat.
3. Cold Pack
Az angina vagy az ülőszél gyakori oka az izomfeszülés. Ebben az esetben egy személy fájdalmat érezhet a mellkasában a sport, más tevékenységek vagy tompa trauma következtében. hideg csomag az egyik elfogadható módszer a duzzanat csökkentésére és a fájdalom megszüntetésére.
4. Forró italok
A meleg italok segíthetnek enyhíteni a gázképződést, ha egy személy fájdalmát gázképződés vagy puffadás okozza. A forró folyadékok az emésztést is javíthatják. Meleg italok, amelyek választhatók, például tea vagy meleg méz, amelyekről ismert, hogy előnyei vannak.
5. Szódabikarbóna
Egy másik nagyon népszerű ajánlás a hozzáadás szódabikarbóna meleg vagy hideg vízbe. Az eredmény egy lúgos oldat, amely segíthet csökkenteni a gyomor savtartalmát, ha fájdalmat okoz.
Olvassa el még: Mítosz vagy tény Az ülő szél hirtelen halált okozhat
6. Almaecet
Az almaecet egy másik otthoni gyógymód, amely az angina és a savas reflux kezelésére szolgál. Sokan azt állítják, hogy étkezés előtt vagy után fogyasztva megakadályozhatja a savas reflux kialakulását. De másrészt az almaecetnek minimális mellékhatása van. A vérhígítót szedőknek esetleg kerülniük kell ezt a módszert, mivel az almaecet is hígíthatja a vért.
7. Feküdj le
Amikor angina vagy ülőszél támad, feküdjön le közvetlenül a fejét a teste fölé emelve, hogy megkönnyebbüljön. Az enyhén függőleges helyzet hasznos lehet, ha a fájdalmat reflux okozza.
8. Gyömbér
A többi gyógynövényhez hasonlóan a gyömbérnek is gyulladáscsökkentő hatása van. Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy a gyömbér segíthet enyhíteni a gyomorproblémákat és megelőzni a hányást.
9. Kurkuma tej
A kurkuma gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek enyhíthetik a mellkasi fájdalom tüneteit. A kurkuma tejet meleg tejjel keverhetjük. Ezt a keveréket lefekvés előtt kell bevenni a fájdalom enyhítésére. Hosszú távú használat esetén a kutatások azt mutatják, hogy a bőrben lévő vegyületek segíthetnek megelőzni a szívbetegségeket.
Olvassa el még: Ezt jelenti az ülő szél
Még egyszer ne feledje, hogy a fentiek leküzdésének módja csak enyhe körülmények között működhet. Ezenkívül az alkalmazáson keresztül mindig győződjön meg arról, hogy egészségügyi problémái orvos felügyelete alatt állnak . Gyerünk, töltse le az alkalmazást most!
