Egészség

4 természetes összetevő a húgysav visszaesésének enyhítésére

, Jakarta – A megtámadható betegségek egyik típusa a köszvény. Ez az állapot az ízületek gyulladása miatt következik be. A köszvény olyan tüneteket válthat ki, amelyek hirtelen jelentkeznek, fájdalom és duzzanat formájában az ízületekben. A gyulladáshoz vezető magas húgysavszintet sok minden kiválthatja.

A köszvény a test bármely ízületét érintheti, de leggyakrabban a lábujjak és az ujjak hegyeiben, a csuklókban és a térdízületekben fordul elő. A húgysavszint emelkedése a szervezetben gyakran fordul elő magas purintartalmú élelmiszerek, például szervhúsok, vörös húsok és tenger gyümölcsei fogyasztása, anyagcserezavarok, betegségek, például vese- és pajzsmirigy-betegségek, hosszú távú mellékhatások miatt. -távú gyógyszeres kezelés, alkoholizmusra. Szóval hogyan lehet megoldani? Tekintse meg az alábbi magyarázatot!

Olvassa el még: Íme, hogyan csökkentheti a húgysavat természetesen

A köszvény leküzdése természetesen

Sajnos a köszvény nem gyógyítható teljesen. Szükséges azonban gyógyszert szedni a tünetek szabályozására és a megjelenő fájdalom csökkentésére. A köszvény megfelelő orvosi kezelést igényel, ezért nem könnyű kiújulni vagy emelkedni. Emellett természetes összetevők felhasználásával is támogathatja a kezelést.

Valójában többféle természetes összetevő létezik, amelyek a köszvény kezelésére használhatók. A természetes összetevők életmódváltással kísért használata állítólag hatékony a köszvényes tünetek ellenőrzésében. Íme, milyen típusú természetes összetevőket lehet használni a köszvény enyhítésére!

  • Gyümölcsök és zöldségek

A köszvény kezelésének egyik természetes módja bizonyos ételek fogyasztása. A húgysavszint szabályozására olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek C-vitaminban gazdagok, gyümölcsök és zöldségek. Ennek az egy vitaminnak a tartalma valóban segít csökkenteni a húgysavszintet a szervezetben.

Gyümölcsfajták, amelyekkel megpróbálható csökkenteni a húgysavszintet, beleértve a guava, narancs, kivi, mangó, papaya, ananász és görögdinnye. Zöldségként kipróbálhatja a spenót, a karfiol, a brokkoli, a burgonya, a paradicsom és a paprika fogyasztását.

Olvassa el még: Ízületi fájdalmat okoz – tippek a köszvény kezelésére

  • Gyömbér

A gyömbért olyan ételként ismerik, amely segíthet enyhíteni az ízületeket. Nyilvánvalóan ezek az ételek természetes gyógymódok is lehetnek a köszvény ellen. A gyömbér gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, így enyhítheti a fájdalmat és a húgysav okozta duzzanat okozta kellemetlenségeket. A gyömbért forralt vizet iszva vagy gyömbérteát készítve fogyaszthatsz.

  • Kurkuma

A húgysav a gyömbér mellett kurkumával is legyőzhető. Ez a kurkumában található kurkuminnak köszönhető, amely gyulladáscsökkentő, amely képes kezelni a köszvény okozta ízületi fájdalmakat.

  • Víz

Az elegendő víz fogyasztása bizonyítottan segít megelőzni az egészségügyi problémákat, amelyek közül az egyik a köszvény. A víz segíthet eltávolítani a felesleges húgysavat a szervezetből, amelyek közül az egyik a vizelettel. Így megelőzhető a húgysav felhalmozódásának kockázata a szervezetben.

Olvassa el még: Igaz, hogy a húgysav teljesen gyógyítható?

Még így sem szabad félvállról venni a köszvényt, amely valójában egyre rosszabb. Azonnal végezzen vizsgálatot a kórházban, vagy kérdezze meg orvosát az alkalmazáson keresztül . Ezen keresztül könnyebb felvenni a kapcsolatot az orvossal Videó/hanghívás és csevegés , bármikor és bárhol anélkül, hogy el kellene hagynia a házat. Információkat kaphat az egészséggel és az egészséges életmóddal kapcsolatos tippekről megbízható orvosoktól. Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen!

Referencia:
Mayo Klinika. Hozzáférés: 2020. Köszvény.
Mayo Klinika. Hozzáférés: 2020. Köszvényes diéta: mit szabad, mit nem.
Healthline. Hozzáférés: 2020. Kezelhetem a köszvény tüneteit kurkumával?
Healthline. Hozzáférés: 2020. Természetes házi gyógymódok köszvényre.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found