“A gyomorcsavarodást különféle körülmények válthatják ki. Kezdve emésztési zavaroktól, székrekedéstől, ételmérgezéstől vagy premenstruációs szindrómától. A tekercs gyomor kezelése az októl függően eltérő lehet.”
, Jakarta – A gyomorcsavarok nagyon fájdalmasak lehetnek, egészen az aktivitás gátlásához. A gyomorcsavarodást gyakran úgy írják le, hogy a gyomor izmait feszesnek érzik, mintha körültekernék őket. Valójában a csavarodott gyomor nem betegség, hanem egy bizonyos betegség jele lehet. A gyomorgörcsöt gyakran az egészségtelen étkezési szokások okozzák.
Ezt az állapotot nem szabad hanyagul kezelni, és először meg kell találni az okot. Nem tanácsos gyomorfájdalomcsillapítót szedni a pontos ok ismerete nélkül. Valójában különféle típusú gyógyszerek léteznek a csomós gyomor kezelésére. A kábítószer-használat az ok azonosítása nélkül azonban más mellékhatásokat is okozhat.
Olvassa el még: A gyomrot a böjt körül tekergőzik, ez az oka
A gyomorcsavarodás különböző okai és azok leküzdése
A tekercs gyomor kezelése az októl függően személyenként változhat. Íme a gyomorgörcs okai és azok kezelése:
1. Emésztési problémák
A gyomorpanaszokat általában emésztési problémák okozzák. Ezt az állapotot túlevés vagy túl gyors evés, túl sok koffein vagy alkohol fogyasztása, dohányzás, túlzott szorongás vagy bizonyos gyógyszerek szedése okozhatja. Az emésztési problémákra a gyomorgörcsök mellett gyakran jellemző a telt gyomor, a felső hasi égő érzés, hányinger és böfögés.
Ennek leküzdésére nem szabad evés után először lefeküdni. Kerülje el vagy hagyja abba az olyan ételeket, amelyek kiváltó okok lehetnek. Ezenkívül enni kell kis adagokat, de gyakran, nem pedig egyszerre nagy adagokat.
2. Irritábilis bél szindróma
Ezt a betegséget tünetcsoport jellemzi, beleértve a szorító gyomort. Egyéb kísérő tünetek közé tartozik a görcsök, gázok, székrekedés vagy hasmenés. Az irritábilis bél szindróma az étrend és az életmód megváltoztatásával, valamint szükség esetén gyógyszeres kezeléssel kezelhető.
3. Székrekedés
A nehezen és nehezen üríthető széklet is gyakran gyomorgörcsöt okoz. A székrekedés fő oka általában a helytelen táplálkozás. A székrekedés az étrend megváltoztatásával kezelhető, például sok rost fogyasztásával és sok víz ivásával. Kiegészítők, probiotikumok és hashajtók is használhatók a székrekedés kezelésére.
Olvassa el még: Egészséges életmód a gyomor egészségének megőrzéséhez
4. Ételmérgezés
Az ételmérgezésben szenvedő személy hasmenést, hányást, lázat és gyomorgörcsöt tapasztalhat. Az ételmérgezés otthon, pihenéssel, sok víz ivásával és vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezelhető. Súlyos esetekben az ételmérgezést szenvedett személyt kórházba kell szállítani.
5. Szorongás
Akár hiszi, akár nem, de valójában a szorongás gyomorgörcsöt okozhat. A szorongás egyéb jelei lehetnek:
- Ideges, nyugtalan vagy feszült.
- Veszélyérzet, pánik vagy félelem.
- Gyors szívverés.
- Gyors légzés vagy hiperventiláció.
- Fokozott vagy erős izzadás.
- Remegés vagy izomrángások.
- Gyengeség és letargia.
A szorongás típusától függően a kezelés az étrend és életmód megváltoztatásától a gyógyszeres kezelésig vagy a pszichiáterrel való beszélgetésig terjedhet.
6. Premenstruációs szindróma (PMS)
A menstruáció előtt gyakran megjelennek a gyomorcsavarodások is. Az elcsavarodott hasi fájdalom mellett a PMS-t gyakran mellérzékenység, akné, étkezési sóvárgás, székrekedés, hasmenés, fejfájás, fény- vagy hangérzékenység is jellemzi, hangulatingadozás amíg ki nem merül.
Olvassa el még: Tágult gyomor, próbálja meg ezt az 5 gyakorlatot, hogy legyőzze
Bár a PMS nem betegség, és nem is gyógyítható, tünetei csökkenthetők étrend- és életmódváltással, valamint vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók szedésével. Van még kérdése a hasplasztika kapcsán? Lépjen kapcsolatba orvosával az alkalmazáson keresztül . A szakterületükön jártas orvosok segítenek megválaszolni minden egészséggel kapcsolatos kérdést. Letöltésaz alkalmazást most!
