, Jakarta – Ha hipokalémiája van, az azt jelenti, hogy alacsony a káliumszintje a vérében. A kálium egy ásványi anyag, amelyre a szervezetnek szüksége van a normális működéshez. A kálium emellett segíti az izmok mozgását, a szükséges tápanyagok beszerzését, és jeleket küld az idegektől. Ez nagyon fontos a máj sejtjei számára, valamint ahhoz, hogy a vérnyomás ne emelkedjen túl magasra.
Számos oka lehet annak, hogy alacsony a káliumszintje. Talán azért, mert túl sok kálium távozik az emésztőrendszeren keresztül. Ez általában egy másik probléma tünete is. Általában hipokalémiát kap, ha:
Amikor sokat hánysz.
Hasmenése van.
A vesék vagy a mellékvesék nem működnek megfelelően.
vizeletürítést okozó gyógyszerek (vízhajtók vagy vizelethajtók) szedése
Olvassa el még: 7 dolog, ami akkor történik, ha a szervezetedből hiányzik a kálium
Ha a hypokalaemia problémája átmeneti, előfordulhat, hogy nem érez semmilyen tünetet. Ha a káliumszint egy bizonyos szint alá esik, az alábbi tünetek közül néhányat tapasztalhat:
1. Gyengeség és fáradtság
A gyengeség és a fáradtság gyakran a káliumhiány korai jelei. Számos módja van annak, hogy ennek az ásványi anyagnak a hiánya gyengeséghez és fáradtsághoz vezethet. Először is, a kálium segít szabályozni az izomösszehúzódásokat. Ha a vér káliumszintje alacsony, az izmok gyengébb összehúzódásokat produkálnak.
Ennek az ásványi anyagnak a hiánya befolyásolhatja a szervezet tápanyag-felhasználását is, ami fáradtsághoz vezethet. Például egyes bizonyítékok arra utalnak, hogy a káliumhiány ronthatja az inzulintermelést, ami magas vércukorszinthez vezethet.
2. Görcsök és izomgörcsök
Az izomgörcsök hirtelen és kontrollálhatatlan izomösszehúzódások. Akkor fordulhatnak elő, ha a vér káliumszintje alacsony. Az izomsejtekben a kálium segít az agyból származó jelek továbbításában, amelyek serkentik az összehúzódást. Az izomsejtből való kilépéssel segít véget vetni ezeknek az összehúzódásoknak. Ha a vér káliumszintje alacsony, az agy nem közvetíti hatékonyan ezeket a jeleket. Ez hosszabb összehúzódásokat, például izomgörcsöket eredményez.
Olvassa el még: Ez az oka annak, hogy a nők hajlamosak a hipokalémiára
3. Emésztési problémák
Az emésztési problémáknak számos oka lehet, ezek egyike lehet a káliumhiány. A kálium előnyei elősegítik az emésztőrendszerben található izmok jeleinek továbbítását. Ezek a jelek összehúzódásokat serkentenek, amelyek segítik az emésztőrendszert, hogy rázza és hajtsa az ételt, így az emészthető.
Ha a vér káliumszintje alacsony, az agy nem képes hatékonyan továbbítani a jeleket. Figyeljen, az emésztőrendszer összehúzódásai gyengülhetnek, és lelassíthatják az élelmiszer mozgását. Ez emésztési problémákhoz, például puffadáshoz és székrekedéshez vezethet.
4. Szívdobogás
Talán észrevette, hogy a szíve hirtelen gyorsabban, gyorsabban ver, vagy nem dobog? Ezt az érzést szívdobogásnak nevezik, és általában stresszhez vagy szorongáshoz társul. A szívdobogás azonban a káliumhiány jele is lehet. Ennek az az oka, hogy a kálium be- és kiáramlása a szívsejtekbe segít szabályozni a szívritmust.
A vér alacsony káliumszintje megváltoztathatja ezt az áramlást, ami szívdobogáshoz vezethet. Emellett a szívdobogás szívritmuszavarok vagy szabálytalan szívverések jele is lehet, ami szintén káliumhiánnyal jár. A szívdobogástól eltérően az aritmiákat súlyos szívbetegségekkel hozták összefüggésbe.
5. Izomfájdalom és -merevség
Súlyos káliumhiány jele is lehet. Ezek a tünetek gyors izomleépülést, más néven rabdomiolízist jelezhetnek. A vér káliumszintje segít szabályozni az izmok véráramlását.
Ha a szint nagyon alacsony, az erek összehúzódhatnak, és korlátozhatják az izmok véráramlását. Ez azt jelenti, hogy az izomsejtek kevesebb oxigént kapnak, ami miatt megrepedhetnek és szivároghatnak. Rhabdomyolysist is termel, amelyet olyan tünetek kísérnek, mint az izommerevség és a fájdalom.
Olvassa el még: Ételek, amelyek jók a hipokalémiában szenvedőknek
Az alkalmazáson keresztül kérdezheti meg orvosát a káliumhiányról . Ezzel az alkalmazással könnyedén vásárolhat gyógyszereket is. Nem kell sorban állni, megrendelését egy órán belül kézbesítjük. Na gyere, Letöltés az alkalmazás most!
Referencia:
WebMD. Letöltve 2019. Mi a hipokalémia
Healthline. Hozzáférés: 2019. Káliumhiány tünetei
