– Talán ritkán hallasz a zuriat gyümölcsről. Ez a kerek alakú, édes-savanyú ízű gyümölcs mind a férfiak, mind a nők számára előnyös. Kiderült, hogy a zuriat gyümölcs hasznos a sperma minőségének és a férfiak termékenységének javításában."
, Jakarta – Hallottál már a zuriat gyümölcsről? A Zuriat gyümölcs vagy doum gyümölcs egy olyan gyümölcs, amelyet az egyiptomi nép hagyományos italként széles körben használ. Ez a gyümölcs kerek alakú, körülbelül 6-10 centiméter átmérőjű.
Amellett, hogy ízletes, a zuriat gyümölcs nagyon magas C-vitamin- és antioxidáns-tartalmáról ismert. Ezért soha nem árt felismerni a Zuriat gyümölcs férfiak számára nyújtott további előnyeit!
Olvassa el is: Mindent a férfiak termékenységéről, amit tudnia kell
A Zuriat Fruit előnyei férfiaknak
A Zuriat gyümölcs kerek alakú, amely általában ovális. Ezen kívül a meglehetősen ropogós és enyhén savanykás ízű gyümölcsös édes aroma az egyik olyan dolog, ami még érdekesebbé teszi a zuriat gyümölcs kipróbálását.
A Zuriat gyümölcsnek kemény és barna külső héja van, de a húsa fehér és ropogós. Egyedülálló megjelenése mellett a zuriat gyümölcs a benne lévő tápanyagok miatt számos előnnyel jár a férfiak számára.
A Zuriat gyümölcs magas antioxidáns tartalommal rendelkezik, mint például a C-vitamin, amely jótékony hatással van a férfiak termékenységére. A férfiak C-vitamin-szükségletének kielégítésével ez javíthatja a férfiak hímivarsejtjeinek minőségét, ami befolyásolja a termékenységet.
A Zuriat gyümölcsben található antioxidánsok és C-vitamin szintén növelhetik a spermiumok mozgékonyságát, miközben csökkentik a sérült hímivarsejtek számát. Tehát nem árt zuriat gyümölcsöt enni terhességi program alatt.
Olvassa el is: Ezek azok a dolgok, amelyek befolyásolják a férfi termékenységet
Amit a férfiak tehetnek a terhességi program alatt
Nem csak egészséges ételeket eszik, például zuriat gyümölcsöt. Amikor terhességi programon vesznek részt, a férfiaknak több olyan dolgot kell tenniük, amelyeket hatékonynak tartanak az egészség megőrzése és a termékenység növelése érdekében.
A következő tevékenységeket lehet elvégezni, mint pl.
- A súly szabályozása
Amikor terhességi programon vesznek részt, a férfiaknak ellenőrizniük kell a súlyukat, hogy ne tapasztaljanak elhízást. Az elhízás befolyásolja a férfiak sperma minőségét és csökkenti a spermiumok számát. A túl sok zsírszint a férfiak testében a tesztoszteron és más reproduktív hormonok szintjében is változásokat vált ki a férfiaknál.
- Végezzen állapotfelmérést
Rendszeres egészségügyi ellenőrzéseket kell végezni a terhességi program alatt. Ezzel elkerülhető a különféle egészségügyi problémák, amelyek megtapasztalhatók, és akadályozzák a folyamatban lévő terhességi programot.
Az egyik típusú egészségügyi ellenőrzés, amelyet a férfiak gyakran végeznek terhességi program alatt, a spermiumok állapotának elemzése. Az egészségügyi személyzet megszámolja a spermiumok számát, alakját és mozgását. Általánosságban elmondható, hogy ha a férfiaknak több egészséges spermiumszáma van, az magas termékenységi arányt jelent.
A vizsgálat elvégzéséhez az alkalmazáson keresztül időpontot kérhet a legközelebbi kórházba . Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-on vagy a Google Playen keresztül!
- Rendszeresen Sportol
A fizikai egészség megőrzése mellett a rendszeres testmozgás segít a férfiak termékenységének növelésében. Kerülje azonban a túlzott testmozgást. Ez a szokás a férfi termékenység minőségét is ronthatja.
- Egészséges életmód
Az egészséges életmód, például az egészséges ételek fogyasztása, a dohányzásról való leszokás és az alkoholfogyasztás korlátozása olyan szokások, amelyek növelhetik a termékenységet és elősegíthetik a terhességi program sikerét.
Olvassa el is: Ismerje meg a férfi termékenységi szintet spermiumvizsgálattal
Ezek azok a dolgok, amelyeket meg kell tenni, amikor terhességi programon vesznek részt. A zuriat gyümölcsök mellett a férfiak termékenységének növelésére fogyasztható legjobb gyümölcsökről is többet megtudhat.
