Egészség

Ismerje meg a biztonságos távolságot a Covid-19 elkerülése érdekében

, Jakarta – A koronavírussal kapcsolatos problémák a közeljövőben továbbra sem látszanak megoldódni. Bár a betegség elleni védőoltás még csak a klinikai vizsgálatokra vár, mégsem képes közvetlenül kielégíteni az egész világ igényeit, különösen Indonézia lakosságának szükségleteit, amelynek lakossága meghaladja a 200 milliót. Ezért a COVID-19 megelőzésével kapcsolatos egészségügyi protokollok végrehajtását továbbra is be kell tartani.

Az egészségügyi protokollok, amelyeket minden alkalommal el kell végezni, amikor elhagyja a házat: maszk viselése, kézhigiénia betartása, a helyiség szellőztetése, hogy a levegő jó keringjön, és kerülje a túl közeli tartózkodást más emberekhez. Azonban még mindig sokan vannak, akik értetlenül állnak azzal kapcsolatban, hogy a távolság mennyire hatékony a COVID-19 támadásainak elkerülésében. Itt az értékelés!

Olvassa el még: KI változtatja a társadalmi távolságtartást fizikai távolságra, mi az oka?

Biztonságos távolság a COVID-19 megelőzése érdekében

Mindenkinek tudnia kell, hogy a koronavírus könnyen terjedhet tömegben, ha nem tartják be a társadalmi távolságtartást. Az önvédelem nagyon fontos, hogy ne legyen könnyű elkapni a betegséget. Egy dolog, amit tudnod kell, a biztonságos távolság közted és mások között, amikor a szabadban tartózkodsz. Ennek a minimális távolságnak a beállításával remélhetőleg csökken a koronavírus-fertőzés kockázata.

Akkor mekkora távolságra van szükség a COVID-19 terjedésének megakadályozásához?

Idézet innen CDC , a társadalmi távolságtartás megteremtéséhez mindenkinek legalább 6 láb vagy 1,8 méternek megfelelő távolságot kell tartania valakitől, akinek nem biztos az egészségi állapotában. Ez a kockázat nagyobb lesz, ha hosszú ideig túl közeli kapcsolatban van. Főleg, ha az illető nem visel maszkot.

Ez a betegség akkor terjedhet, ha a fertőzött köhög, tüsszent, beszél, amíg a nyálcseppek ki nem jönnek a szájából vagy az orrból, és a levegőbe repülnek. Ezek a cseppek belélegezhetők, és eljuthatnak a tüdőbe, ahol végül fertőzést okoznak. Annak ellenére, hogy nem okoznak tüneteket, a fertőzöttek nagyobb szerepet játszanak a COVID-19 terjedésében, mert úgy gondolják, hogy egészségesek.

Ezért mindig próbálja meg azt feltételezni, hogy mások is terjeszthetik a vírust annak ellenére, hogy egészségesnek tűnnek. Ügyeljen arra, hogy elővigyázatosságból mindig tartson legalább 2 méteres távolságot. Ha Ön ebben a betegségben szenved, és nem okoz tüneteket, akkor elterjedhet a házban, így az Ön számára fontos emberek elkapják és káros hatásokat szenvednek el.

Olvassa el még: Társadalmi távolság, hatékony módszer a korona terjedésének megelőzésére

A benti tartózkodás nagyobb kockázatot jelent a COVID-19 terjedésére

Kijelentve, hogy ha a biztonságos távolság a COVID-19 terjedésének megakadályozásához körülbelül 2 méter, akkor más kockázatok is növelhetik a fertőzés valószínűségét. Az egyik ilyen, amikor egy zárt, rossz szellőzésű és zárt helyiségben tartózkodik. Ez különösen akkor igaz, ha az Ön által végzett tevékenység súlyosabb légzést okoz, mint például az éneklés vagy az edzés.

Ezért, ha hosszabb ideig kell a szobában tartózkodnia, próbáljon meg gondoskodni a szellőzésről a levegőcseréhez. Ügyeljen arra is, hogy kerülje a beltéri edzést vagy karaokét, mivel a terjedést nehéz ellenőrizni. Mindezen dolgok végrehajtásával remélhetőleg teljesen elkerülhető a COVID-19 megzavarása.

Olvassa el még: Biztonságos és egészséges vásárlási útmutató a koronajárvány idején a WHO-tól

Ha továbbra is kérdései vannak a COVID-19 megelőzésének hatékony módszereivel kapcsolatban, vagy meg akar győződni arról, hogy a tapasztalt tüneteket a koronavírus okozza, az orvos szívesen segít. Nagyon egyszerű, egyszerűen Letöltés Alkalmazás és könnyen hozzáférhet az egészséghez!

Referencia:

Huff Post. Hozzáférés: 2020. CDC: A koronavírus 6 lábnál tovább terjedhet – különösen beltéren.
CDC. Hozzáférés: 2020. Társadalmi távolságtartás.