„A gyomorsav-betegség számos kellemetlen tünetet okozhat, ha kiújul. Nos, a kókuszvíz ivása úgy gondolja, hogy segít enyhíteni ezeket a tüneteket, így az emberek jobban érzik magukat. Ez a kókuszvíz tartalmának köszönhető, amely csökkentheti a gyomor savtartalmát és kiegyensúlyozza a pH-t."
, Jakarta – Nem ok nélkül a kókuszvíz sokak kedvenc itala. A kókuszvíz ivása a frissítő mellett számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Az egyik a gyomorsav tüneteinek enyhítése.
Igen, a kókuszvíz jó ital a gyomorsavban szenvedőknek. Az ital természetes tartalma segíthet abban, hogy jobban érezze magát, amikor a betegség kiújul. Gyerünk, nézze meg a kókuszvíz jótékony hatásait gyomorsav-betegség esetén itt.
Olvassa el még: 3 természetes összetevő a gyomorsav enyhítésére
A kókuszvíz előnyei a gyomorsav számára
A savas reflux betegség egy gyakori betegség, amelyet bárki megtapasztalhat, gyermekek és felnőttek egyaránt. A betegséget az okozza, hogy a nyelőcső alsó záróizma ellazul vagy túl gyakran nyílik ki, így a gyomor által termelt sav visszajut a nyelőcsőbe. Ez a mellkasi kényelmetlenség tüneteit okozhatja égő érzéssel, ún gyomorégés. Ha a gyomorsav-betegség hetente többször fordul elő, előfordulhat, hogy betegsége van gastrooesophagealis reflux betegség (GERD).
Ha kiújul a gyomorsav, tanácsos kerülni a savat tartalmazó ételeket vagy italokat. Mert ronthatja a tüneteket. Ehelyett ajánlott semleges vagy lúgos ételek fogyasztása, amelyek segíthetnek csökkenteni a gyomorsav tüneteit és semlegesíteni a szervezet pH-értékét.
Nos, a kókuszvíz természetesen lúgos folyadék, amely segíthet csökkenteni a gyomor savtartalmát, és megakadályozza, hogy a szervezet pH-ja túlságosan savas legyen. Ez az ital jó forrása a jótékony elektrolitoknak, például a káliumnak. Ezek az elektrolitok fontos szerepet játszanak a szervezet pH-egyensúlyának fenntartásában, ami nagyon fontos a gyomorsav szabályozásában. Éppen ezért a hozzáadott cukor nélküli kókuszvíz jó a gyomorsavban szenvedőknek, mert enyhítheti a tüneteket.
Olvassa el még: Kerülje el ezt a 6 ételt, amikor megemelkedik a gyomorsav
A kókuszvíz egyéb egészségügyi előnyei
Amellett, hogy képes enyhíteni a gyomorsavbetegséget, a kókuszvíznek számos egyéb egészségügyi előnye is van.
Ha szeret ízesített italokat inni, de alacsony kalóriatartalmú alternatívát szeretne találni, a kókuszvíz jó választás. A mindössze 45 kalóriát nyolc unciánként több kókuszvíz fogyaszthatja kevesebb kalóriáért, mint a gyümölcslé vagy más sportitalok. A kókuszvíz emellett kevesebb szénhidrátot és cukrot tartalmaz, mint más italok, így jó választás lehet azoknak, akik megtartják vagy fogynak.
A kókuszdió magas káliumtartalma nemcsak az izomgörcsök megelőzésében, hanem szervezetünk megfelelő működésében is segíthet. Tudtad, hogy egy 8 uncia pohár kókuszvíz annyi káliumot tartalmaz, mint egy közepes méretű banán? Tehát, ha gyakran tapasztal izomgörcsöket vagy káliumhiányt, próbáljon rendszeresen kókuszvizet inni.
A kókuszvíz egy olyan ital is, amelyet gyakran fogyasztanak sportolók vagy gyakran sportolók. Ez nem ok nélkül. Amellett, hogy a kókuszvíz kiváló alternatívája a sportitaloknak, esszenciális aminosavakat is tartalmaz. Ez a tartalom a szövetek helyreállításához szükséges, és fehérjeképző anyag az emberi szervezetben.
A kókuszvíz több aminosavat tartalmaz, mint a tehéntej. Ez az ital gazdag argininben, egy olyan aminosavban, amely segít a szervezetnek reagálni a stresszes tényezőkre, például a megerőltető edzés utáni fizikai stresszre.
Olvassa el még: Valóban gyógyítja a kókuszvíz és a só a COVID-19-et?
Nos, ezek a kókuszvíz különféle egészségügyi előnyei, amelyek közül az egyik enyhítheti a gyomorsavat. Ezt a betegséget tulajdonképpen természetes úton lehet legyőzni, ha életmódot váltunk, például kis adagokat eszünk, nem fekünk le közvetlenül étkezés után, nem dohányozunk, és nem eszünk gyomorsavat kiváltó ételeket.
Ha azonban gyakran tapasztal gyomorsavat vagy olyan tüneteket, amelyeket súlyosnak érez, csak beszéljen orvosával az alkalmazáson keresztül . Keresztül Videó/hanghívás és Csevegés, szakértő és megbízható orvosok adhatnak egészségügyi tanácsokat és felírhatják a megfelelő gyógyszert. Na gyere, Letöltés Az alkalmazás már az App Store-ban és a Google Playen is megtalálható.
