Jakarta - Tápláló étrendet vezettek be, rendszeres a mozgás és a pihenés, javult az intim kapcsolatok minősége, de hogy lehet, hogy még nem vagy terhes, mi? Ne aggódjon, még mindig sok módja van annak, hogy megvalósítsa álmait partnerével. Egyikük a termékeny időszak felismerésével. A termékeny időszak vagy az ovuláció akkor következik be, amikor a petefészek egy érett tojást bocsát ki, amely azután a petevezetékbe kerül megtermékenyítés céljából.
Nos, ennek a petesejtnek az érése a megfelelő idő a spermiumok felszabadítására, hogy megtermékenyítsék. Szóval, hogyan lehet felismerni az ovulációt? Ezek a jellemzők.
1. A méhnyak nyálka tisztább és bőségesebb
Ahogy közeledik az ovuláció (az az idő, amikor a petesejt érett, és a petefészekből a petevezetékbe kerül, hogy megtermékenyüljön), más néven a termékeny időszak, a szervezet több ösztrogént termel. Ez teszi a méhnyak nyálkahártyáját rugalmasabbá és tisztábbá, mint a tojásfehérje.
Olvassa el még: Hogyan kell kiszámítani a termékeny időszakot, amit tudnia kell
Nem csak az, hogy az ovulációs periódus belépése előtt a hüvely a szokásosnál több nyálkát választ ki. A menstruációt követő naptól kezdve megfigyelheti és rögzítheti a hüvelyből kilépő nyálka állapotát.
Ne feledje, hogy amikor ennek a termékeny időszaknak a jellemzői láthatóak, kerülje a hüvely tisztítását a női szervek speciális tisztító szappanjával. Ennek oka az, hogy ez befolyásolhatja a nyálkahártyát, így nehéz ellenőrizni.
2. Perváltozás Testhőmérséklet
A termékeny időszak egyéb jellemzői a testhőmérsékletből ismerhetők meg. Az American Pregnancy Association (Amerikai Terhesség Szövetség) kezdeményezése szerint az ovuláció során a nő testhőmérséklete enyhén, körülbelül 0,2 Celsius-fokkal megemelkedik, amikor a petesejt felszabadul.
Az új testről elmondható, hogy megtörtént az ovuláció, ha három napig vagy tovább a hőmérséklet ezen a számon marad. 2-3 nappal az alaptesthőmérséklet emelkedése előtt lesz a legtermékenyebb. Nos, az alaphőmérséklet mérésének legjobb módja a reggeli ébredés után, mielőtt felkelne az ágyból.
3. Szenvedélyesebb
A termékeny időszakba lépve a nők libidójuk megváltozik. Sok nő észreveszi, hogy szexuális vágya megnövekszik az ovuláció során. Röviden, a termékeny időszakba lépve a nő érzelmei szenvedélyesebbek, izgatottabbak lesznek, és nő a szexuális vágy.
olvas Jis: Mindent a férfiak termékenységéről, amit tudnia kell
Nos, ez a libidó változás a termékeny időszak jele lehet. Azonban annak ellenére, hogy sok minden befolyásolhatja a libodo változásait. Például egy pohár ivás bor vagy bizonyos élelmiszerek fogyasztása.
4. Javított szaglás
Az oldalon jelentették A dudorok, A termékeny időszakba lépve a szervezet különféle változásokon megy keresztül. Az egyik a különböző szervek vagy öt érzékszerv fokozott érzékenysége. Egyes nőknél az érzékenyebb szaglás a normál menstruációs ciklus második felében az ovuláció jele lehet.
Az alkalmazáson keresztül megbeszélheti az orvos termékeny időszakának jellemzőit is . A funkciókon keresztül Csevegés és Hang-/videohívás, cseveghet szakértő orvosokkal anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Hívja fel orvosát bármikor és bárhol az alkalmazáson keresztül.
5. Gyomorfájdalom
Ez a görcs és hasi fájdalom formájában jelentkező állapot más néven mittelschmerz. Egyes nők azt állítják, hogy fájdalmat éreznek a petefészkekben (alhas) az ovuláció során. Ezenkívül ez a fájdalom a hát egyik oldalán is megjelenhet a termékeny időszakban.
olvas Jis: Az ifjú házasoknak ételt kell fogyasztaniuk a termékenység növelése érdekében
Bár a nők termékeny időszakának jellemzői eltérhetnek egymástól, a terhesség esélyének növelése érdekében soha nem árt odafigyelni a termékeny időszak jellemzőire.
