Egészség

Az anyatej tárolásának helyes módja

, Jakarta – Az anyatej tárolását megfelelően kell végezni, hogy a kiszívott tej ne sérüljön, és biztonságos legyen a csecsemők számára. Így azok az anyák, akiknek a szülés után vissza kell térniük a munkába, továbbra is kizárólagos szoptatást biztosíthatnak kisbabáik számára. Itt megtudhatja, hogyan kell megfelelően tárolni az anyatejet.

Az anyatej tárolása során több dologra is oda kell figyelni az anyáknak, kezdve a tárolóhelytől, a tisztaságtól, a megfelelő időponttól és a tárolás módjától.

Anyatej tárolása

Az anyák többféle biztonságos anyatej tárolási hely közül választhatnak: üvegpalackok, veszélyes anyagoktól mentes címkés ontain palackok, vagy speciális műanyag csomagolások is vannak az anyatej tárolására. De ne tárolja az anyatejet közönséges palackokban vagy műanyagban, amelyet általában általános célokra használnak.

Tárolási tisztaság

Az anyatejtartály tisztítása is nagyon fontos, hogy megakadályozzuk a kórokozók és baktériumok bejutását a baba szervezetébe. A káros baktériumok szaporodhatnak a tejben, míg az egy év alatti babák még mindig nem rendelkeznek optimális immunrendszerrel. Tehát az anyatej tárolására tett erőfeszítések megakadályozhatják a csecsemők megbetegedését. Íme, mit kell tennie az anyáknak az anyatejtároló terület tisztaságának megőrzése érdekében:

  • Mossa le az anyatejtároló területet meleg vízzel és speciális szappannal, amely biztonságos a babák számára.
  • Ezután a megmosott anyatejet forrásban lévő vízben 5-10 percig forraljuk, hogy teljesen steril legyen. Ma már léteznek olyan elektromos sterilizátorok is, amelyeket praktikusabb használni.
  • Ügyeljen a csomagolás hőállóságára. Kerülje a műanyag edények felforrását, mert csak a műanyag van feliratozva BPA mentes ami hőhatásnak kitéve biztonságos. Legyen óvatos az üvegpalackok sterilizálásakor is, mert könnyen eltörhetnek.

Hogyan kell az anyatejet tárolni

Az anyatej tárolását nem szabad óvatlanul tárolni, mert károsíthatja és veszélyessé teheti az anyatejet, ha magával viszi. Emellett a tej sterilitását is meg kell őrizni, kezdve a fejés közbeni kézmosástól kezdve egészen a tartályban való tárolásig. Az anyatej tárolásának módjai, amelyekre az anyáknak figyelniük kell:

  • Kevesebb mint egy órán belül tegye be az anyatejet a hűtőszekrénybe, miután kiszívta a mellből. Ne töltse színültig az üvegeket vagy a műanyag edényeket, mert az anyatej fagyáskor hajlamos kitágulni.
  • Ragasszon fel egy címkét a tárolás dátumával és időpontjával minden edényre, hogy könnyen megjegyezze a tárolási időt. Adja meg a babának azt az anyatejet, amelyet először tárolt.
  • A tejet érdemes kis mennyiségben több edényben tárolni, mert a nem fogyó tej nem jó, ha újra tároljuk.
  • Ne keverje össze a friss anyatejet korábban lehűtött anyatejjel.
  • Ha az anyatejet műanyag csomagolásban tárolja, tegye vissza a dobozba, mert a műanyag csomagolás könnyen kifolyik.

Tárolási idő

Az anyák kezelhetik az anyatej tárolását attól függően, hogy mikor adják be a babának. A másnap beadni kívánt anyatejet hűtőben kell tárolni, hogy ne fagyjon meg. A kulcs az, hogy a tárolási hőmérséklet befolyásolja az anyatej eltarthatóságát. Íme az útmutató:

  • Szobahőmérsékleten 25 fok körüli tárolás esetén CelsiusAz anyatej 6-8 óráig is eltarthat.
  • Hűtőben, jégcsomaggal együtt tárolva az anyatej akár 24 óráig is eláll.
  • Ha hűtőszekrényben 4 fokon tároljuk CelsiusAz anyatej akár 5 napig is eltarthat.
  • Ha az anyatej megfagyott mélyhűtő -15oC-on az anyatej akár 2 hétig is eltarthat.

Az anyáknak tudniuk kell, hogy a hosszabb ideig kiszívott anyatejet akár hűtve, akár lefagyasztva tárolják, az anyatej C-vitamin tartalma elveszik. De a fagyasztott anyatej még mindig táplálóbb, mint a tápszer.

Az anyatej megfelelő tárolásának ismerete segíthet a dolgozó anyáknak abban, hogy továbbra is a legjobb tápanyagbevitelt tudják biztosítani a kicsik számára. Az anyák az alkalmazáson keresztül az anyatej további tárolásának módját is megbeszélhetik az orvossal . keresztül forduljon orvoshoz Videó/hanghívás és Csevegés bárhol és bármikor. Az anyák egészségügyi termékeket és vitaminokat vásárolhatnak a címen . Nagyon könnyű, csak maradj rendelés és a rendelést egy órán belül kézbesítjük. Nos akkor mire vársz még? Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen.