Egészség

Az asztma terápiával gyógyítható, íme a tények

Jakarta – Az egyik igen gyakori krónikus légúti betegség az asztma. Ez a betegség a tüdőben lévő légutak (hörgők) gyulladása és szűkülete miatt következik be. Bár nem gyógyítható teljesen, a jó asztmagyógyszerekkel szabályozható a tünetek súlyossága.

Az asztma kezelésének egyik módja a terápia, akár gyógyszerek, légzéstechnikák, akár bizonyos típusú gyakorlatok formájában. A tünetek súlyosságának szabályozása mellett az asztma kezelésére szolgáló terápia célja a kiújulás gyakoriságának csökkentése is. Tehát milyen terápiás formákat lehet tenni az asztma kezelésére?

Olvassa el még: 4 megfelelő típusú gyakorlat az asztmában szenvedők számára

Az asztma kezelésének terápiás lehetőségei

Az asztma kezelésére számos terápiás lehetőség létezik. Annak meghatározásához, hogy melyik terápia a legjobb az Ön számára, orvoshoz kell fordulnia. Hogy könnyebb legyen, megteheti Letöltés Alkalmazás hogy időpontot kérjen egy orvoshoz a kórházban.

Az orvosok az asztma típusától, súlyosságától és állapotától függően meghatározhatják a legmegfelelőbb terápiát az asztma kezelésére. Az alábbi terápiás lehetőségek az asztma kezelésére, amelyeket orvosa javasolhat:

1. Gyógyszeres terápia

A gyógyszeres terápia az asztma kezelésének egyik módja, amelyet az orvosok meglehetősen gyakran alkalmaznak, mind rövid, mind hosszú távon. Az asztma kezelésére szolgáló gyógyszeres kezelés időtartamát az átélt asztma súlyosságához kell igazítani.

Az asztma gyógyszeres terápiája három részre oszlik, nevezetesen a hosszú távú kezelésre, a rövid távú kezelésre és az allergia kezelésére. A hosszú távú asztmakezelés célja a tünetek súlyosságának szabályozása, valamint a folyamatos visszaesések és szövődmények megelőzése. Ez a terápia általában inhalációs gyógyszerek alkalmazását foglalja magában ( inhalálókészülék asztma ill porlasztókészülék ).

Eközben a rövid távú asztma gyógyszeres terápia inkább az akut asztmás rohamok enyhítésére irányul, amikor azok azonnal jelentkeznek. Ez a gyógyszer elsősegélyként is használható hirtelen asztmás roham esetén.

Ezután az allergiakezelést az asztmát okozó allergiák kezelésének szentelik. Tehát a gyógyszereket általában csak akkor adják be, ha a szervezet reagál bizonyos kiváltó anyagokra (allergénekre).

2. Légzésterápia

A légzőterápia az asztma gyógyszer nélküli kezelésének módja, amelyet az orvosok is gyakran javasolnak. Ezt a terápiát azonban minden nap gyakorolni kell, hogy az asztmában szenvedőket hatékonyabban lélegezzék.

Idővel a rendszeresen végzett légzőterápia javítja a tüdő működését az oxigén befogadása és felszívása érdekében, valamint megelőzi az asztma visszaesését.

Olvassa el még: 7 fő asztmát okozó tényező, amire figyelni kell

3. Jógaterápia

Ez az egyetlen sport megköveteli, hogy a test minden mozgását követően módosítsa a belégzés és a kilégzés mintáját. Éppen ezért a jóga használható az asztmás tünetek enyhítésére. A jóga légzési technikái fokozatosan növelik a tüdő kapacitását.

Így az asztmás emberek nagyobb mennyiségű oxigént lélegezhetnek be rövid lélegzetvételek során. Nemcsak, hogy a jóga közvetve azt is megtanítja, hogyan lélegezzen jobban és hatékonyabban, és hogyan csökkentheti az asztmát kiváltó stresszt.

Ezt a kutatási eredmények is tartalmazzák Ethiopian Journal of Health Sciences , amely kimondja, hogy a jóga képes csökkenteni az akut asztmás rohamokat.

A vizsgálatot 24 asztmás emberen végezték 4 héten keresztül, napi 50 perc időtartammal. Ennek eredményeként a jógát hatékonynak tartják a reggeli és esti asztmás rohamok kiújulásának csökkentésében.

4. Úszóterápia

Egyes embereknél, akiknek asztmáját edzés váltja ki ( edzés által kiváltott asztma ) vagy a fizikai aktivitás túl megerőltető, az úszásterápia választható. Edzés közben öntudatlanul gyakran a szádon keresztül lélegzel, nem az orrodon. Ez a légzési mód nagyobb légszomjhoz vezethet, mivel a tüdőbe jutó levegő száraz levegő.

A száraz levegő irritálhatja a légutakat, ami viszont asztmás tüneteket vált ki. Nos, az úszás egy olyan sport, amely nagyon ajánlott az asztmás betegek számára. Mert az úszás segít hidratálni a légutakat, így azok nem száradnak ki és nem válnak irritálttá.

Ezenkívül a lapos testtartás úszás közben ellazíthatja a légutak izmait, így a későbbi asztmás betegek könnyebben lélegezhetnek. Ennek a terápiának az a célja, hogy segítse az asztmában szenvedőket abban, hogy aktívak maradjanak.

Ezek néhány terápia az asztma kezelésére. Mielőtt kiválasztaná a kívánt terápiát, először konzultáljon orvosával. Mivel az asztma állapota egyénenként eltérő lehet, így az elvégzhető kezelés is más és más.

Referencia:
Ethiopian Journal of Health Sciences. Hozzáférés: 2021. A jóga klinikai hatásai asztmás betegekre: előzetes klinikai vizsgálat.
Cleveland Klinika. Hozzáférés 2021-ben. Alternatív terápia az asztmára.
Mayo Klinika. Hozzáférés: 2021. Asztma elleni gyógyszerek: Ismerje meg lehetőségeit.
American College of Allergy, Asthma és Immunology. Hozzáférés: 2021. Asztma kezelése.