, Jakarta – Használata fényvédő krém egy szépségrituálé, amelyet a nőknek kötelező elvégezniük a szabadtéri tevékenységek előtt és közben. Az arc UV-sugarak elleni védelme mellett a használata fényvédő krém Nagyon fontos az is, hogy kerülje a bőrbetegségeket, amelyek közül az egyik a bőrrák. A CNN-től idézve Dr. Ronald Moy, a bőrgyógyász és a Skin Cancer Foundation szóvivője feltárta, hogy a közelmúltban egyre nő a bőrrák, köztük a melanoma megbetegedése. És a megelőzés egyik legjobb módja a használat fényvédő krém .
Nos, de tudod-e már, hogyan kell használni fényvédő krém helyes? Mert viselni fényvédő krém kevésbé precízen vagy csak elkenve csökkentheti az előnyök hatékonyságát fényvédő krém . Ezért figyeljünk a használat módjára fényvédő krém a megfelelőt lent.
- Válassza ki a megfelelő textúrát
Most különféle típusú termékeket találhat fényvédő krém piacon értékesítik. Vannak textúrák krémek, testápolók, spray-k és gélek formájában. Javasoljuk, hogy válasszon egy textúrát fényvédő krém bőrtípusnak megfelelő. Azok számára, akiknek száraz bőrük van, fényvédő krém A krémek, testápolók, gélek és spray textúrák a legjobbak az Ön számára. Ha azonban zsíros a bőrtípusod, akkor érdemes gélt vagy spray textúrát választani.
- Válasszon legalább 30-as fényvédőt
A fényvédő termék kiválasztásakor fontos odafigyelni a benne található SPF-tartalomra. Az SPF-tartalomra vonatkozó információkat általában a termék csomagolásán írják fel. Nos, a Skin Cancer Foundation legalább 30-as SPF használatát javasolja, amely az UVB-sugarak körülbelül 97 százalékát képes blokkolni, és legfeljebb 50-es SPF-et, amely az UVB-sugarak 98 százalékát képes blokkolni. Ennek az az oka, hogy az UVA sugarak negatív hatással lehetnek a bőrre ráncok, korai öregedés és bőrrák formájában. Míg az UVB sugarak veszélyesek is, mert leégést okozhatnak. Az UVA védelemmel ellátott fényvédők általában PA+, PA++, PA+++ jelzéssel vannak ellátva.
Olvassa el még: Ellenőrizze a tényeket a magas SPF-szintű fényvédők mögött
SPF-tartalmán kívül még két további összetevőt is ellenőrizhet, nevezetesen a cinket és az avabenzont, amelyek hasznosak a bőr védelmében a rák veszélyeivel szemben.
- Alkalmazza kétszer
Számos tanulmány azt mutatja, hogy a legtöbb ember csak jelentkezik fényvédő krém akár 1/4-e az SPF-hez szükséges mennyiségnek, hogy valóban megvédje a bőrt. Valójában sokan vannak, akik egyszerűen csak azért alkalmazzák, mert sietni akarnak. Valójában a bőr maximális védelme érdekében két rétegben kell felvinni. Tehát jelentkezés után fényvédő krém az egész testen, hagyja ülni egy ideig, majd ismételje meg ugyanezt. Amíg az arcon, vigye fel fényvédő krém csak akkora, mint egy szójabab mag az arcán, a homlokán és az állán, majd törölje le, amíg egyenletesen el nem oszlik.
Ráadásul, bár elkenődött fényvédő krém Még magas SPF mellett is fennáll a lehetőség fényvédő krém eltűnik, ha izzad, vagy elhalványul, ha víznek van kitéve. Szóval jelentkezz fényvédő krém kétóránként vissza.
- Adjon időt a bőrnek, hogy felszívódjon fényvédő krém
Tudtad, hogy a bőr legalább 30-60 perc alatt felszívódik? fényvédő krém . Tehát ha még új a használatában fényvédő krém Mielőtt kimenne a szabadba, bőre nem kap optimális védelmet, és továbbra is fennáll a leégés veszélye. Szóval, használd fényvédő krém legalább fél órával azelőtt, hogy elhagyná a házat.
- Alkalmazzon fényvédő krémet erre a testrészre is
A legtöbben csak a kezüket, lábukat és arcukat kenik be fényvédő krémmel. Érdemes azonban a nyakat, a nyak mögé és a fülek mögé is kenni fényvédő krémmel. Bár a hely kissé rejtett, ezek a területek is ki vannak téve a közvetlen napsugárzásnak. No de fényvédő krém mert a testet nem szabad az arcon használni. Tehát az arc környékére (beleértve a nyakat is) használjon speciális fényvédőt az arcra.
Olvassa el még: Ne félj a naptól, ezek a napozás előnyei
Ez néhány felhasználási mód fényvédő krém helyes. Ha többet szeretne megtudni a bőr egészségéről vagy szépségéről, kérdezze meg közvetlenül a szakértőket az alkalmazás segítségével . keresztül fordulhat orvoshoz Videó/hanghívás és Csevegés bárhol és bármikor. Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.
