Egészség

Szülés után az anya polipot vagy Stagent használ?

"Általában a súly a szülés után visszatér a normális szintre. Időbe telik, mire visszanyeri a formáját, de egyes anyák még mindig úgy vélik, és szülés után stádiumot vagy polipot használnak a gyomor összehúzására. Legyen óvatos, ez veszélyes lehet, tudod!"

, Jakarta – A szülés az utolsó folyamat körülbelül kilenc hónapos terhesség után. A legtöbb anya azt reméli, hogy testsúlya és alakja e folyamat után visszaáll a normális kerékvágásba. Mint ismeretes, a súlygyarapodás nagyon természetes dolog a terhesség alatt. Azonban a megfelelő módon az anyák visszatérhetnek ideális testsúlyukhoz.

Tudomásul kell venni, hogy ennek elérése időbe telik. Azonban van egy olyan hiedelem, hogy a szülés utáni fogyás stádium vagy polip használatával érhető el. Különösen azt mondják, hogy képes segíteni a gyomor összehúzódásában a szülés után. Biztonságos azonban a polip vagy a színpad használata a szülés után?

Olvassa el még: Ismerje meg a terhesség kockázatait 30 éves kor felett

Az Octopus vagy a Stagen használatának veszélyei

Valójában nem ajánlott olyan színpadot vagy szövetet használni, amely legfeljebb egy tucat méter hosszú. Ennek az az oka, hogy a színpadi ruha merev és passzív, ami azt jelenti, hogy az anya gyomrát összehúzza a nagyon szoros tekercs miatt. Sajnos ennek nincs nagy hatása, főleg a gyomor méretének csökkentésére.

Valójában a színpad viselésekor az anya úgy érzi, hogy a gyomra összeszorul. De ne tévesszen meg, ez csak azért történik, mert az alkatrész követi az anyagot. Ez azt jelenti, hogy a színpadi kendő eltávolításakor a gyomor visszatér eredeti állapotába. Valójában a Stagen használatának szokása terhes nőknél problémákat okozhat, például légszomjat, mozgási nehézségeket, lassabb sebgyógyulást, hányingert és hányást.

Olvassa el még: Milyen gyakran szexelhetnek a terhes nők?

A szülés utáni gondozás egyik jól ismert és megbízható módszere a stádium mellett a polip használata. Valójában a stádiumnak és a polipnak is ugyanazok az előnyei vannak, nevezetesen, hogy összehúzza a gyomrot.

Vannak azonban szakértők, akik szerint a polip használata még mindig jobb, mint a színpad. Mert a polipszövet nem fogja olyan szorosan és olyan keményen beburkolni a gyomrot, mint a színpad. De ugyanúgy, a polip nem túl hasznos, és kerülni kell.

Gyakorlat a szülés utáni fogyáshoz

Ahelyett, hogy fájdalmas módon kényszerítenék a gyomrot eredeti formájába, az anyák megpróbálhatják rendszeresen gyakorolni. Valójában többféle mozgásforma is segíthet a fogyásban a szülés után. Az anyák kipróbálhatják a sétát, a légzőgyakorlatokat, a Kegel-gyakorlatokat és más, nem túl megerőltető gyakorlatokat.

Emlékeztetni kell arra, hogy a fogyás kulcsa az, hogy elkerüljük a túlzott kalóriabevitelt, amely nem jár együtt égéssel. Nos, a testmozgás és az aktivitás valójában az egyik módja annak, hogy egyensúlyba kerüljön a bevitt kalóriák és a szervezet által elégetett kalóriák száma.

Az edzés mellett van egy módszer, amely meglehetősen hatékonynak bizonyul a gyomor méretének helyreállítására a szülés után. Az anyák kihasználhatják a fogyás előnyeit, ha kizárólag anyatejet (ASI) adnak a csecsemőknek. Ennek oka az, hogy ez serkentheti az összehúzódásokat, és fokozatosan normalizálhatja a gyomor méretét.

Olvassa el még: Biztonságos-e terhes nőknek vakbélgyulladás műtétje?

A szoptatás ideje alatt és a szülés utáni felépülés felgyorsítása érdekében az anyáknak ajánlott az egészséges életmód kialakítása. Egészséges ételek fogyasztása, fizikai aktivitás, kiegészítő multivitamin szedésével. Ennek megkönnyítése érdekében használhatja az alkalmazást multivitaminok vagy egyéb egészségügyi termékek vásárlása az alkalmazáson keresztül . Szállítási szolgáltatással a gyógyszerrendeléseket azonnal házhoz szállítjuk. Na gyere, Letöltés az App Store-ban és a Google Playen!

Referencia:
A szülésznőm. Hozzáférés 2021-ben. Rendben van a Stagen vagy az Octopus használata a szülés után?
WebMD. Hozzáférés 2021-ben. 6 Szerezd vissza a testedet új anyukáknak.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found