“Az aranyér a terhes nők gyakori egészségügyi állapota. Azoknak a terhes nőknek, akik normálisan szeretnének szülni, nem kell aggódniuk, ha ezt az állapotot tapasztalják. Ha az aranyér nem túl súlyos, az anya még normálisan szülhet. Ezenkívül az anyák számos módon tehetik meg az aranyér enyhítését a szülés előtt”
, Jakarta – Az aranyér egy olyan állapot, amikor az erek megduzzadnak az anális területen, és a relatív mérete a borsótól a szőlőmag méretéig terjed. Ezek a duzzadt erek fájdalmat és vérzést okozhatnak.
Bárki kaphat aranyeret, de a terhes nők nagyobb kockázatnak vannak kitéve. alapján Női Egészségügyi Hivatal (OWH), a terhes nők akár 50 százaléka is szenved aranyérrel. Ezek az egészségi állapotok általában a harmadik trimeszterben jelentkeznek. Az aranyér természetesen gondot okoz azoknak a terhes nőknek, akik normálisan szeretnének szülni. Az aranyéres terhes nők normálisan szülhetnek? Itt találja meg a választ.
Olvassa el még: Az aranyér tünetei, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagynak
Az aranyér okai a terhesség alatt
A terhesség hatására a méh tovább tágul, és összenyomja a medence véredényeit. Nem beszélve a progeszteron hormon növekedéséről, amely ellazítja az ereket, és könnyebben megduzzad. A progeszteron szintén hozzájárul a székrekedéshez és lassítja a belek munkáját, így ez a kombináció mind aranyér kialakulását okozza a terhesség alatt.
Egyes terhes nőknél a terhesség előtti időszakban is van aranyér, mert már emésztési problémáik vannak. Ha a terhesség előtt aranyéres volt, akkor nagyobb a valószínűsége annak, hogy a terhesség alatt lesz. Ez az egészségi állapot a szülés után is kialakulhat a szülés közbeni megerőltetés miatt.
Az aranyéres nők normálisan szülhetnek?
Az, hogy az aranyéres nők normálisan szülhetnek-e, az aranyér mértékétől függ. Ha az aranyér nem túl erős, akkor az anya normálisan, probléma nélkül szülhet. Ha azonban az aranyér állapota súlyos, az orvosok általában lehetőséget adnak a császármetszésre. Nem ritkán vannak olyan terhes nők is, akik még normálisan szülnek, de újszülés után műtéten esnek át az aranyér átvágására.
A követendő választások az anya felkészültségétől és természetesen az orvostól kapott orvosi tanácstól függenek.
Olvassa el még: Amit normál szállítás esetén tudnia kell
Hogyan lehet leküzdeni az aranyéreket a terhesség alatt
Ha ismerjük a terhes nők által tapasztalt aranyér állapotát, természetesen számos dologgal csökkenthető az aranyér duzzanata. A diétától induló kezelés és az elvégzett tevékenység azonban kiválthatja az aranyér kialakulását. Íme néhány dolog, amit a terhes nők tehetnek az aranyér enyhítésére:
- Tömörítés hideg törülközővel
Az aranyér terhesség alatti enyhítésének egyik módja az aranyér hideg törülközővel való összenyomása. Általában ezt 3-5 alkalommal 7 percig végezzük a hatékony eredmény érdekében.
- Áztasd a meleg vízben
Kiderült, hogy a hideg törülközővel történő tömörítés technikája mellett az aranyér enyhítésének másik módja a meleg vízben való áztatás. Annak érdekében, hogy ne legyen túl szélsőséges, mert a hőmérséklet emelkedése befolyásolhatja a terhesség állapotát, az anya csak áztassa a fenék területét. A meleg víz a duzzadt erek leeresztésére, a gyulladás csökkentésére és az anális területen szaporodó baktériumok eltávolítására is szolgálhat.
- Kerülje a hosszú ideig tartó ülést
Az ülés nyomást gyakorolhat az anális területre, ami az erek fokozott duzzadását okozhatja. Ezért próbáljon meg néhány óránként felállni a padról, hogy ne fokozódjon a duzzanat, és zökkenőmentesen áramoljon a vérkeringés a fenék területén, különösen a végbélnyílásban.
- Adjon hozzá rostbevitelt az élelmiszerekhez
A terhes nőknek igenis szükségük van rostbevitelre, különösen aranyér esetén, több és több bevitelre van szükségük. A víz és folyadékszükséglet sem zárható ki. Kerülje azt is, hogy a székletürítés során túlságosan megerőltesse magát, hogy az anális területen lévő erek ne növekedjenek meg.
- Kegel gyakorlatok
Az aranyér terhesség alatti kezelésének másik módja a Kegel gyakorlatok elvégzése. Ez a módszer hatékony és egyszerűen kivitelezhető, mert a terhes nők bárhol és bármikor alkalmazhatják, még olyan helyzetekben is, amelyek nem korlátozottak. A Kegel-gyakorlatok a végbélizmok feszesítésén túl a hüvelyi izmok edzésében is hatékonyak.
Olvassa el még: 4 kenőcs az aranyér kezelésére, amit kipróbálhatsz
Ha a fenti házi gyógymódok nem segítenek az aranyér enyhítésében, vagy ha erős fájdalmat és vérzést tapasztal a végbélből, azonnal forduljon orvoshoz gyógykezelésért. Csak használja az alkalmazást hogy időpontot kérjen egy orvoshoz az Ön által választott kórházban. Na gyere, Letöltés az alkalmazás most arra is vonatkozik, hogy az anyák könnyebben hozzájuthassanak a legteljesebb egészségügyi megoldáshoz a terhesség alatt.
