„A láb idegeit érő reflexológiai masszázs számos előnnyel jár a test egészsége szempontjából. Nevezd úgy, hogy segít csökkenteni a fájdalmat és enyhíteni a fájdalmat. Ennek ellenére még mindig vannak olyan állapotok, amelyek nem tükröződnek a lábfejen, például köszvényesek esetében.”
Jakarta – Adtál már egy kis időt arra, hogy odafigyelj lábaid egészségére? Nem, nem a végtagok egészségügyi problémája, hanem a test más részeinek fájdalomcsillapításában játszott szerepe?
A lábakban lévő idegvégződések az egész test belső szerveihez és rendszereihez kapcsolódnak. Ennek a területnek a reflexológiával történő stimulálása csökkentheti a fájdalmat és a kellemetlen érzést, amelyet mindenféle betegség okoz, beleértve a lábspecifikus és az egész testre kiterjedő betegségeket is.
A reflexológia gyökerei az ázsiai hagyományokban gyökereznek, és az Egyesült Államokban az 1900-as évek elején vezették be. Lábak kezelésére alkalmazva segíthet enyhíteni számos extra idegszövet okozta állapotot.
Olvassa el még: 6 A reflexológia egészségügyi előnyei
Lábreflexológia
A lábban lévő extra szövet sérülés vagy krónikus betegség oka lehet. Tehát a nyomás vagy a visszaverődés csökkentheti a fájdalmat, megakadályozhatja, hogy a szervezet extra idegszövetet ürítsen ki, és fokozza a keringést a területen.
Tudnia kell, hogy az emberi láb körülbelül 7000 idegvégződésnek ad otthont, amelyek mindegyike megfelel a test bizonyos területeinek, beleértve a szerveket és a gerincet. Ezen idegvégződések megcélzásával a reflexológusok növelhetik a vér, a nyirok és az idegek áramlását bizonyos területekre.
Egyes masszázsterapeuták beépítik a reflexológiát a gyakorlatukba, de nem lehetetlen, hogy sokkal szélesebb körű kezeléseket biztosítanak a szövetek egészségének elősegítésére az egész testben, ahelyett, hogy kizárólag az idegpályákra összpontosítanának.
Olvassa el még: 5 fejfájás esetén megnyomandó testpont
Reflexológiai zóna a jobb és a bal lábon
A jobb és bal láb reflexiós pontja egy térképhez hasonlítható, amely a test összes szervét ábrázolja. Nagy vonalakban azonban csak négy reflexiós zóna van a jobb vagy a bal lábon, nevezetesen:
- Fej
A fejfájást enyhítő lábreflexológiai pontok a lábfejeken találhatók, a lábujjaktól az ujjív széléig. Csak nyomást kell gyakorolnia arra a helyre, hogy enyhítse a fejfájást a nyak fokozott vérkeringése miatt.
- Mellkas
Ennek a szervnek a reflexiós pontja a lábujj alján és a talp közepén található. Ha a megfelelő hangsúlyt a megfelelő pontra helyezi, az előnyök egészen a szívig és a tüdőig érezhetők.
Olvassa el még: Igaz, hogy az izomfájdalmak masszázzsal gyógyíthatók?
- Gyomor
Eközben a lábfej közepén lévő reflexiós pont hatással lesz a hasi területen lévő szervekre. Ennek a szakasznak a gondolkodása hatással lesz a hasnyálmirigyre, a vesére és az emésztőrendszer különböző szerveire.
- Medence
Az utolsó zóna a medence területe, amelyet a sarokrész masszírozásával érezhet. Ha problémái vannak a derekával vagy a közeli területekkel, végezhet reflexológiát a láb sarkain.
Nincs azonban semmi baj, ha megkérdezi orvosát, hogyan lehet orvosi kezelést végezni a tapasztalt tünetek és panaszok enyhítésére. Hogy könnyebb legyen, megteheti Letöltés és használja az alkalmazást . Bármikor megteheti csevegés forduljon szakemberhez, és azonnali kezelésben részesüljön.
Referencia:
A Durango Herald. Hozzáférés 2021-ben. A reflexológia felszabadítja a fájdalomcsillapítást a láb idegeinek kezelésével.
Healthline. Hozzáférés 2021-ben. 3 masszázs a lábon lévő nyomáspontokhoz.
