Jakarta – A testhőmérséklet a test azon képességének mértéke, hogy hőt termeljen és megszabaduljon benne. Ezt az állapotot általában több dolog váltja ki, például a környezeti hőmérséklet vagy az ember egészségi állapota. Normális esetben a testhőmérséklet az adott környezetben végzett tevékenységektől függően változik. Ezenkívül az emberek testhőmérséklete általában 36,5-37,2 Celsius-fok között van. Íme, hogyan mérheti pontosan az emberi test hőmérsékletét.
Olvassa el még: Íme, hogyan mérje meg a megfelelő testhőmérsékletet
Tudja, ez a helyes módja az emberi testhőmérséklet mérésének
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy a normál testhőmérséklet 37 Celsius-fok. Valójában az egyes személyek normál testhőmérséklete nem mindig megfelelő ezen a számon. A vizsgálat eredményei alapján a normál emberi testhőmérséklet átlagos mérete az életkor alapján:
- A csecsemők normál hőmérséklete 36,3-37,7 Celsius fok.
- Normál hőmérséklet gyermekeknél, ami 36,1-37,7 Celsius fok.
- A felnőttek normál hőmérséklete 36,5-37,5 Celsius-fok.
Olvassa el még: Ismerje meg babája normál hőmérsékletét és mérje meg
Bár már megvannak a saját szabványaik, az emberi test normál hőmérséklete a nap folyamán változhat. Amit tudnia kell, az az, hogy hogyan kell megfelelően mérni az emberi test hőmérsékletét, hogy előre jelezze más egészségügyi állapotokat, akár további kezelést igényel, akár nem. Az első dolog, amire szüksége lesz, egy hőmérő. Ne felejtse el otthon mindig biztosítani, elővigyázatosságból igen. Így mérheti meg pontosan az emberi testhőmérsékletet az életkor alapján:
1. Felnőttek
A digitális hőmérőket részesítik előnyben, mert gyors és pontos eredményeket mutatnak. Ez a hőmérő elektronikus hőérzékelővel működik. Használata hónaljba szorítva történhet. Ügyeljen arra, hogy az érzékelő hegye hozzáérjen a hónalj bőréhez, igen. Tartsa néhány pillanatig, amíg sípol. Ez a hang jelzi, hogy a hőmérséklet mérési eredményei készen állnak-e a hőmérő képernyőjén történő leolvasásra.
A hónalj mellett a szájban is lehet hőmérsékletet mérni. A trükk az, hogy a hőmérőt az ajkadhoz kell tartani, hogy ne essen le. Várjon néhány pillanatot, amíg sípol. Ezt követően a rendelkezésre álló képernyőn láthatja a testhőmérséklet mérés eredményeit. Elég könnyű, igaz? Tehát ezt a fontos eszközt mindig otthon készítse elő, igen.
2. Gyermekek
Csecsemőknél és gyermekeknél a testhőmérséklet mérése a végbélnyíláson keresztül történhet. Ezt úgy teheti meg, hogy behelyezi a hőmérő hegyét a végbélnyílásba. Ezt a módszert általában három év alatti csecsemőkön végzik. Ennek az az oka, hogy a csecsemők és a gyermekek általában nehezen tudnak mozdulatlanul maradni, még ha csak néhány másodpercig is.
A mérés módja az, hogy a csecsemőt vagy gyermeket hason fekve fektessük a földre. Ezután nyissa ki a nadrágot, és tárja szét a lábát. Óvatosan helyezze be a hőmérő hegyét a végbélnyílásba. Csak a vége, igen, ne menj túl mélyre. Hagyja állni néhány percig, amíg megszólal. A fülben a végbélnyíláson kívül belső hőmérőt is lehet használni.
Olvassa el még: Íme, mit kell tudni a testhőmérsékletről
Ez a megfelelő módszer az emberi test hőmérsékletének mérésére. Ezen kívül tudnia kell, hogy a testhőmérséklet függ a test állapotától, a környezettől és az egyes emberek egészségügyi problémáitól. Ha testhőmérséklete magas, és egy ideig nem javul, akkor ideje kivizsgáltatnia magát a legközelebbi kórházban, hogy megtudja, milyen egészségügyi problémái vannak.
