Egészség

A duzzadt szemtáskák első kezelése

, Jakarta – A szemtáskák, más néven pandaszemek olyan dolgok, amik bárkivel megtörténhetnek. A megduzzadt szemtáskák a zavaró megjelenés mellett kényelmetlenséget is okozhatnak, akár a napi tevékenységeket is megzavarhatják. Általában a szemtáskák az öregedés jeleként jelennek meg. Tehát mi az elsősegély, amelyet meg lehet tenni a duzzadt szemtáskák kezelésére?

Duzzadt szemtáskák azért fordulhatnak elő, mert a szemhéjak támogatásáért felelős szövetek és izmok gyengülni kezdenek. Bár az életkor növekedésével jár, a szemtáskák valójában nem csak az időseket támadják meg. Ez az állapot fiatal felnőtteknél is előfordulhat. Az izomzat és a szemszövet képességének csökkenése mellett a puffadt szemtáskák súlyos betegség jelei is lehetnek. Azonban általában ritka.

Számos tényező okozhatja a szemtáskák megduzzadását, például az öregedés, a fáradtság, az alváshiány vagy a sírás. Emellett a szemtáskák és sötét karikák megjelenése allergia, érkárosodás, túl sok koffein és dohányfogyasztás, öröklődés miatt is előfordulhat. A terhes nők szintén hajlamosak a szemek duzzadására.

Olvassa el még: 5 tipp a pandaszemek elkerülésére

A duzzadt szemtáskák első kezelése

A duzzadt szemtáskák ritkán járnak súlyos egészségügyi állapottal. Ennek ellenére ezt nem szabad alábecsülni, mert nagyon bosszantó tud lenni. A duzzadt szemtáskák tökéletlenné tehetik, és csökkenthetik önbizalmát.

Íme, néhány kezelési mód, amelyeket otthon is elvégezhet, hogy megszabaduljon a duzzadt szemtáskáktól!

  • Elég alvás

Az éjszakai alváshiány a duzzadt szemtáskák és a szem alatti sötét karikák egyik kiváltója. Ezért az elegendő alvás az egyik módja a duzzadt szemtáskák megelőzésének vagy csökkentésének. A normál tevékenységet folytató felnőtteknek legalább 7-9 óra alvásra van szükségük éjszaka. Nos, a bőr és a szemek legjobb megjelenése érdekében nagyon fontos, hogy minden nap kielégítsük ezeket az alvásigényeket.

Olvassa el is : 6 módszer a fáradt szemek leküzdésére

  • Javítsa az alvási pozíciót

Hogy a szemtáskák ne duzzadjanak még jobban, ügyeljünk arra, hogy a megfelelő alvási pozíciót válasszuk, mégpedig a fej enyhén emelve. Hozzáadhat egy párnát a fej megtámasztására. Ez az alvási pozíció segíthet megelőzni a folyadék felhalmozódását a szem körül alvás közben.

  • Tartsa be a folyadékbevitelt

A sok víz ivása segíthet a szemtáskás problémák leküzdésében is. Ha a szervezet enyhén kiszárad, az elégtelen vízivás miatt bizonyos testrészek visszatartják a vizet, így több helyen duzzanatot váltanak ki, beleértve a szemet is.

Ügyeljen arra, hogy elegendő mennyiségű vizet fogyasszon, ami egy májban 8 pohár vagy 2 liter víznek felel meg. Célja, hogy a bőrt egészségesen és nedvesen tartsa, beleértve a szem körüli bőrt is.

Olvassa el is : Végezze el ezt az arctorna természetes szépségéért

  • Tömörítő

Amikor a szemtáskák megduzzadnak, próbáljon borogatást tenni a területre. Vegyen egy tiszta, hideg vízzel megnedvesített törülközőt vagy törülközőt, majd nyomja össze a szemet néhány percig, és enyhén nyomja meg a szem alját. A ruhán kívül zöld teát vagy uborkaszeleteket tartalmazó zacskóval is tömörítheti a szemet.

Ha a szemtáskák jobban megduzzadnak, azonnal vigye kórházba. Ez egy bizonyos betegség jele lehet. Zavarban van a legközelebbi kórház megtalálása és igényei szerint? Használja az alkalmazást éppen. Még egyszerűbb időpontot kérni az orvoshoz. Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found